Kas ir glikolskābe? Kā ķīmiskā pīlinga pārveido ādu, uzskata dermatologi

Šo rakstu medicīniski pārskatīja Mona Gohara, M.D., valdes sertificēta dermatoloģe un Profilakses medicīniskās apskates padomes locekle 2020. gada 20. janvārī.

Dažiem pretnovecošanas līdzekļiem tiek pievērsta visa uzmanība: retinols , C vitamīns , un hialuronskābe , nosaukt dažus. Bet glikolskābe pieder arī to sastāvdaļu rindās, kas saglabā jūsu ādu gaišu, gludu un gludu.

Glikolskābe ir alfa hidroksi skābe (AHA), ķīmisko vielu klase, kas maigi lobīt ādu , kas ietver arī pienskābi, citronskābi un ābolskābi. Bet sastāvdaļa nav gluži jauna, lai gan tā ir ieguvusi popularitāti, saka Joely Kaufman, M.D. , sertificēts dermatologs Skin Associates South Florida. Glikolskābi, kas iegūta no cukurniedrēm, var lietot gan mājās lokāli (formā toneri , serums , vai krēmi ) vai kā biroja miza spēcīgākā koncentrācijā, viņa saka.

Ja esat to izmantojis iepriekš, jūs saprotat, ka pēcglikoliskā svaiguma sajūta. Tas ir tāpēc, ka glikolskābe ir mazākā AHA molekula, skaidro sertificēts dermatologs Noëlle Sherber, M.D. , SHERBER+RAD līdzdibinātājs un Džordža Vašingtonas universitātes dermatoloģijas klīniskā profesora asistente. Tas viegli iesūcas ādā, kur atbrīvo saikni starp atmirušajām ādas šūnām, lai tās varētu viegli notīrīt. Norādiet spīdumu.

Jūsu dermatologs var jums palīdzēt ar profesionālām procedūrām, taču mēs runāsim par ārpusbiržas glikolskābes produktiem, lai pārbaudītu, ko viņi var darīt jūsu ādas labā un kas jāzina, pirms sākat lietot spēcīgo sastāvdaļu.

Kādas ir glikolskābes priekšrocības?

Tā kā glikolskābe notīra blāvās, atmirušās šūnas, jūsu sejas krāsa kļūst gludāka un vienmērīgāka, saka Dr Sherber. Tas nozīmē, ka laika gaitā glikolskābe var izgaismot tumšus plankumus vai gaišus vasaras raibumus kas veidojas vaigu virsotnēs no pārāk daudz laika saulē.

Šī nopietnā noslīdēšana arī palīdzēs noņemt poras, vienlaikus palīdzot samazināt pinnes un ļauj citām aktīvajām sastāvdaļām iekļūt dziļāk ādā, kur tās var sākt strādāt. Laika gaitā, aktivizējot kolagēna ražošanu, var palīdzēt glikolskābe samazināt grumbu izskatu un stingrai ādai, piebilst Dr Sherber. Ir arī konstatēts, ka tas veicina hialuronskābes ražošanu, kas ir dabiska ādas sastāvdaļa, kas visu padara gludu un mitrinātu.

Tik daudzas ādas kopšanas sastāvdaļas izklausās labi, taču šī ir īstā lieta. Glikolskābe ir viena no labāk izpētītajām un saprotamajām ādas kopšanas sastāvdaļām, saka Dr Sherber. Viens 2013. gada apskats norādīja uz iepriekšējiem pētījumiem, kuros konstatēts, ka 8% glikolskābe uzlaboja ādas spilgtumu un samazināja krāsas maiņu pēc 22 nedēļām; citi pētījumi parādīja, ka, salīdzinot ar kontroli, 5% glikolskābes produkts izlīdzināja tekstūru un krāsas izmaiņas.

Vai glikolskābei ir kādas blakusparādības?

Ja Jums ir jūtīga āda , jūs varat pamanīt, ka pēc glikolskābes lietošanas jūsu sejai šķiet, ka tā dedzina vai lobās. Šajā gadījumā pārtrauciet produkta lietošanu. Dr Sherber arī brīdina, ka, ja jums ir tumšāks ādas tonis viņa saka, ka, lietojot glikolskābes produktu, kas iekaisa jūsu ādu, tas var izraisīt ādas tumšumu, ko sauc par pēciekaisuma hiperpigmentāciju.

Atgādinājums: tam, ko mājās uzklājat uz ādas, nevajadzētu kaitēt.

Neatkarīgi no jūsu ādas tipa ,. āda ap acīm parasti ir plānāks un jutīgāks, tāpēc nelietojiet to plakstiņiem (vai pat tuvu tiem). Tā kā tas ir pīlings, jūsu āda var būt jutīgāka pret saules iedarbību, tāpēc parasti vislabāk to lietot naktī. Dr Sherber iesaka izmantot minerālu bāzes sejas sauļošanās līdzeklis (tas nozīmē, ka tajā ir tādas sastāvdaļas kā cinka oksīds vai titāna dioksīds) nākamajā rītā.

Visbeidzot, brīdinājums: Lūdzu, nepērciet medicīnisku, augstas koncentrācijas mizu lietošanai mājās. Tas, visticamāk, izraisīs sliktu iznākumu, ieskaitot iespējamus apdegumus, hiperpigmentāciju vai pat rētas, saka Dr Kaufmans.

Labi, tad kam vajadzētu nē lietot glikolskābi?

Ja jūs zināt, ka jūsu jutīgā āda nepieļauj glikolskābi, vai arī jums ir tāds stāvoklis ekzēma vai psoriāze - konsultējieties ar savu dermatologu par savām iespējām. Viņš vai viņa var ieteikt jūsu problēmu zonām izmantot citu aktīvo sastāvdaļu vai sākt ar citiem AHA.

Ziniet arī, ka, ja esat grūtniece, ir daži produkti, kurus ārsts brīdinās jūs nelietot, piemēram, retinoīdi. Bet glikolskābe ir viena pretnovecošanās sastāvdaļa, kas ir droša grūtniecības laikā, saka Dr Sherber.

Kā lietot glikolskābi ādas kopšanas rutīnā

Tā kā glikolskābe noslīd no ādas augšējā slāņa, tā var izraisīt sausums vai kairinājums dažiem cilvēkiem, īpaši ar jutīgu sejas ādu. Ja tas esat jūs, Dr Sherber iesaka izmantot AHA produktu, kas ir izskalots, piemēram, masku.

Varat arī izmēģināt uz glikolskābes bāzes sejas tīrīšanas līdzeklis . Lietojot īsu laika periodu un pēc tam nomazgājot, ir mazāka iespējamība ciest no blakusparādībām, piemēram, sausuma, apsārtuma un pārslveida, saka Dr Kaufmans.

Ja jūsu āda ir izturīgāka, izmantojiet glikolskābi kā daļu no nakts tonika, seruma vai mitrinātāja, kas maksimāli palielinās tās pretnovecošanās potenciālu, jo āda miega laikā ir labošanas režīmā, saka Dr Sherber. Sāciet ar vienu reizi nedēļā un pakāpeniski turpiniet to darīt katru otro dienu, lai izvairītos no pārmērīga kairinājuma.

Vienkārši ņemiet vērā, ka, ja jūs lietot retinoīdu , iespējams, tas ir pārāk skarbi, lai to lietotu kopā ar glikolskābes produktu nakts režīmā. Jūsu labākais risinājums ir aizstājējs glikolskābes produkts katru otro dienu ar retinoīdu, tiklīdz āda pierod. Alternatīvi, jūs varat atrast kombinētu AHA-retinoīdu produktu, piemēram Skinbetter Science AlphaRet nakts krēms ($ 125, pieejams ar dermatologu starpniecību), kas īpaši formulē šīs divas sastāvdaļas kopā, lai palielinātu to potenciālu un samazinātu ādas blakusparādības. Vai esat gatavs to izmēģināt? Apskatiet dažus ekspertu apstiprinātus produktus zemāk:

Dr Kaufmans iesaka Glytone produktus, kuros ir alfa hidroksi skābes, īpaši glikolskābe. Viņu tīrīšanas līdzeklis ir labs pirmais solis, ja jums ir jutīga āda.

Izstrādāts kā iknedēļas procedūra, Dr Sherber iesaka šo AHA pildīto masku, kas lobās ar papaijas ekstrakta papaiīna palīdzību.

Dr Kaufmanam patīk šis 10% glikolskābes nakts krēms, kas ir izstrādāts ar mitrinošām eļļām un ziedu vasku, lai mazinātu kairinājumu.

Jā, tas ir vairāk plātīties, bet Dr Sherber saka, ka šī pīlings mājās ir tā vērts. Tas ir veidots ar piecām AHA, ieskaitot glikolskābi un ābolskābi.