Kā gūt labumu no E vitamīna eļļas matiem, uzskata dermatologi

Uzziniet Savu Eņģeļa Numuru

eļļa nāk no pipetes uz dzeltena fona Getty Images

Risinājums sausiem, blāviem matiem ir vienkāršāks, nekā jūs domājat: Var būt nepieciešams tikai vitamīnu palielināšana . Konkrēti, E vitamīns. Tikai daži pilieni E vitamīna eļļas jūsu galvas ādai katru nedēļu var būt viss, kas nepieciešams, lai slēdzenes kļūtu zīdainas, skaidro Alicia Zalka, M.D., valdes sertificēta dermatoloģe un dibinātāja. Virsmas dziļums .



E vitamīns ir augu izcelsmes antioksidants, kas, pateicoties ārstnieciskajām īpašībām, ir kļuvis par skaistumkopšanas ejas pamatu. Jūs to atradīsit ādas kopšanā, lai mitrinātu un mazinātu iekaisumu, un tā ir lieliska izvēle matiem, jo ​​tā var uzlabot jūsu galvas ādas un matu šķipsnu veselību.



E vitamīna eļļas priekšrocības matiem

Šī ir daudzpusīga sastāvdaļa: E vitamīna eļļa, uzklājot uz galvas ādas, darbojas kā kondicionieris , palīdzot mitrināt un atjaunot a sausa, pārslveida galvas āda . Turklāt, uzklājot uz visiem matiem, tas var palīdzēt palielināt spīdumu un novērst matu lūzumu kopumā, saka Kima Nikolsa, M.D., sertificēta dermatoloģe, kosmētikas ķirurģe un dibinātājdirektore. NicholsMD Griničā, CT. Tātad, iedziļināsimies E vitamīna eļļas galvenajos ieguvumos jūsu matiem:

✔️ Veicināt izaugsmi: Var būt grūti atrast recepti produkts, kas stimulē matu augšanu , bet E vitamīna eļļai ir īpašības, kas var palīdzēt. E vitamīna eļļa, jo tā ir antioksidants, palīdz mazināt oksidatīvo stresu galvas ādā, saka Dr Nichols. Tas ir svarīgi, jo oksidatīvais stress apgrūtina jūsu ķermeņa bojājumu novēršanu, viņa skaidro, izraisot matu folikulu šūnu sabrukšanu, kas var izraisīt matu izkrišana . E vitamīna eļļa baro jūsu galvas ādu un matus, atjaunojot pareizu funkciju, lai jūsu mati augtu pareizi. Tas arī palielina asinsriti galvas ādā, kas palīdz vispārējai matu augšanai, atzīmē Dr Nichols.

✔️ Nomierina sausumu: E vitamīna eļļa ir vienkāršs līdzeklis sausas un pārslveida galvas ādas ārstēšanai. Tāpat kā eļļa mitrina ādu, tā līdzīgi kondicionē, ​​mitrina un atjauno galvas ādu, ja to lieto lokāli.



✔️ Stiprināt matus: Mūsu matu folikuliem ir tendence dabiski vājināties ar vecumu un ķīmisko produktu un siltuma veidošanas rīku izmantošanu. Rezultāts: lūzumi un sadalīti galiņi. Lai palīdzētu jums izvairīties no šī likteņa, E vitamīna eļļa baro bojātos matu folikulus, padarot tos stiprākus un veselīgākus, tāpēc tie ir mazāk pakļauti lūzumam.

✔️ Pievienojiet spīdumu: Sausi, trausli, spuraini vai blāvi mati - vēlreiz paldies siltumam, ķimikālijām un jūsu ģenētika - var pārvarēt ar E vitamīna eļļu. Laika gaitā produkts darbojas kā aizsargbarjera matiem un nodrošina tiem nepieciešamo spīdumu.



Kā lietot E vitamīna eļļu matiem

Derms iesaka sākt lēnām un ierobežot E vitamīna eļļas lietošanu līdz dažām reizēm nedēļā. Tas ļauj pārbaudīt galvas ādu, vai nav alerģiskas reakcijas pazīmju, tai skaitā izsitumi un galvas ādas kairinājums, saka Dr Nichols. Ja jums ir jutīga galvas āda, E vitamīns var nebūt labākais risinājums, jo tas ir samērā smags savienojums.

1. darbība. Piesakieties

Sāciet ar ceturtdaļas lieluma daudzumu jau atšķaidītas E vitamīna eļļas. Jūs zināt, ka tas ir atšķaidīts, ja produkts satur nesējvielas, piemēram kokosriekstu vai lavandas eļļas. Pēc tam ar pirkstu galiem un plaukstu viegli iemasējiet to matos un galvas ādā.

Jūs varat arī pievienot dažus pilienus E vitamīna eļļas produkta šampūnā vai balzamā, kas jau nesatur E vitamīnu. Šī metode palīdz nodrošināt vienmērīgu produkta sadalījumu.

2. solis: ļaujiet eļļai sēdēt matos stundu (vai nakti)

Ja vēlaties pilnībā izmantot E vitamīna eļļas spēcīgās īpašības, pagaidiet stundu pirms tās izskalošanas, ja uzklājat E vitamīna eļļas produktu tieši (nevis izmantojot šampūnu). Tomēr dermatologi saka, ka ir droši atstāt eļļu matos nakti, kamēr tā nākamajā rītā tiek izskalota.

3. darbība: izskalojiet

Izskalojot matus, noteikti to dariet rūpīgi un izmantojiet siltu ūdeni, lai garantētu jebkādu netīrumu un atlieku uzkrāšanās uz galvas ādas un matiem. Kad produkts ir pilnībā izskalots, jūs varat izžūt matus un ieveidot tos kā parasti.

Papildus tīrai E vitamīna eļļai skatiet mūsu iecienītākos E vitamīna produktus, kas paredzēti veselīgākiem, spīdīgākiem matiem:

Šī var būt viena no vienkāršākajām E vitamīna versijām. Ja jūs patiešām ciešat no sausiem vai bojātiem galiem, pārvērtiet šo eļļu par maskas iepriekšēju šampūnu intensīvākai kopšanai.

2 Barojoša ananāsu hidratācijas čokurošanās maska Mierīga amazon.com16,00 ASV dolāri PIRKT TŪLĪT

Šī maska, kas īpaši paredzēta cirtainiem matiem (bet der visiem matu tipiem), satur avokado eļļu, kurā ir daudz E vitamīna. Maska tiek uzklāta pēc šampūna, un tā ir labi jānomazgā (lai gan to var izmantot visu nakti) ārstēšana reizi nedēļā).

3 Ārstnieciskais + E vitamīna šampūns OGX amazon.com27,99 ASV dolāri PIRKT TŪLĪT

Tirgū nav tik daudz E vitamīna šampūnu, bet OGX ir lieliska iespēja, ko var izmantot ikdienā, pateicoties maigajai formulai. Dabiskā savienojuma pievienošana palīdz samazināt matu galu šķelšanos un gludus matus, lai iegūtu kopumā spīdīgāku un veselīgāku izskatu.

4 Rituāla matu eļļa Pludmale sephora.com50,00 USD PIRKT TŪLĪT

Lai gan matu eļļas var justies smagas un, labi, taukainas, tas nenotiek ar šo Playa iespēju. Šis vieglais dabisko eļļu maisījums palīdz piešķirt lielu spīdumu, ievadot mitrumu, pieradinot sprogas un aizsargājot matus no nelabvēlīgiem faktoriem. Papildus E vitamīnam tas satur citus aizsargājošus antioksidantus.

5 Magic Elixir galvas ādas un matu eļļas procedūra Kiehl’s kiehls.com22,00 ASV dolāri PIRKT TŪLĪT

Šī galvas ādas procedūra apvieno E vitamīna spēku ar rozmarīna eļļu, kas saka eksperti var palīdzēt uzlabot galvas ādas apriti. Vienkārši uzklājiet eliksīru tieši uz galvas ādas 10 minūtes pirms šampūna, lai stimulētu veselīgu asins plūsmu.

Lulu Čana papildu raksts