9 iemesli smagiem periodiem un ko ar to darīt, saskaņā ar OB/GYN

Uzziniet Savu Eņģeļa Numuru

smags periods Jeļena990Getty Images

Šo rakstu medicīniski pārskatīja Carolyn Swenson, M.D., dzemdniecības un ginekoloģijas asistente un Profilakses medicīniskās apskates padomes locekle, 2020. gada 27. martā.



Menstruāciju cikliem ir garš saraksts ar iesaukumiem, kas ir burvīgi tumši: lāsts, haizivju nedēļa, lāse, sārtinātā plūdmaiņa utt. Bet, kad runa ir par periodiem, kas kļūst smagāki nekā parasti, termins, kas visvairāk jāizmanto, ir potenciāla problēma.



Smaga menstruālā asiņošana - medicīniski pazīstama kā menorāģija - ne vienmēr rada satraukumu, bet dažos gadījumos situācija var būt sarkanais karogs (pilnīgi paredzēts), lai novērstu problēmas, kurām var būt nepieciešama uzmanība. Šeit OB/GYN izskaidro visbiežāk sastopamos smaga perioda cēloņus, kā arī dažas domas par to, kad par to vērsties pie ārsta.

Kādi ir smaga perioda simptomi?

Smagie periodi ietilpst spektrā. Dažām sievietēm to var vienkārši definēt kā spēcīgāku plūsmu nekā parasti, kā rezultātā jūs ātrāk uzsūcas caur spilventiņiem vai tamponiem. No otras puses, menorāģija ir nopietna diagnoze un var izraisīt ievērojamu asins zudumu. Saskaņā ar Mayo klīniku , dažas pazīmes, kurām jāpievērš uzmanība, ir šādas:

  • Katru stundu vairākas stundas pēc kārtas mērcējot vienu vai vairākus higiēnas spilventiņus vai tamponus
  • Lai kontrolētu menstruālo plūsmu, ir jāizmanto dubultā higiēnas aizsardzība
  • Nepieciešams mosties, lai nakts laikā mainītu sanitāro aizsardzību
  • Asiņošana ilgst vairāk nekā nedēļu
  • Asins recekļu veidošanās, kas ir lielāka par ceturtdaļu
  • Ierobežo ikdienas aktivitātes smagas menstruācijas dēļ
  • Anēmijas simptomi, piemēram, nogurums, nogurums vai elpas trūkums

    Kas izraisa smagu periodu?

    Mans kuņģis ir nekārtībā Moyo studijaGetty Images

    1. Vairogdziedzera problēmas

    An pārmērīga vai nepietiekama vairogdziedzera darbība ir divi no visbiežāk vainīgajiem menstruāciju grūtībās, saskaņā ar Šerija Rosa, M.D. , OB/GYN Providences Svētā Jāņa veselības centrā Santa Monikā, Kalifornijā. Tas ir tāpēc, ka jūsu vairogdziedzeris faktiski palīdz kontrolēt menstruālo ciklu, viņa saka.



    Lai gan vairogdziedzera slimība var izraisīt menstruāciju apstāšanos vairākus mēnešus, tas var izraisīt arī smagas un neregulāras menstruācijas , Saka Dr Ross. Tas ir pavājināts vairogdziedzeris, kas mēdz būt smaga perioda ražotājs, jo jūsu olnīcas neražo pietiekami daudz progesterona - hormona, kas palīdz samazināt jūsu plūsmu.

    2. Policistisko olnīcu sindroms

    Zināms kā PCOS , šis stāvoklis ietekmē olnīcu darbību, saka Dr Ross. Lai gan tas var izraisīt menstruāciju zudumu vai neregulārus ciklus, tas var izraisīt arī spēcīgu plūsmu hormonālo pārmaiņu dēļ, un to var saasināt svara pieaugums.



    Estrogēna pārpalikums noved pie dzemdes gļotādas sabiezēšanas, ko neizraisa progesterona ražošana. (Tie, ​​kuriem ir PCOS, parasti nenotiek ovulācijā, kas izraisa progesterona veidošanos.) Tas var izraisīt lielāku plūsmu, kā arī vairāk recēšanas .

    3. Miomas

    Gandrīz vienmēr labdabīgi, fibroids ir muskuļu audzēji, kas aug dzemdes sieniņās, un Dr Ross saka, ka tie ir izplatīti, it īpaši sievietēm vecumā. Ģimenes vēsture palielina risku, tāpat kā afroamerikānis.

    Papildus smagai asiņošanai, visticamāk, kopā ar dažām sāpēm izjutīsit arī sāpes vēdera uzpūšanās un sāpes muguras lejasdaļā , tāpēc šo jautājumu bieži kļūdaini uzskata par smagāku periodu nekā parasti. Miomas bieži tiek konstatētas regulārā iegurņa pārbaudē, taču jūsu ārsts var ieteikt attēlveidošanu, piemēram, ultraskaņu vai MRI, lai iegūtu labāku priekšstatu par to atrašanās vietu.

    4. Perimenopauze

    Hormonālās izmaiņas, kas noved pie menopauze rada situāciju, kad periodi kļūst neparedzami, saka G. Thomas Ruiz, M.D. , OB/GYN vadībā MemorialCare Orange Coast medicīnas centrā Fountain Valley, CA.

    Standarta 28 dienu cikla ilguma vietā, kas var svārstīties no 21 līdz 35 dienām un joprojām tiek uzskatīts par normālu, atzīmē Dr Ruiss,-estrogēna kā ķermeņa izmaiņas gatavojas menopauzei var nozīmēt, ka ķermenis joprojām veido biezāku dzemdes gļotādu, bet to vēl neizdala. Izlaists periods vai divi šajā laikā nozīmē, ka odere turpina palielināties, līdz gravitācija dara savu.

    Odere sāk nokrist, kļūstot pārāk bieza, un tieši tad jūs redzēsiet spēcīgu menstruālo plūsmu, bieži ar ievērojamiem recekļiem, viņš saka. Daži no šiem pacientiem var asiņot vairākas nedēļas, kā tas nav labi, jo tad pastāv anēmijas risks.

    5. Aborts vai patoloģiska grūtniecība

    Pirmajā trimestrī, spontāna aborta pazīmes var atdarināt menstruāciju, jo būs asiņošana un recēšana, saka Dr Ross. Dažām sievietēm viņi, iespējams, pat nezināja, ka ir grūtniece . Saskaņā ar Penn State Milton S. Hershey medicīnas centrs 30% sieviešu to piedzīvos vismaz vienu reizi, un cēloņi var būt hromosomu anomālijas, autoimūna slimība , infekcijas un dzemdes strukturālās problēmas, cita starpā.

    6. Stingri vingrinājumi

    Ja pēkšņi mēģināt pāriet no dīvāna kartupeļa uz triatlonistu, tas var izraisīt hormonālo nelīdzsvarotību, jo jūsu ķermenis mēģina pielāgoties, saka Dr Ross. Lai gan var notikt amenoreja, kas nozīmē, ka jūs zaudējat menstruāciju, jūsu ķermenis varētu nolemt pagriezties otrā virzienā un tā vietā kļūt smags.

    Tas izraisa fizisku stresu, kas ietekmē jūsu periodus, un tas var notikt nedēļās un mēnešos, viņa atzīmē. Turpinot intensīvāk trenēties, mēnešreizes var kļūt arvien smagākas, viņa saka.

    7. Aptaukošanās vai straujš svara pieaugums

    Atkal ar estrogēnu: ārkārtējs svara pieaugums var palielināt ķermeņa tauku daudzumu, īpaši vēdera rajonā , kur tiek ražota lielākā daļa jūsu estrogēna. Dr Ross saka, ka, palielinoties estrogēnam, tas var izraisīt biezāku dzemdes gļotādu un parasti smagākus periodus. Sievietēm, kurām ir aptaukošanās, mēdz būt arī periodi, kas ir garāki par septiņām dienām un kuriem ir asins recekļi.

    Ievērojams svara zudums var mainīt šo efektu, viņa saka. Tas samazina ķermeņa tauku un estrogēna ražošanu, padarot menstruācijas vieglākas.

    8. Asiņošanas traucējumi

    Dažas koagulopātijas, kas pazīstamas kā asiņošanas traucējumi, piemēram, fon Villebranda slimība, trombocītu funkcijas defekti, trombocitopēnija un asinsreces faktora deficīts, var izraisīt arī smagu plūsmu. Sievietēm ar smagu menstruālo asiņošanu koagulopātijas var būt cēlonis līdz 24% no tām - īpaši jaunas sievietes , saka Karolīna Svensone, M.D. , Mičiganas Universitātes dzemdniecības un ginekoloģijas asistente.

    Vidējai sievietei ar asiņošanas traucējumiem vispirms var rasties ilgstoša asiņošana jau sešu gadu vecumā, bet viņa var nesaņemt diagnozi līdz 23 gadiem. Nacionālais hemofilijas fonds . Citi simptomi, kuriem jāpievērš uzmanība, ir pārmērīga asiņošana pēc traumas, ilgstoša asiņošana no deguna, asinis urīnā vai izkārnījumos un viegli sasitumi .

    9. Retos gadījumos vēzis

    Protams, tas nav potenciālais cēlonis, kam vajadzētu būt jūsu pirmajai domai smagajā periodā, taču tā ir maza iespēja. Smaga asiņošana ir viena no lielākajām agrīnajām dzemdes pazīmēm, dzemdes kakla , un endometrija vēzis , it īpaši, ja sievietei jau ir iestājusies menopauze un viņai vairs nav menstruāciju.

    Bet pat tiem, kam regulāri ir menstruālie cikli smagākā pusē, ir svarīgi ikgadēji veikt skrīningu, lai pārliecinātos, ka šādi audzēji tiek atklāti agri, ja tie attīstās.

    Kad jums vajadzētu apmeklēt ārstu par smagajām menstruācijām?

    Atkal, tas, ko uzskata par smagu, atšķiras atkarībā no cilvēka Lucille Russo, M.D. , OB/GYN Ziemeļrietumu medicīnas centrālajā DuPage slimnīcā Ilinoisā. Piemēram, ja jums visu mūžu ir bijušas smagas menstruācijas un esat par to pārbaudīts, tas būtu daudz mazāk satraucošs nekā tad, ja menstruācijas pēkšņi kļūtu daudz smagākas nekā parasti.

    The 1 no 5 sievietēm nodarbojas ar smagiem periodiem saskaņā ar CDC.

    Raksturīgi, ka es pacientiem saku, ja viņi dažas stundas katru stundu dažas stundas mērcējas caur maxi spilventiņu vai super tamponu, viņiem vajadzētu piezvanīt, saka Dr Russo. Turklāt, ja menstruācijas ir smagas un garas, piemēram, ilgst vairāk nekā 10 dienas, vai arī periodiski asiņo starp menstruācijām, viņiem jāsazinās ar savu ārstu.

    Divas citas zīmes, lai zvanītu, ietver vairāku recekļu redzēšanu, kas ir lielāki par 1 collu, un mums vienlaikus ir vajadzīgi gan spilventiņi, gan tamponi, viņa piebilst.

    Pat ja jums nav nevienas no šeit minētajām problēmām, ir vērts runāt ar savu ārstu par iespējamām ārstēšanas metodēm, saka Dr Russo, jo pastāvīgi smagi periodi bieži var izraisīt anēmija , stāvoklis, kad nav pietiekami daudz veselīgu sarkano asins šūnu, lai jūsu ķermeņa audos nogādātu nepieciešamo skābekli. Tas var izraisīt nogurumu, vājumu, reiboni un ātru sirdsdarbību, veicot vingrinājumus.

    Apakšējā līnija: Kopumā jūs, visticamāk, zināt, kad kaut kas tur nav kārtībā - pārbaudiet, vai tas ir drošs.