Getty Images Kad esat 30 vai 40 gadu sākumā un izlaižat vienu vai divus periodus, jūs, iespējams, apsvērsit tikai vienu lietu: grūtniecību. Viens nosacījums, kas, iespējams nav ienāk prātā? Agrīna menopauze.
Lieta ir tāda, ka lielākā daļa sieviešu neteiks: 'Ak, es domāju, vai tā ir priekšlaicīga menopauze?' Mary Jane Minkin, MD , Jēlas universitātes Medicīnas skolas klīniskais dzemdniecības, ginekoloģijas un reproduktīvo zinātņu profesors.
Fakts: 5% sieviešu vecumā no 40 līdz 45 gadiem piedzīvos agrīnu menopauzi
Lielākā daļa sieviešu piedzīvos menopauzi vecumā no 40 līdz 58 gadiem . Bet aptuveni 1 procents sieviešu līdz 40 gadu vecumam piedzīvos priekšlaicīgu menopauzi, bet 5 procenti sieviešu vecumā no 40 līdz 45 gadiem piedzīvos agrīnu menopauzi. Sieviešu veselības birojs .
Vienīgais, kas patiešām atdala priekšlaicīgu, agrīnu un standarta menopauzi? Laiks. Patiesā definīcija nav viens pilns gads bez cita acīmredzama iemesla Alyssa Dweck, MD , Ņujorkas ginekologs, piemēram, grūtniecība, krūts vēzis , vai hipertireoze .
Pat ja menopauze ir dabisks stāvoklis visas sievietes galu galā pārdzīvos, ja tas notiks agri, tas var radīt sekas, kuras vēlāka menopauze varētu neradīt. Papildus nepatīkamiem simptomiem tas arī aizliedz dabiski dzemdēt bērnus. Ja kādam ir agrīna menopauze un viņš plāno bērnu 40 gadu vecumā, tās ir potenciāli postošas sekas cilvēkiem, ar kurām tikt galā, saka Dr Minkins.
Šeit ir viss, kas sievietēm, kas jaunākas par 45 gadiem, būtu jāzina par agrīnu menopauzi un ko tas nozīmē jūsu veselībai.
Kas izraisa agrīnu menopauzi?
Lai gan ārsti pilnībā nezina, kas izraisa agrīnu menopauzi, ir divi lieli rādītāji: ģenētika vai anomālija hromosomu struktūrā. Dažas no tām ir tikpat vienkāršas kā tad, ja jūsu māte piedzīvoja agrīnu menopauzi, jums, visticamāk, būs agrīna menopauze, saka Dr Dweck.
Otro lielo rādītāju sauc par trauslo X sindromu, kas bērniem izraisa intelektuālās attīstības traucējumus, un to bieži pārbauda pirmsdzemdību vecuma sievietēm, saka Dr Minkin. Ja kāds parādās ar agrīnu olnīcu mazspēju, mēs pārbaudīsim hromosomas, lai noskaidrotu, vai kaut kas tāds varētu būt, viņa skaidro.
Šī olnīcu mazspēja apkopo to, kas patiesībā notiek agrīnas menopauzes laikā: jūsu olnīcas pārstāj ražot estrogēnu.
Bet pat ja jums ir ģenētiskā vēsture vai trausla X sindroma tests, agrīnu menopauzi joprojām var būt grūti diagnosticēt. Tas ir tāpēc, ka, lai patiesi pierādītu agrīnu menopauzi, sievietei jāveic testi, kas analizē hormonu līmeni, saka Dr Minkin.
Kad jūsu estrogēns samazinās, citi hormoni, ko ražo hipofīze, palielinās, cenšoties atjaunot olnīcu darbību. Tas nozīmē, ka jūsu hormonu līmenis var krasi svārstīties, padarot diagnozi grūtu, ja vien neiziet vairākas pārbaudes kārtas, ko cilvēki reti dara. Triks ir to atpazīt, saka Dr Minkin.
Kādi ir agrīnas menopauzes simptomi?
Agrīnai menopauzei ir tādi paši galvenie simptomi kā vēlākai menopauzei, tostarp:
- Nakts svīšana
- Karstuma viļņi
- Maksts sausums
- Kaulu zudums
- Miega traucējumi
- Uzbudināmība vai garastāvokļa svārstības
Lielākā atšķirība ir tāda, ka šie simptomi parasti ir daudz sliktāki nekā parastās menopauzes laikā. Kad esat 45 gadus vecs, jums parasti ir zemāks hormonālais līmenis nekā kādam, kam ir 25 gadi, tāpēc jūsu ķermenis ir pieradis pakāpeniski pazemināt līmeni, saka Dr Minkin. Bet, kad jūs esat kāds, kuram ir 35 gadi, un jūsu olnīcas izplūst, tas, iespējams, jums būs pēkšņāks un grūtāks.
Kā tikt galā ar agrīnu menopauzi
Ja Jums rodas menopauzes simptomi pirms 45 gadu vecuma, ir svarīgi vērsties pie ārsta, lai izslēgtu citus veselības stāvokļus un saņemtu nepieciešamo ārstēšanu, lai tiktu galā ar simptomiem.
Ja viņus tas traucē, tad ir pienācis laiks meklēt medicīnisko palīdzību, saka Dr Minkin. Kad jūs pamostaties ik pēc divām stundām svīstot un nesaņemat Labs miegs , tas var būt vilciens.
Nosacījums nav atgriezenisks, taču, ja Jums iestājas agrīna menopauze un tomēr vēlaties dzemdēt bērnus, ārstiem ir iespēja iegūt dažas olnīcās palikušās antivielas - un jo jaunāks esat, jo labāk jums der. ” Tas būs paredzēts donoru olu programmai. Kas'Turklāt ir dažas dzīvesveida izmaiņas, kas var padarīt visu pārbaudījumu izturīgāku.
Izvairieties no karstās zibspuldzes izraisītājiem
Sarkanvīns, kofeīns vai pikanti ēdieni pasliktinās situāciju.
Relizen menopauzes atvieglošanai PIRKT TŪLĪT Pop papildinājums
Dr Dweck iesaka Atlaidiet , kuras mērķis ir menopauzes simptomi. Varat arī izmēģināt kalcija piedevu, lai novērstu kaulu zudumu - noteikti sazinieties ar savu ārstu, lai pārliecinātos, ka lietojat sev piemērotāko daudzumu.
Apsveriet hormonu terapiju
Sievietēm, kurām ir agrīna menopauze bez estrogēnu terapijas, ir ļoti augsts priekšlaicīgas attīstības līmenis sirds slimība , osteoporoze un demenci, saka Dr Minkin. Tas ir tāpēc, ka estrogēns palīdz paaugstināt ABL (labo) holesterīna līmeni un pazemināt ZBL (sliktā) holesterīna līmeni. Turklāt tas arī izstiepj asinsvadus un palielina asins plūsmu - tā ir laba lieta stresa apkarošanā, viņa piebilst.
Pat ja jums nav briesmīgu simptomu, es mudinu savus pacientus, kuri agri iziet menopauzi, veikt estrogēnu aizstājterapiju, saka Dr Minkin, kas bieži nāk kā tabletes, ādas plāksteri, krēmi un želejas vai maksts gredzens .
Secinājums: agrīna menopauze ir grūta un var ietekmēt jūsu veselību, taču ir veidi, kā tikt galā.
Vissvarīgākais, ko es mudinātu jaunu sievieti darīt, ja jūs nonākat šādā situācijā, ir būt kopā ar veselības aprūpes sniedzēju, kurš zina darījumu ar menopauzi, saka Dr Minkin. Jūs varat atrast menopauzes praktiķi, izmantojot Ziemeļamerikas menopauzes biedrība .
