orbera Pēc tam, kad viņas mātei ar lieko svaru tika diagnosticēts diabēts, 48 gadus vecā Reičela Bourga zināja, ka viņai ir jāveic izmaiņas, lai saglabātu savu veselību. Mēģinājis un neizdevies zaudēt svaru vairākas reizes Bourg, maza uzņēmuma īpašnieks un divu bērnu māte, izvēlējās Orbera kuņģa balons, kas nav ķirurģisks ierīce svara zaudēšanai Balons tiek ievietots kuņģī, izmantojot endoskopu, pēc tam piepumpēts ar sterilu fizioloģisko šķīdumu līdz greipfrūta izmēram. Reičela L. Mūra , MD, Bourgas ārsts un aptaukošanās medicīnas speciālists.
Pēc uzpūšanas balons aizņem vietu kuņģī, lai ierobežotu, cik daudz cilvēks var ēst. Pacienti tiek apmācīti, veicot labvēlīgas uzvedības izmaiņas, un pēc 6 mēnešiem balons tiek iztukšots un noņemts, atkal izmantojot endoskopiju. Klīnikā pētījums , pacienti, kuri izmantoja balonu, pēc šiem 6 mēnešiem zaudēja vidēji 21,8 mārciņas un 3 mēnešus pēc balona izņemšanas bija zaudējuši vidēji 19,4 mārciņas. 'Šī ierīce ir būtisks palīglīdzeklis, lai apgūtu veselīgu uzturu un vingrinājumu ieradumus, kurus pacienti, cerams, turpinās visu mūžu,' saka Mūra. Lūk, kā Bourgam līdz šim klājas.
Manai mammai 2015. gada vasarā tika diagnosticēts diabēts. Viņai ir ļoti liekais svars. Es pats tikko biju uzlicis papildu 15 mārciņas, un es uztraucos par iespējamām veselības problēmām. Es jau gadiem cenšos zaudēt svaru, ievērojot diētu, ievērojot ēdienreizes programmas un pat lietojot diētas tabletes. Es zaudētu 15 vai 20 mārciņas, bet tad es atgūtu 25. Es pastāvīgi biju jojojošs.
Es zināju, ka man ir jāsamazina svars un jāatturas no tā, pretējā gadījumā man var rasties veselības problēmas. Bet es negribēju kaut ko pastāvīgu, piemēram, svara zaudēšanas operāciju. Es meklēju iespējas tiešsaistē un atradu Dr Moore. Tajā laikā es biju 195,5 mārciņas, un es esmu 5'2 ', tāpēc mans ķermeņa masas indekss bija 35,8, kas nozīmēja, ka kvalificējos procedūrai. [Kandidātiem ĶMI jābūt no 30 līdz 40.]
Reičela Burga Pati implantācijas procedūra bija laba, nebija sāpju vai nekā, bet pirmās 3 dienas man bija ļoti slikta dūša. Ceturtajā un piektajā dienā es varēju atgriezties darbā uz pusslodzi, un sestajā dienā es jutos normāli. Pirmā lieta, ko pamanīju, bija tas, cik ātri es piepildīšos, ēdot. Man balons ir jau 4 mēnešus, un es joprojām uzskatu, ka, ja es ēdu pārāk ātri, man rodas slikta dūša. Es nevaru ēst lielas porcijas, tāpēc es ēdu trīs līdz četras nelielas maltītes dienā. Man ir viens kodiens un es nolieku dakšiņu, jo man patiešām ir labi jāsakošļā ēdiens. Ja jūs turpināt ēst, šī slikta dūša liek jums apstāties. Es neredzu balonu vai to nejūtu, bet ir tāda dīvaina sajūta, ka tev vēderā ir bumba. Tā ir pilnības sajūta.
Man patīk, ka, lai gan balons iznāk pēc pāris mēnešiem, es joprojām saņemu visu gadu ikmēneša atbalstu no ārsta un uztura speciālista. Viņi man sniedz informāciju, kas man bija nepieciešama, lai mainītu ēšanas veidu. Uztura speciāliste man māca par to porciju kontrole . Un, tā kā balons ir ierobežojis apetīti, tas man ir palīdzējis atklāt labāku ēdienu izvēli. Esmu izslēgusi ceptu pārtiku un bezalkoholiskos dzērienus un nedaudz samazinājusi ogļhidrātu daudzumu. (Uzzināt kas notiek, kad jūs beidzot pārtraucat dzert diētisko soda .) Es saņemu daudz olbaltumvielu - vistas krūtiņu, tītara krūtiņu, zivis, olu baltumus - un daudz dārzeņu, neapstrādātu un vārītu. Tagad es eju vismaz 10 000 līdz 13 000 soļu dienā, ko iepriekš nedarīju. Es tikko sāku veikt stiprināšanas vingrinājumus. (Vai vēlaties vairāk trenēties, bet jums nav laika? Tad mēģiniet Ietilpst 10 , jaunā treniņu programma, kas aizņem tikai 10 minūtes dienā.)
Reičela Burga Es jau esmu zaudējis 35 mārciņas, un mans mērķis ir zaudēt 60. Es domāju, ka es turpināšu gūt panākumus arī pēc balona noņemšanas, pateicoties tam, ko esmu iemācījies un 6 papildu mēnešus kopā ar uztura speciālistu un ārstu. Es rakstu pārtikas dienasgrāmatu, tāpēc, ja sākšu slīdēt, es zināšu, kur. Es ļoti ieteiktu šo procedūru, it īpaši, ja esat cīnījies ar jojo diētu. Manuprāt, tas ir pasakaini.
Intervija ir rediģēta un saīsināta.
