Jaunie veidi, kā sievietes tiek galā ar matu izkrišanu

Šo rakstu medicīniski pārskatīja Mona Gohara, MD, valdes sertificēta dermatoloģe un Profilakses medicīniskās apskates padome .

Alopēcija, matu izkrišanas medicīniskais termins, sākumā var būt šoks. Ir grūti nejust pārsteigumu un bailes, kad skatāties uz matu salipumiem uz spilvena, dušā un visā matu suku. Un mēs runājam ne tikai par vīriešiem.

Aptuveni trešdaļa sieviešu piedzīvo matu izkrišanu kādā dzīves posmā, saskaņā ar Hārvardas Medicīnas skola ; gandrīz puse afroamerikāņu sieviešu cīnīsies ar matu izkrišanu, saskaņā ar Amerikas Dermatoloģijas akadēmija . Un neatkarīgi no tā, kad tas sākas, ir normāli izjust plašu emociju gammu.

Neatkarīgi no tā, vai mums tas patīk vai nē, mūsu izskats ir kritiski saistīts ar mūsu identitāti un patību, saka Naidžels Hants, doktorants, Notingemas Universitātes Apvienotajā Karalistē psiholoģijas asociētais profesors un grāmatas autors. Cīņa ar alopēciju . Pēkšņa matu izkrišana var apdraudēt vai mainīt mūsu identitāti.

Hanta pētījumi pievienojas vispāratzītajam secinājumam medicīnas aprindās, ka alopēcija ir cieši saistīta ar trauksmi un depresiju. Bieži sievietes to izjūt vēl akūtāk.

Es savā klīnikā redzu daudz vairāk sieviešu nekā vīriešu, lai gan vairāk vīriešu piedzīvo matu izkrišanu kopumā, saka Ali Jabbari, MD, PhD, dermatoloģijas asociētais profesors Karveras Medicīnas koledžā Aiovā. Iespējams, tāpēc, ka vīriešu matu izkrišana ir vairāk pieņemta kā parasta.

Bet sievietes var izjust matu izkrišanu dažādu iemeslu dēļ, ne tikai alopēcijas dēļ. Matu izkrišana ir saistīta ar medicīniskām problēmām piemēram, vairogdziedzera darbības traucējumi, zems dzelzs līmenis, vilkēde un policistisko olnīcu sindroms - tas nozīmē, ka cilvēki bieži iziet vairākas pārbaudes kārtas - un nedēļas, mēneši, dažreiz stresa gadi - tikai tāpēc, lai izslēgtu visas iespējas. Tad, kad viņiem beidzot ir diagnosticēta alopēcija, viņiem tiek parausti pleci un teikts, ka viņi neko daudz nevar darīt.

Tā notika ar 29 gadus veco Kailiju Bambergeri, kura sāka zaudēt matus 12 gadu vecumā. Es pastāvīgi atstāju skolu, lai tiktos un pārbaudītu, bet neviens nevarēja saprast, kas man ir, viņa saka. Kad trīs gadus vēlāk viņai tika diagnosticēts alopēcijas areata autoimūnais stāvoklis, viņa jutās bezcerīga, nevis atvieglota. Man bija 15 gadu ar diagnozi un bez risinājuma.

Kas ir alopēcija?

Alopēcija vienkārši nozīmē matu izkrišanu jebkurā formā, saka Dr Jabbari. No turienes viņš saka, ka tas ir sadalīts rētas veidojošās alopēcijas formās un bez rētas veidojošās alopēcijas formās.

Rētas alopēcija Tas izklausās daudz: rētas iznīcina matu folikulus, un jūs nevarat daudz darīt, lai mati atkal augtu, saka Dr Jabbari.

Pēc tam ir trīs galvenās kategorijas alopēcija areata (bez rētām), autoimūnais stāvoklis Bambergeram (kopā ar 6,8 miljoni cilvēku Amerikas Savienotajās Valstīs). Tas parasti sākas mazu, apaļu matu izkrišanas plankumu veidā. Tas var kļūt par kopējo alopēciju, pilnīgu matu izkrišanu uz galvas ādas. Visnopietnākā forma ir universāla alopēcija, galvas un ķermeņa matu izkrišana.

Ir arī vilces alopēcija, ko izraisa saspringtas frizūras un biežāk sastopamas afroamerikāņu sieviešu vidū, kas var pāriet no rētām līdz rētām. TO ndrogenetic alopēcija, pazīstams arī kā sieviešu/vīriešu tipa baldness, ko izraisa hormonu izmaiņas, nav rētas.

Getty kampaņas #ShowUs ietvaros, kuras mērķis ir veicināt daudzveidību, tiek svinētas sievietes ar alopēciju. Šeit kādai 30 gadu vecai sievietei ar alopēciju galvu skūst 8 gadus vecā meita.

Matu izkrišanas ārstēšanas stāvoklis

Tā kā alopēcija areata ir autoimūna slimība, pacienti parasti sāk ar kortikosteroīdu injekcijām, kas nomāc imūnsistēmu. Saskaņā ar Amerikas Dermatoloģijas akadēmija (AAD), pacienti saņem šāvienu ik pēc trim līdz sešām nedēļām, un matu augšana sākas apmēram četras nedēļas pēc pēdējā kadra. AAD arī iesaka izmantot minoksidilu, Rogaine aktīvo sastāvdaļu.

Par alopēciju areata, Dr Jabbari ir visvairāk satraukti par a jauna zāļu klase, ko sauc par JAK inhibitoriem kas bloķē iekaisuma signālu, kas saistīts ar matu izkrišanu. Viņš saka, ka JAK inhibitori ir apstiprināti lietošanai citos autoimūnos apstākļos, piemēram, reimatoīdā artrīta un psoriātiskā artrīta gadījumā.

Dr Jabbari pētījumi rāda, ka 75 % pacientu pēc JAK inhibitoru lietošanas trīs līdz sešus mēnešus novēroja ievērojamu matu augšanu. Vienīgā problēma? Šīs zāles FDA vēl nav apstiprinājusi alopēcijai, tāpēc lietošana tiek uzskatīta par ārpus marķējuma, un var būt grūti iegūt apdrošināšanas segumu. (Izlasiet kāda cilvēka, kurš izmantoja šo alopēcijas universālo ārstēšanu, vēsturi.)

Alternatīvas ārstēšanas metodes nav lētas. Transplantācija var maksāt 10 000 USD vai vairāk. Un, lai gan lāzera procedūras ir daudz lētākas par 20 USD sesijā, žūrija nav pārliecināta par to efektivitāti. Es īsti neizmantoju lāzerus jebkāda veida matu izkrišanai, jo, manuprāt, nav labu datu, kas apstiprinātu to izmantošanu, saka Dr Jabbari.

Tomēr dažas sievietes noteikti ir guvušas panākumus lāzera terapijā un transplantācijā, taču Hants saka, ka garīgās veselības labad ir svarīgi kontrolēt savas cerības. Daudzi cilvēki teiks, ka ir izmēģinājuši visu, un nekas nav izdevies, viņš saka, apliecinot, ka tas nav tikai grūts jūsu makā.

Cilvēki, kas jau ir nopietni satraukti par matu izkrišanu, ir ļoti izmisuši, un mēnešiem ilga neefektīva ārstēšana var būt satraucoša, saka Hants. Jau no paša sākuma ir svarīgi zināt, ka pašreizējām [FDA apstiprinātajām] procedūrām, visticamāk, nebūs lielas ietekmes, un ir jāmācās samierināties ar zaudējumiem, līdzīgi kā sērojot, un jādomā par tādām kosmētiskām izmaiņām kā parūkas.

Par laimi, parūkas ir uzlabojušās līdz tonnai gadu gaitā. Lielākā daļa cilvēku domā par lielām, skrāpējumiem, vienkrāsainām parūkām, kas ir īpaši spīdīgas un plastiskas Laurena Engle , kura pirmo reizi pamanīja sieviešu matu izkrišanu 28 gadu vecumā. Bet tagad parūkas ir reālistiskās krāsās-kopā ar izgaismojumiem, izgaismojumiem un ombre stiliem-, un daudzu matu gabalu galvas āda atdarina jūsu. Noa Skots , piemēram, ir viens no šādiem parūku veidotājiem ar 16 000 Instagram sekotāju, kas veido skaistas vienības ar dabisku matu līniju.

Dārgi, laikietilpīgi risinājumi ir iemesls, kāpēc dažas sievietes izvēlas pieņemšanu, nevis ārstēšanu. Tomēr sievietes izvēlas cīnīties ar matu izkrišanu - vai nu aptverot pliku izskatu, piemēram, Bambergeru, vai arī izpētot jaunas ārstēšanas metodes - viena lieta ir droša: matu izkrišana tik ilgi nav tikusi ņemta vērā kā kosmētiska problēma, un cilvēki beidzot sāk saprast, ka tas ir vairāk nekā tas, ”saka doktors Džabbari. 'Tas ir jūsu pašcieņa un jūsu dzīves kvalitāte.'

Lasiet par Bambergeru un vairākām sievietēm, kuras ir risinājušas matu izkrišanu savā veidā:

Kailija 12 gadu vecumā zaudēja alopēciju. Lasiet viņas stāstu šeit.

Sia piedzīvoja ilgstošu matu izkrišanu pēc dzemdībām. Lasiet viņas stāstu šeit.

18 gadu vecumā Liza redzēja vilkšanas alopēcijas plankumus. Izlasi viņas stāstu šeit .

Bonija nodarbojās ar retināšanu ap tempļiem. Lasiet viņas stāstu šeit.

Sekojiet jaunākajiem zinātnes atbalstītajiem veselības, fitnesa un uztura jaunumiem, reģistrējoties Prevention.com biļetenam šeit . Lai iegūtu papildu prieku, sekojiet mums Instagram .