Izmetiet savus plānos apģērbus

Uzziniet Savu Eņģeļa Numuru

Lai gan man bija liekais svars lielākajā daļā 17 gadu, ko pavadīju, ievērojot diētu un iedzeršanu, bija nedaudz laika - precīzāk, pusotrs gads -, kura laikā mans svara zudums samazināja sevi līdz tukšiem kauliem. Tajos gados “anoreksija” vēl nebija sadzīves vārds, bet tomēr es tur biju pie 82 mārciņām - un joprojām domāju, ka esmu resna!



Kad es beidzot pārstāju badoties, es dubultoju savu svaru, 2 mēnešu laikā pieņēmos svarā par 80 mārciņām. Vienīgais apģērba atlikums no mana nulles izmēra ķermeņa bija džinsi, kuros es tik tikko varēju ievietot savu roku. Tomēr es šos džinsus 3 gadus turēju skapī priekšā un centrā. Trīs gadus atverot skapja durvis, redzot savu bijušo dzīvi, kliedzot uz sevi par to, ka esmu pretīgs, nekontrolējams zaudētājs, un, ja ar to nebūtu pietiekami, atgādināju sev nežēlīgi, ka man nekad nebūs svara zuduma, vai dzīvi, es gribēju.



Lielākajai daļai man pazīstamo sieviešu skapjos ir vismaz trīs izmēru apģērbs: plāns, plānāks un resns. Plānas drēbes, tās, kuras valkājāt pirms 10 mārciņām, katru dienu atgādina, ka, ja jūs tikai mazliet vairāk censtos zaudēt svaru un vēl mazliet badoties, jūs varētu iegūt vēlamo ķermeni. Plānākas drēbes, kuras jums ir vajadzīgas, lai valkātu Halles Berijas ķermeni, kliedz uz jums “neveiksmi” ikreiz, kad tās redzat. Taukainas drēbes, tās, kuras tu valkāji, kad biji 10, 20 vai 50 mārciņas smagākas, brīdina, ka neaizraujies, ja jūties pārāk labi par sevi, jo bezcerība ir tepat aiz stūra. Lielākā daļa sieviešu gaida, kad būs tievas, lai sāktu dzīvot savu dzīvi, tāpēc viņām nav tādu apģērbu, kas viņiem patiešām patiktu un kas atbilstu viņu pašreizējam svaram. [Pagebreak]

Lūk, mans padoms par apģērbu, kas jums šobrīd neder: atbrīvojieties no tā. Dodiet tos saviem draugiem, bērniem, bezpajumtniekiem, piekautām sieviešu patversmēm vai vēža projektiem. Uzkurini ugunskuru un dedzini tos. Paņemiet šķēres un sagrieziet tās segas gabaliņiem. Dariet jebko, izņemot tos savā skapī.

Un lūk, kāpēc: plānu (vai plānāku) drēbju glabāšana skapī jums nepalīdzēs zaudēt svaru. Tauku drēbju glabāšana skapī neatņems bailes no neveiksmes. Viņi jūs neiedvesmos, nedos jums gribasspēku, nesāks jūs sākt ēst mazāk. Turēšanās pie plāna vai resna apģērba ir tāda pati kā skapī pakarinoša balss, kas automātiski ieslēdzas, atverot durvis.



Viena no manām studentēm, Karena, man teica, ka baidās atdot savu plānu apģērbu, jo tā radīja sajūtu, ka viņa atdod cerību. Jā, es viņai teicu, es redzu, kāpēc jūs tā domājat, jo tik daudzi no mums uzskata, ka pārmaiņas notiek tikai tad, kad mēs piespiežam, atņemam vai sodām sevi citādi. Bet kā būtu izmēģināt kaut ko citu? Es viņai jautāju, vai viņa būtu gatava atdot apģērbu, kas viņai kliedza “neveiksme”, un pēc tam nopirkt dažus sulīgus, mīkstus apģērba gabalus, kurus viņa mīlēja pašreizējā izmērā, pat ja tas nebija viņas ideāls vai dabisks svars. Kārena sākumā vilcinājās; viņa negribēja pārāk ērti iejusties ķermenī, kuram bija nepieciešams zaudēt svaru. Bet, tā kā plānāks apģērbs nebija palīdzējis viņai novilkt mārciņas, viņa saprata, ka ir vērts riskēt.

Nākamreiz, kad es viņu ieraudzīju, Karenai bija uzvilkta rudzupuķu zila zīda blūze un pāris melnas bukles bikses, kas veidojās pēc viņas formas. Tā vietā, lai slēptu savu formu telšu kleitās, viņa bija nolēmusi caur apģērbu paziņot sev, ka viņai patiesībā ir ķermenis, nevis, viņas vārdiem sakot, “sniega kupena, kas peld pa jūdzēm un jūdzēm”. Viņa teica, ka apģērba valkāšana liek justies tā, it kā viņa jau dzīvotu dzīvi, kuru, pēc viņas domām, nebūtu pelnījusi, ja vien nebūtu tieva, un tas bija mazliet biedējoši. Bet viņa bija pārsteigta par rezultātiem. [Pagebreak]



Kad viņa nemeloja sevi un neļāva drēbēm viņu nomocīt, viņa varēja atpūsties. Kad viņa atslābinājās, viņa teica, ka labāk var ēst, kad bija izsalcis, un apstāties, kad ķermenim bija pietiekami. Kāpēc? Jo viņa vairs neēda, lai apslāpētu balsi, kas viņai visu laiku stāstīja, kāda viņa ir neveiksme.

Mums jādod sev ziņa, ka esam līdzjūtīgi, jūtīgi, inteliģenti cilvēki, kuri ir pelnījuši izturēties pret maigumu neatkarīgi no tā, kāda ķermeņa izmēra mēs esam šodien. Mēs varam sākt savos skapjos. Mēs varam atdot visas ļaunās balsis, ko šīs drēbes attēlo, jo patiesība ir tāda, ka mūsu galvās to jau ir pietiekami.

Un, starp citu, es tikko notikušo redzēju zelta lamé motocikla jaku otrreiz kādā lietotu preču veikalā. Runājot par apģērbu, ir svarīgi atcerēties, ka neliels mirdzums vienmēr ir laba lieta.

Jaunas mājas jūsu drēbēm Daudzas baznīcas, slimnīcas, sabiedriskās organizācijas un valdības aģentūras pieņem ziedotus apģērbus trūcīgajiem vai līdzekļu vākšanas līdzekļu veikalos. Lai atrastu kādu netālu no jums, pārbaudiet vietējos laikrakstus, lai uzzinātu par apģērbu, vai sazinieties ar sava novada sociālo pakalpojumu aģentūrām vai Apvienoto ceļu. Darba intervijām piemērotas sieviešu drēbes var ziedot Kleita panākumiem , starptautiska organizācija ar vairāk nekā 75 filiālēm, kas apģērbj sievietes ar zemiem ienākumiem un meklē darbu.