Gvineta Paltrova, 47, dalās savā precīzajā ādas kopšanas rutīnā, lai iegūtu spīdumu bez grima

Gvineta Paltrova nekautrējas publicēt selfiju bez grima. Patiesībā tas ir tad, kad viņa neapšaubāmi izskatās vislaimīgākā - un šis nesenais Instagram ar pliku seju (komplektā ar viņas divu bērnu parādīšanos!) ir pierādījums tam, ka Goop dibinātājs 47 gadu vecumā nekad nav bijis tik starojošs.

Kamēr Paltrova dienas laikā rūpējas par savu ādu ar daudz mitrinošiem līdzekļiem un SPF, viņa atzīst, ka viņas režīms patiešām sākas naktī, kad viņa kļūst vājāka. Protams, viņa izmanto ādas kopšanas līdzekļus no sava zīmola, taču neļaujiet tam sevi apmānīt - viņa ikdienas gaitās glabā daudz citu iecienītāko, un mums ir visas mirdzošās detaļas.

Viņa nepavadīs dienu bez pīlinga.

Regulāra pīlinga palīdz attīrīt mirušās, blāvas ādas šūnas, lai atklātu vienmērīgāku, gaišāku sejas krāsu, kas tikko slēpās. Paltrova zvēr pie pašas Goop pīlinga tūlītēja sejas maska , kas satur ķīmiskus pīlingus, piemēram, alfa un beta hidroksi skābes, un nomierinošu B5 vitamīnu. Es to uzlieku katru dienu, lai gan mēģenē teikts, ka tas jādara trīs reizes nedēļā, viņa teica Vogue . Tas ir mans noslēpums jaunai, svaigai ādai. Viņa gaida, līdz tas sāk tirpt (labā nozīmē), pirms noslauka to ar karstu kokvilnas mazgāšanas drānu.

Mitrinošie serumi ir viņas labākais draugs.

Ir visādi serums kas vērsti uz smalkām līnijām, tumšiem plankumiem un apsārtumu, bet Paltrova stāsta Hārpers ' s tirgus viņai patīk izmantot uz botāniska pamata balstītu formulu no Vintera meita mitrināšanas devai, lai patiešām dziedinātu ādu.

Man vienmēr patīk izmantot Vintnera meitu, viņa saka. Man tas patīk, mana āda vienmēr mēdz būt sausāka. Pirms masāžas ādā, viņa to uzklāj uz sejas un kakla.

Neliels acu krēms iet tālu

Kā viņa vējš no dienas, Paltrow izmanto Dr Barbara Sturm acu krēms , kas ir formulēts līdz izlīdzina smalkās līnijas un grumbiņas , samazina pietūkumu un izgaismo tumšos lokus. Viņa saka krēma uzklāšana, maigi iemērcot to jutīgajās zonās zem acs, ir ļoti svarīga procesa sastāvdaļa.

Un, ja viņa ceļo, viņa palutinās sevi ar acu maska . Juice Beauty veido aļģu sejas masku , un, ja es lidoju patiešām tālā lidojumā, es to uzlikšu, kamēr skatos filmu, viņa teica Viņa . Tas ir patiešām izcils, izgatavots no organiskām sastāvdaļām un ļoti mitrina.

Vietas procedūras ir obligātas.

Paltrova mīļākais sēdi zapper ir tas, kuru jūs droši vien jau zināt un mīlat. Es vienmēr izmantoju tikai vienu un to pašu pūtīšu no Ņujorkas sejas speciālista, kas man ir bijis mūžīgi - šo krītaino Mario Badescu , viņa teica Bārdijs . Es domāju, ka jūs varētu ievietot zobu pastu, ja tā ir ārkārtas situācija, bet tad viņi saka, ka tā var, piemēram, ēst caur ādu un to nedarīt. Jā, Mario Badescu ir labākais.

Viņa aizsargā ādu no saules.

Pēc dienas piemērošanas mitrinātājs , Paltrova vienmēr uz dažiem slathers sauļošanās krēms . Šī ir viena no vissvarīgākajām lietām, ko varat darīt, lai novērstu (un pat palīdzētu novērst) priekšlaicīgas novecošanās pazīmes samazinot tumšos plankumus , uzlabojot tekstūru un palielinot spilgtumu, pētniecībai izrādes.

Paltrova ir uz minerāliem balstītu sauļošanās līdzekļu cienītājs, ieskaitot Kūlas sejas sauļošanās līdzekļi , kā arī Piedzēries ziloņa Umbra Sheer Physical Daily Defense SPF 30 .

Viņa neaizmirst par pārējo ķermeni.

Pīlings neapstājas pie viņas sejas, Paltrova izmanto sausu suku pirms dušas, lai notīrītu atmirušo ādu un uzlabotu asinsriti. Kad viņa ir dušā, viņa kopā ar savu zīmolu dodas pīlinga otrajā kārtā 5 Sāls Detox ķermeņa skrubis . Tam ir skaistas eļļas un visu veidu sāļi. Viņa vienkārši atstāj jūsu ādu tik gludu un skaistu mirdzumu, viņa saka. Pēc tam viņa noslēdz mitrumu ar ķermeņa sviests .

Viņa tuvojas skaistumam no iekšpuses uz āru.

Paltrova parasti sāk savu brīvdienu rītausmā, lai sagatavotu savus bērnus skolai pirms došanās uz treniņu, viņa teica Into The Gloss . Ir svarīgi katru dienu labi pasvīst, viņa saka . Es domāju, ka tas ir svarīgs pamats ādas kopšanai.

Un, viņas uzturs ir tik veselīgs, kā jūs gaidījāt . Iekšā video ar Hārpera tirgus , Paltrova saka, ka viņa ir kļuvusi par visēdāju un uzkrāj ūdeni (ar C vitamīnu), rīta smūtijs Lieli salāti ar olbaltumvielām pusdienām, veselīgas uzkodas, piemēram, rieksti, zaļā tēja un vienkāršas vakariņas ar daudzām dārzeņiem. Vakariņās man ir viss, ko vēlos, viņa teica. Bet es vienmēr cenšos izvairīties no augsti pārstrādātiem pārtikas produktiem un kukurūzas sīrupa ar augstu fruktozes saturu.

Pēc tam viņa dod priekšroku atpūtai. Parastā manas dzīves dienā es ar nepacietību gaidu gulēšanu un vismazāk pamodos, viņa teica Bārdijs . Es eju vannā katru vakaru pirms gulētiešanas. Tas ir mans rituāls, lai piezemētos un gūtu brīvdienu. Man ir visu veidu sāļi, eļļas un skrubji. Es esmu īsta pirts meitene.

Tādu lasītāju atbalsts kā jūs palīdz mums darīt visu iespējamo. Iet šeit abonēt Profilakse un saņem 12 bezmaksas dāvanas. Un abonējiet mūsu BEZMAKSAS biļetenu šeit ikdienas veselības, uztura un fitnesa ieteikumiem.