Ketrīna Hīgla svin 40. dzimšanas dienu ar spēcīgu vēstījumu par novecošanos

Uzziniet Savu Eņģeļa Numuru

2017. gada CMT mūzikas balvas - ierašanās Maiks KopolaGetty Images

Nedēļas nogalē Ketrīnai Heilei apritēja 40 gadi, pieminot nozīmīgo dzimšanas dienu ar pilnīgi spēcinošu un iespaidīgu ierakstu sociālajos medijos par to, kā viņa izvēlas svinēt vecumu, nevis baidīties no tā. Viņas aizkustinošajā Instagram veltījumā ,. Uzvalki aktrise mudina cilvēkus neuztraukties par jaunību un tā vietā graciozi aptvert novecošanās procesu.



Nu ... man oficiāli ir 40 gadu. Es zinu, ka jūs domājat, ka esmu pilna ar to, bet patiesība ir tāda ... Es esmu sasodīti saviļņota, kad man ir 40, viņa iesāka.



Skatīt vietnē Instagram

Heigla, kura savu pirmo Holivudas lomu ieņēma pusaudža vecumā, turpināja paskaidrot, ka māte viņai vienmēr teica, ka novecot ir labāk nekā alternatīva. Viņa piebilda, ka monumentālais vecums viņai šķiet kā noteikta veida brīvība.

Atbrīvošanās no visām šaubām par sevi, nedrošību, riebumu pret sevi, neskaidrībām un uztraukumiem, kādi bija manos 20. un 30. gados. Lai neteiktu, ka man vēl nav šo brīžu, bet es vienkārši jūtu, ka 40 gadu vecumā esmu kļuvusi vecāka un gudrāka, viņa rakstīja. Stabilāks manā pārliecībā. Vairāk pārliecināts par manām stiprajām pusēm. Vairāk piedod manas kļūdas.

Heigla turpināja, paskaidrojot, ka pēdējos piecus gadus viņa ir pavadījusi, strādājot, lai attīstītu savu prātu un garu. Lai virzītu savu sirdi uz dziļāku un mīlestības pilnu sava labākā izpausmi. Esmu lasījis, pētījis, izpētījis un praktizējis veidus, kā paplašināt savu izpratni par sevi un apkārtējo pasauli. Esmu noskaidrojis savas dziļākās vēlmes un secinājis, ka viss, ko es patiešām vēlos, ir labklājība.



Viņa arī iedziļinājās noteiktā stigmā, kas saistīta ar 40 gadu vecumu - īpaši Holivudā -, paskaidrojot, ka tas ir pilnīgs BS. Man ir bijušas daudzas labas nozīmes paziņas, un pat svešinieki man saka, lai neuztraucos, es joprojām izskatos lieliski. Vai arī drīz jums būs 50, un tad jūs patiešām jutīsities vecs. Vai arī jaunība ir tik gaistoša, vai ne, viņa rakstīja. Es domāju, ka man šķiet, ka tas viss ir atkarīgs no jūsu domāšanas veida. Un es esmu apņēmies neļaut skaitlim noteikt, kā es jūtos par savu izskatu. Vai arī kāda ir mana kā sievietes vērtība sabiedrībā. Es esmu nolēmis, ka ļaušu skaitlim un katram pēc tā noteikt soļus, kurus es daru, apgaismību, ko meklēju, līdzjūtību, ko izrādu, skaistumu, ko izstaroju no iekšpuses, kas aug un paplašinās līdz ar dzīves pieredzi.

Es šodien esmu spēcīgāka, labāka, pamatotāka un drosmīgāka sieviete, un es darīšu visu iespējamo, lai turpinātu augt, lai es varētu teikt to pašu 50, 60, 70 un vairāk gadu vecumā, viņa turpināja, noslēdzot savu daiļrunīgo ierakstu ar cieņu daudziem iedvesmojošiem cilvēkiem, kuri viņu mīl un atbalsta.



Daudz laimes dzimšanas dienā, Katherine Heigl! Holivudai noteikti ir paveicies ar tādu kā sievietes paraugu kā jūs.