ANGELA WEISSGetty Images - Ariana Grande Instagram stāstos dalījās ar smadzeņu skenēšanas fotoattēlu, kurā atklājās, kā pēctraumatiskā stresa traucējumi ir ietekmējuši viņas smadzenes.
- Grande 2018. gadā atklāja, ka viņa cieš no PTSD teroristu uzbrukuma Mančestras arēnā rezultātā, kas notika laikā, kad viņa tur uzstājās.
- Uzziniet par PTSD simptomiem, ārstēšanu un to, kā Grande izplata izpratni.
Neatkarīgi no tā, vai tās ir šķiršanās sāpes, mīļotā zaudēšana vai garīgās veselības cīņas, Arianai Grandei nav svešs, ja viņa ar faniem dalās savās emocijās. The Paldies, nākamais dziedātāja 25 īsos dzīves gados ir piedzīvojusi daudz, un, neskatoties uz viņas 150 miljoniem sekotāju Instagram, Grandes jaunākais stāsts ir šeit, lai atgādinātu mums, ka viņa ir tikai cilvēks.
Vakar Grande savos Instagram stāstos ievietoja fotoattēlu ar divām blakus skenētām smadzenēm, salīdzinot “veselīgas smadzenes” ar “PTSD smadzenēm”. Ir izceltas vairākas PTSD smadzeņu zonas, kā rezultātā Grande rakstīja īsziņas savā grupā “puiši ... manas smadzenes”. Viņa piebilda, ka skenēšana ir “jautra un biedējoša” un “nav joks”.
Instragramma Kas tieši ir PTSD?
Pēctraumatiskā stresa traucējumi (PTSD) ir simptomu kopums, kas attīstās pēc tam, kad kāds piedzīvo vai kļūst par liecinieku ārkārtīgi traumatiskam notikumam, piemēram, dabas katastrofai, autoavārijai vai seksuālai vardarbībai. Nacionālais PTSD centrs . Tas ir arī ārkārtīgi izplatīts sievietēm. Patiesībā vairāk nekā puse no visas sievietes savā dzīvē piedzīvos vismaz vienu traumatisku notikumu.
Šāda veida notikumi var nopietni kaitēt jūsu smadzenēm. Žurnālā publicēts pētījums Dialogi klīniskajā neirozinātnē aprakstīts, kā pacientiem ar PTSD ir paaugstināta kortizola (stresa hormona) un norepinefrīna (neirotransmitera) reakcija uz stresu, ietekmējot amigdālu, hipokampu un smadzeņu priekšējās garozas zonas. Tā rezultātā šīs vietas var iedegties smadzeņu skenēšanas laikā, piemēram, MRI.
Nav skaidrs, kad un kāpēc Grande saņēma smadzeņu skenēšanu, taču viņa ir bijusi atklāta par notikumiem, kas vispirms izraisīja viņas PTSD. 2017. gada maijā pašnāvnieks uzbruka Mančestras arēnai Anglijā, kur uzstājās Grande, izraisot 22 nāves gadījumus un vairākus ievainojumus.
Kādi ir PTSD simptomi?
Pēc terorakta Grande 'bezgalīgi raudāja un divas dienas tikko runāja,' neesot pārliecināta, vai viņa kādreiz atkal varēs uzstāties. Tad viņa sāka izjust fiziskus un garīgus simptomus.
'Kad es atgriezos mājās no ekskursijas, man bija ļoti mežonīgi reiboņi, šī sajūta, ka es nevarēju elpot,' sacīja Grande Viņa 2018. gada jūlija intervijā. 'Man būtu labs garastāvoklis, labi un laimīgi, un viņi mani sitīs no nekurienes. Man vienmēr ir bijusi trauksme, bet tā nekad nebija bijusi fiziska. Bija pāris mēneši taisni, kur es jutos tik otrādi. ”
Reibonis, kā arī vairākas fiziskas reakcijas, piemēram, galvassāpes un sāpes krūtīs, nav uzskaitītas sadaļā DSM-5 kritēriji PTSS , lai gan murgi, atmiņas, trauksme, vainas sajūta un garastāvokļa problēmas ir klīniskās pazīmes, kurām jāpievērš uzmanība .
Lai gan Grande nepatīk to atzīt, Mančestrā notikušie traumatiskie notikumi to visu izraisīja, pastāstīja zvaigzne Britu Vogue kādā intervijā. 'Par to ir grūti runāt, jo tik daudzi cilvēki ir cietuši tik smagus, milzīgus zaudējumus. Bet, jā, tā ir īsta lieta. Es zinu šīs ģimenes un savus līdzjutējus, un visi tur arī piedzīvoja milzīgu daudzumu. ”
Tas joprojām turpina viņu apgrūtināt. 'Laiks ir lielākā lieta,' viņa piebilda. 'Man liekas, ka man pat nevajadzētu runāt par savu pieredzi - it kā man pat nevajadzētu neko teikt. Es domāju, ka es nekad nezināšu, kā par to runāt un neraudāt. '
Kā ārstē PTSD?
Visizplatītākās PTSD ārstēšanas metodes ir zāles, piemēram, antidepresanti, un uz traumām vērstas pieejas, piemēram, kognitīvā uzvedības terapija.
Terapija nav sveša, Grande turpina strādāt pie savas garīgās veselības un izplatīt izpratni par šo sāpīgo, ļoti reālo cilvēku pieredzi. Viņa pat novirzīja dažas sāpes savā nesenajā albumā Saldinātājs ar tādiem ierakstiem kā “Labi drīz”.
'Tas ir darbs,' viņa stāsta Viņa par notiekošo procesu. 'Es esmu 25 gadus veca sieviete. Bet esmu pavadījis arī dažus pēdējos gadus, augot ļoti ārkārtējos apstākļos. Un es zinu, kā notiek šis stāsts. '
Sekojiet jaunākajiem zinātnes atbalstītajiem veselības, fitnesa un uztura jaunumiem, reģistrējoties Prevention.com biļetenam šeit .
