Voyagerix/Getty Images Nekas nesabojā gudru apģērbu ātrāk nekā pāris bedrīšu traipu. Bet ir risinājums: veidojiet sevi stratēģiski atbilstoši laika apstākļiem, un jūs paslēpsit šīs sviedru pēdas - vai pilnībā izvairīsities no tām. (Šeit ir 9 lietas, ko jūsu sviedri mēģina jums pateikt.) Apbruņojieties ar šiem galvenajiem padomiem (un dažiem lieliskiem topiem!), Un jūsu sasvīdušajām padusēm nebūs izredžu. (Vai jums ir 10 minūtes? Tad jums ir laiks zaudēt svaru uz visiem laikiem Profilakse jauni 10 minūšu treniņi un 10 minūšu maltītes. gūt Ietilpst 10: slaids un spēcīgs visu mūžu tagad !)
Macys.com
'Ja jums ir nosliece uz svīšanu, ir svarīgi valkāt audumus ar elpojamību,' saka Lorija Brukere , personīgais stilists Losandželosā. Tas nozīmē, ka jāizvairās no vairuma sintētisko materiālu, piemēram, poliestera un satīna, un jāizvēlas dabiskās šķiedras, piemēram, kokvilna.
Mūsu izvēle: Šis diezgan zemnieku tops ar smalku ziedu izšuvumu no Charter Club (37 ASV dolāri, macys.com ). Izgatavots no kokvilnas, tas arī lepojas ar formu, kas ir piestiprināta, bet nav stingra, kas nozīmē, ka karstumā tā ir glaimojoša, nevis apskaujoša (pazīstama arī kā ķermeņa apslāpējoša).
Ja jūs nevarat izvairīties no sintētiskiem audumiem jebkurā situācijā vai vienkārši vēlaties papildu vēsumu, pārdomājiet savu piedurknes izvēli. 'Tops, kas atbilst jūsu ķermeņa rāmim, bet rokās ir vairāk šķidruma, piemēram, blūza piedurknes, zvana piedurknes vai plandošas piedurknes, var dot jūsu apģērbam lielāku gaisa plūsmu,' saka Brukers. (Parādiet šīs rokas šovasar ar šo tricepsa tonizējošo treniņu.)
Mūsu izvēle: Mēs mīlam plīvojošās piedurknes uz šī krepja augšdaļas no halogēna (49 ASV dolāri, nordstrom.com ). Tie ne tikai nodrošina papildu dzesēšanu, bet arī piešķir rotaļīgu, sievišķīgu pagriezienu citādi vienkāršam siluetam.
Amazon.com Ne visi sintētiskie materiāli ir vienādi. 'Dažiem sporta audumiem ir iebūvētas mitrumu izvadošas īpašības, kas palīdz novērst mitrumu,' saka Brukers.
Mūsu izvēle: Kolumbijas PFG Zero II krekls ar īsām piedurknēm (40 ASV dolāri, amazon.com ), kurā tiek izmantota ar sviedriem aktivizēta tehnoloģija Omni-Freeze Zero, lai atdzesētu ķermeni, jo tas izvada mitrumu.
PREVENCIJAS PREMIJA: Kā atbrīvoties no krūšu taukiem un vēl 2 fitnesa atjauninājumiem, kas jums jāzina
Nordstrom.com Caurspīdīgi un vieglāki audumi, piemēram, šifons, žoržets vai tumša kokvilna, neierobežos gaisu tik daudz kā smagāki, necaurspīdīgāki audumi, kas nozīmē, ka jūs paliekat vēsāks un mazāk nosvīdis, saka Brukers. (Ja jūsu sviedri ir no menopauzes, šeit ir 8 veidi, kā padarīt tos nedaudz mazāk nožēlojamus.)
Mūsu izvēle: Mēs mīlam šo vējaino, čuksti-gaišo sadalīto kaklu no Vince Camuto ($ 79, nordstrom.com ), kas ir gaisīgs, vasarīgs un ļoti skaists.
Jcrew.com Gaišas krāsas vasarā ir jaukas, jo tās absorbēs mazāk saules gaismas un siltuma nekā tumšākas. Vienīgais jautājums? Ja valkājat baltu, tad, ja tas notiek, nav slēpjami sviedru traipi. Tāpēc raksti un tumšākas krāsas ir ģeniāls solis šajā gada laikā. 'Tumšas krāsas un raksti var būt stratēģiski, veidojot sviedru traipus,' saka Brukers. 'Ziedu, glezniecības, abstrakta vai akvareļa raksta aizņemtība un plūstamība var paslēpt visas atzīmes, kas parādās visas dienas garumā.' (Vai meklējat labu dezodorantu? Izmēģiniet kādu no šiem 7 izstrādājumiem, kas nesatur alumīniju, kas faktiski darbojas.)
Mūsu izvēle: Šis jautrais J.Crew tops (88 ASV dolāri, jcrew.com ) ir Liberty ziedu druka, kas gandrīz garantē, ka maskēs jebkādus sviedru pierādījumus. (Tas nozīmē, ka jums, iespējams, pat nav nepieciešama palīdzība; šis vieglais krekls ir izgatavots no elpojošas kokvilnas!)
Gap.com Ja jums patīk žaketes pievilktais izskats, bet nevarat izturēt domu uzvilkt siltumā, Brukers iesaka jakas ar pilnām piedurknēm vietā valkāt tranšejas iedvesmotu vestu. 'Tādā veidā jūs iegūstat žaketes struktūru un profesionālo sajūtu bez papildu siltuma ap rokām,' viņa saka. (Šis slepkavas treniņš iegūs spēcīgus, veidotus plecus tiem topiem bez piedurknēm.)
Mūsu izvēle: Izmēģiniet šo šūpojošo, supermoderno tranšejas veste no Gap ($ 64,99, gap.com )
