Lea Vinaleka Declutter Your Life ir mēneša iniciatīva, kas palīdz pārvaldīt stresu un uzlabot veselību, apgūstot jucekļa novēršanas principus un atjaunojot kārtību savā pasaulē.
Apmēram pirms diviem gadiem es dzirdēju dažus kolēģus, kas plosījās Dzīves maiņas sakārtošanas maģija , grāmata, kas palīdzēja viņiem beidzot atbrīvoties no ķekara, kas viņiem vairs nebija vajadzīgs. Japānas organizēšanas ekspertes Marijas Kondo rokasgrāmatas plaukstas lielumā sola palīdzēt lasītājiem vienreiz, ļoti rūpīgi sabojāt savas mājas, un tad tas vairs nav jādara. Šis pievilcīgais solījums pārvērta grāmatu par ilggadēju Ņujorkas Laiks bestsellers - un iedvesmoja mani paņemt savu eksemplāru, lai redzētu, par ko ir satraukums.
Īsāk sakot, Kondo mudina jūs novērtēt katru jums piederošo priekšmetu, lai noteiktu, vai tas rada prieku. Ja tā nav, viņa saka, ka jums vajadzētu no tā atbrīvoties. Viņas sabojāšanas process, ko sauc par KonMari metode , jums ir jāsakārto viss pēc kategorijas, nevis pēc istabas, kas nozīmē, ka jūsu mājas kļūs daudz nekārtīgākas, pirms tās patiešām būs sakoptas. (Psst! Šeit ir 5 pārsteidzoši noderīgi organizēšanas principi.)
Man ir atzīšanās: man nebija motivācijas savā dzīvoklī strādāt ar pilnu KonMari burvību. Es sāku, un tad manā guļamistabā sakrājušās šķirošanas kaudzes mani satracināja, tāpēc es visu atliku atpakaļ tikpat glīti, kā zināju. Bet viena mācība no grāmatas, kas pieķērās - un kuru es plānoju izmantot mūžīgi - ir Kondo drēbju locīšanas un uzglabāšanas tehnika. Es neiedziļinos mokošās detaļās par to, kā tieši šādā veidā salocīt katra veida apģērbu (par to skatieties zemāk esošajā videoklipā), bet būtība ir šāda: jūs salieciet katru rakstu tā, lai tas varētu stāvēt rindā ar citiem apģērbiem tādas lietas kā tas. Tādā veidā jūs redzat visus savus kreklus, zeķes, bikses un citus valkājamus priekšmetus, piemēram, grāmatas plauktā.
Uzziniet, kā salocīt drēbes KonMari veidā:
Šī metode ļauj mums īsumā redzēt, kas mums ir, nepārvietojot nevienu apģērba gabalu, saka Lisa Marka, sertificēta profesionāla organizatore un dibinātāja. Laika sulainis . Protams, šīs metodes efektivitāte paredz arī to, ka nav pārplūdes un ka mūsu uzglabāšanas telpa ir pietiekami liela, lai pielāgotos tam, kas mums ir. Lai gan Kondo grāmata šo tehniku pārvērta par fenomenu, Marks norāda, ka daudzi cilvēki (arī viņa pati) vienmēr ir šādi glabājuši savas drēbes. Viņa arī atzīmē, ka nav universālas locīšanas metodes, tāpēc šī tehnika nepalīdzēs visi sabojāt viņu drēbju skapjus.
Lai gan man ļoti patīk šī locīšanas metode, tas, vai es izmantoju šo metodi ar saviem klientiem, ir atkarīgs no tā, vai klients vēlas un spēj veltīt papildu laiku, kas nepieciešams, lai iemācītos uzturēt sistēmu, saka Marks. Es uzskatu, ka, kamēr apģērbs nokrīt atvilktnē vai plauktā, tas ir uzlabojums, salīdzinot ar to, ka tas ir sakrauts kaudzēs uz grīdas neatkarīgi no tā, kāda metode tiek izmantota tā salocīšanai. Daži dzīves šķēršļi apgrūtina sistēmas uzturēšanu, norāda Marks, piemēram, ja jūs tikko pārcēlāties, jums bija jauns bērns vai ciešat no nopietnas slimības.
(Apgrieziet hronisku iekaisumu un atvieglojiet vairāk nekā 45 dažādu veselības stāvokļu simptomus, izmantojot dabisko šķīdumu Visa ķermeņa ārstēšana !)
Man KonMari locīšanas metode bija vienkārša, lai iekļautos manā ikdienā. Protams, sākumā bija jāpierod, bet drīz vien uzzināju, ka ieguvumi krietni pārsniedz lieko laiku, kas pavadīts saliekot. Šeit ir pieci veidi, kā metode ir racionalizējusi manu dzīvi:
Drēbju ievietošana manā kumode vairs nav cīņa.
Lea Vinaleka Līdz šim lielākā šī vertikālā saliekamā uzlaušanas priekšrocība ir tā atbrīvotā telpa. Kad es to pirmo reizi izmēģināju, es biju pārsteigts, ieraugot tukšas rindas atvilktnēs, kurās man kādreiz bija jāiebāž T-krekli-un tas bija, neatbrīvojoties no drēbēm! Protams, tas nenozīmē, ka jums ir jāaizpilda ar pilnīgi jauniem priekšmetiem, kas jums nav nepieciešami (paturot tikai to, ko izmantojat un par ko varat rūpēties, ir šī profesionālā organizētāja 1. noteikums), taču tā ir laba iespēja uzglabāšanai saliekamas drēbes, kas monopolizē dārgo skapja telpu.
Otra skaista lieta par glīti saliekamām un stāvošām drēbēm, nevis šitādām drēbju skapī: mazāk kroku. Es nevaru saskaitīt, cik reizes es kādreiz mazgāju kreklus tikai tāpēc, ka tie bija saburzīti bumbiņā manas kumodes aizmugurē, un man negribējās tos gludināt. Un kurš vēlas mazgāt papildus? Ne tikai tas, bet arī svaiga izskata topi liek man izskatīties pulētāk darba vietā.
Esmu palielinājis savu garderobi, netērējot naudu.
Getty Images Ne tikai drēbju glabāšana, lai es tās varētu redzēt, ļauj man atbrīvoties no nenēsātajām, bet arī atklāj aizmirstus gabalus, kurus es gribu valkāt. Kad es atklāju vecu džemperi, kuru agrāk mīlēju, bet neesmu redzējis pāris gadus, jo tas iet bojā nesakoptā atvilktnē, gandrīz šķiet, ka esmu ieguvis jaunu! Man ir pārsteidzoši, kā, pievienojot rotācijai vēl dažus kreklus, dienas laikā tiek atsvaidzināts mans tērps. Kad es sajaucu un saskaņoju dažādus štāpeļšķiedrām jakas, tvertnes un šalles, es paplašinu savu drēbju skapi, neizmantojot jaunas lietas. Kas ir labi, jo es neesmu pelnījis naudu. (Katrai sievietei vajadzētu to iegūt 7 daudzpusīgi balti krekli .)
Iepakot čemodānu ir daudz vienkāršāk.
Taisnības labad jāsaka, ka es vienmēr esmu bijis viegls iesaiņotājs, bet šis process ir kļuvis par totālu kūku, kopš esmu mainījis drēbju locīšanas veidu. Tāpat kā atvilktnē, sakoptas čemodāna vertikālās rindas palielina vietu un neļauj priekšmetiem ceļojuma laikā stipri saburzīties. Es patiesībā varu izvēlēties vairāk tērpu, nekā agrāk, lai varētu tur iederēties, un tas ir ideāli, ja es nezinu, cik saposta vai uzvilkta būs katra atvaļinājuma nakts. (Vai ir pusaudži? Šīs ir 7 labākās brīvdienu vietas jūsu ģimenei .)
Skatīt vietnē Instagram
