Saskaņā ar dermatologu teikto, 10 labākie šampūni taukainiem matiem

Nekas neaizkavē labu matu dienu kā tauki - burtiski. No rīta jūs jūtaties kā šampūnu reklāmas zvaigzne, bet dienas beigās jūsu slēdzenes ir nopietni zaudējušas savu atlēcienu.

Iemesls? Taukainus matus var izraisīt daudzas lietas, saka Jessica J. Avīze, MD, MPH , sertificēts dermatologs Ņujorkas Lāzera un ādas ķirurģijas centrā. Pastāvīga krāsošana vai matu veidošana ar karstumu ir liels vaininieks, jo netīrumi un eļļa mēdz iesprūst jūsu bojātajās matu kutikulās.

Jūsu hormoni var izraisīt arī nevēlamu spīdumu. Pārāk daudz androgēnu ražošana - a dzimumhormons, kas saistīts arī ar pūtītēm - var pārmērīgi stimulēt tauku dziedzerus (tos, kas izsūknē eļļu). Šī eļļa pēc tam nogulsnējas matos, izraisot taukainu izskatu Džošua Rakstnieks, MD , kosmētikas un klīnisko pētījumu direktors dermatoloģijā Mount Sinai slimnīcā Ņujorkā.

Visbeidzot, jūs vienkārši nedrīkstat pietiekami mazgāt matus, saka Dr Zeichner, unšampūnsar ko jūs tīrāt, viss var mainīties. Turpiniet lasīt, lai uzzinātu, ko meklēt šampūnā, kā arī produktus, ko dermatologi iesaka saviem pacientiem.

Kā izvēlēties (un lietot) labāko šampūnu taukainiem matiem

Izmēģiniet skaidrojošu formulu: Noskaidrojošie šampūni, kas satur tādas sastāvdaļas kā salicilskābe, etiķskābe (atrodama etiķī) un sulfāti, var efektīvi noņemt eļļu no galvas ādas un matiem. Vienkārši ņemiet vērā, ka tos var žāvēt uz trausliem vai krāsotiem matiem. Dažiem cilvēkiem tie var būt pārāk skarbi, lai tos lietotu katru dienu, bet citiem tie ir ideāli, saka Dr Krants. Ja atklājat, ka jūsu dzidrinošais šampūns ir pārāk žāvējošs ikdienas lietošanai, mēģiniet to lietot tikai vienu vai divas reizes nedēļā, lai redzētu, kā jūsu mati reaģē.

Iet uz sulfātiem: Viņi ne vienmēr ir ienaidnieki. Sulfāti ir ķīmisks tīrīšanas veids, kas putojas, lai rūpīgi notīrītu matus no netīrumiem un eļļas. Daži cilvēki no tiem pilnībā izvairās, jo tie var būt skarbi jutīgai ādai un samazināt matu krāsas vai relaksantu ilgmūžību. Bet, lai gan šampūni bez sulfātiem noteikti ir maigāki, tie ne vienmēr atstāj galvas ādu tīru, kas laika gaitā var izraisīt eļļas uzkrāšanos.

Regulāri mazgājiet: Jūs, iespējams, esat dzirdējuši, ka mazgājat arī daudz kas faktiski var pasliktināt problēmu, bet tas ir mīts. Fiziska liekās eļļas noņemšana patiesībā ir labākais veids, kā novērst taukainību un nodrošināt tik ļoti nepieciešamo atvieglojumu tiem, kas cieš no taukainas ādas, ja vien noņemšana neizraisa pārmērīgu ādas kairinājumu, saka Julia Tzu, MD, dibinātāja un medicīnas direktore no Volstrītas dermatoloģija .

Apakšējā līnija? Regulāri mazgājiet matus, bet ne biežāk kā vienu reizi dienā, izmantojot vienu no šiem šampūniem pret taukiem taukainiem matiem.

Lai gan šis šampūns ir vislabāk pazīstams ar spēju cīnīties pret blaugznām, tas var arī palīdzēt nix eļļai. Šis šampūns satur salicilskābi, kas noņem lieko eļļu no ādas un pīlingu atmirušās šūnas, kas noved pie blaugznas , saka Dr Zeichner. Viņš iesaka dziedāt alfabētu, mazgājot matus (un skalot pēc dziedāšanas pabeigšanas), lai nodrošinātu, ka ir pagājis pietiekami daudz laika, lai produkts varētu veikt savu darbu.

Jūs jau esat mēģinājis kokogļu izstrādājumi uz zobiem un sejai (un, iespējams, pat jūsu ēdienam), tad kāpēc ne jūsu galvas ādai? Kokogles ir ārkārtīgi absorbējošas un var palīdzēt noņemt lieko eļļu no ādas, saka Dr Zeichner. Viņš piebilst, ka to parasti lieto pacientiem, kuriem ir pūtītes, un tagad tas tiek iekļauts arī šampūnos taukainiem matiem. Šī formula izmanto kokosriekstu čaumalu čaumalas kopā ar citronu un greipfrūtu eļļām, lai mati justos svaigi un smaržotu.

Dzidrinošajam šampūnam nav obligāti jābūt žāvējošam. Šī R+Co opcija ietver kokosriekstu eļļa nosacīt, raganu lazda un rozmarīna lapu ekstraktu, lai attīrītu un noņemtu uzkrāšanos, un aminoskābes, lai atstātu aiz sevis spīdīgas, nevis taukainas slēdzenes.

Kad ir pienācis laiks ķerties pie lietas, meklējiet dzidrinošus šampūnus, kas matiem un galvas ādai noņem vairāk eļļas un netīrumus, saka doktors Krants. Divas šajā variantā atrastās sastāvdaļas no Pantene, nātrija laurilsulfāta un nātrija laureta sulfāta, parasti tiek noņemtas no krāsām drošiem šampūniem, taču tās veic labāku tīrīšanas darbu, viņa saka. Formula ir īpaši viegla, tāpēc jūsu mati nekad nejutīsies nosvērti.

Pateicoties nātrija laureta sulfāta, salicilskābes un absorbējošo mālu maisījumam pret taukiem, šis šampūns nomazgā netīrumus un eļļu, lai attīrītu galvas ādu un šķipsnas. Jo tas satur arī formu hialuronskābe - sastāvdaļa, kas ievelk matos mitrumu - tā ir ideāli piemērota tiem, kas cīnās arī ar sausiem galiem, bet nevēlas arī daudz mitruma.

Protams, granātābols un ingvers ir lieliski jūsu šķīvī, taču tiem ir arī vairāki skaistumkopšanas līdzekļi. Granātam un ingveram piemīt pretiekaisuma īpašības, saka Dr Zeichner. Viņš piebilst, ka granātābolu eļļa ir bagāta arī ar linolskābi (kuras taukainai ādai trūkst). pētniecībai rāda, ka daži tanīni granātābolu ekstraktā palīdz kontrolēt eļļas ražošanu.

Cilvēki ar taukainiem matiem arī mēdz vieglāk attīstīt blaugznas, saka Dr Zeichner, tāpēc šampūna lietošana, kas satur cinka piritionu, var būt noderīga, jo tas palīdz mazināt pārslu izraisošā rauga līmeni jūsu galvas ādā. Viņa ieteikums ir Head & Shoulders: 2-in-1 formula izsmidzina eļļu, vienlaikus nodrošinot pietiekami daudz mitruma jūsu pavedieniem. Turklāt kraukšķīgā ābolu smarža padara matus ļoti svaigus.

Pateicoties nātrija laureta sulfātam, šī Neutrogena iespēja novērsīs jūsu galvas ādas jebkādu uzkrāšanos no sausā šampūna, matu lakas un eļļām. Izstrādāts visiem matu tipiem (pat ar krāsotām matu šķipsnām!), Tas rada biezu putu, kas dziļi attīra jūsu galvas ādu. Turklāt tas ir paredzēts lietošanai reizi nedēļā, tāpēc visu pārējo nedēļu varat izmantot savu šampūnu. Jūtieties brīvi eksperimentēt ar mazgāšanu, līdz atrodat vispiemērotāko - dažiem cilvēkiem ir nepieciešama ikdienas mazgāšana, bet citi var izvairīties no vairāku dienu izlaišanas, saka Krants.

Neatkarīgi no tā, vai jūsu mati ir taisni, viļņaini vai cirtaini, šis galvas ādu nomierinošais šampūns taukainiem matiem no Kristofa Robina izmanto dabīgas sastāvdaļas, piemēram, jujube mizas un ķiršu ziedu ekstraktus, lai absorbētu lieko eļļu, nomierinātu kairinājumu un mitrinātu galvas ādu. Viegla formula, kas ir pietiekami maiga, lai to lietotu katru dienu, padarīs jūsu pavedienus zīdainus.

Salicilskābe atkal parādās šajā Dr Tzu ieteikumā. Papildus eļļas noņemšanai šis šampūns var palīdzēt ārstēt tādus apstākļus kā blaugznas un psoriāze, kas nozīmē, ka tas ir pietiekami maigs, lai to varētu lietot jutīgai galvas ādai.