Pagājušā gada rudenī ,. Dr Oza šovs pasludināja revolucionāru papildinājums svara zaudēšanai iegūts no Indonēzijas augu izsaukuma garcinia cambogia . Un, lai gan medicīnas zinātņu sabiedrība joprojām nav pārliecināta par “izrāviena” diētas prasībām, bezrecepšu papildinājuma popularitāte kopš tā laika ir strauji pieaugusi. Bet jauns ziņojums rāda, ka lielākā daļa garcinia cambogia tablešu, kas tiek pārdotas tiešsaistē vai veikalos, satur tikai nelielu daļu no galvenajiem augu savienojumiem, kas norādīti to etiķetēs.
ConsumerLab.com - neatkarīgs uzņēmums, kas pārbauda veselības produktu kvalitāti un drošību - pārbaudīja 11 populārākos garcinia cambogia piedevas, tostarp vairākus, kuru iepakojums nepatiesi pieprasīja apstiprinājumus no Dr Oza šovs . Seši no šiem uztura bagātinātājiem saturēja daudz mazāk hidroksicitronskābes (HCA)-augu iespējamo svara zaudēšanas sastāvdaļu-nekā norādīts pudelē. Faktiski viens garcinia cambogia papildinājums saturēja tikai 16% no tā reklamētā HCA. Lielākā daļa tirgū esošo [garcinia] produktu faktiski nesniedz to etiķetēs norādīto, saka Tods Kopermens, MD, ConsumerLab.com prezidents (skat. Visu pētījumu šeit ).
VAIRĀK: Jūsu vienkāršā 3 dienu detoksikācijas diēta
Vairākas pētnieku komandas ir mēģinājušas noteikt, vai HCA garcinia cambogia patiešām var palīdzēt cilvēkiem zaudēt svaru. Viens 12 nedēļu pētījums no Purdue universitātes atklāja, ka sievietes ar lieko svaru, kas katru dienu norija 1200 mg HCA, zaudēja aptuveni par 55% vairāk svara-8,2 mārciņas salīdzinājumā ar 5,3 mārciņām-nekā sievietes, kuras nelietoja garcinia cambogia piedevu. Bet vairāki citi pētījumi nav devuši līdzīgus ieguvumus.
Lai gan žūrija vēl nav noskaidrojusi, vai no garcinia cambogia iegūta HCA patiešām var palīdzēt jums zaudēt svaru, ir pieejamas garcinia cambogia papildinājumu iespējas, kas vismaz sniegs jums to, par ko maksājat. Puritāna lepnums (22 ASV dolāri, puritan.com ) un vitamīnu veikals (14 ASV dolāri, Vitaminhoppe.com ) piedāvā vislētākās iespējas, kas izturējušas ConsumerLab.com testus. (Vai arī ejiet pa dabisko ceļu 25 visu laiku labākie svara zaudēšanas padomi .)
