Getty Images Pirms trim mēnešiem es braucu uz darbu un klausījos epizodi VIENA ārkārtas laulība apraide. Saimnieki runāja par 60 dienu seksa izaicinājumu, ko viņi bija veikuši deviņus gadus iepriekš-kur viņi apņēmās nodarboties ar seksu katru dienu 60 dienas-, un par to, kā tas ir mainījis viņu laulību uz labo pusi. Klausoties es domāju par to, kā būtu darīt kaut ko līdzīgu ar savu vīru Džonu.
(21 dienas plāns Mīli savu vecumu vai ir nepieciešams mainīt dzīvi, kas nepieciešama katrai 40+ sievietei!)
Tajā laikā mēs nodarbojāmies ar seksu apmēram reizi nedēļā - ne tuvu tik daudz, cik kāds no mums uzskatīja par veselīgu mūsu laulībai. Bet tas nebija tāpēc, ka mūs neinteresēja vairāk nodarboties ar seksu. Mums ir četri bērni-9, 7, 5 un 1 gadu veci-, un, abiem strādājot pilnu slodzi, dienas beigās abi esam noguruši. Es arī lietoju antidepresantu, kas mazina manu libido. Es to visu pārdomāju un apsvēru, vai tiešām vēlos apņemties 60 dienu seksa izaicinājumu. ES domāju, Ja es to paziņošu Jonam, es nevaru atkāpties .
Galu galā es nolēmu, ka izaicinājums var palīdzēt tikai mūsu laulībai, tāpēc, kad es ķēros pie darba, es uzrakstīju īsziņu Jonam un atklāju viņa ideju. Viņš bija ieintriģēts un ieteica sākt to nakti. Mēs nolēmām, lai izaicinājuma noteikumi būtu vienkārši: mēs seksētu katru dienu 60 dienas, izņemot gadījumus, kad kāds no mums būtu slims, ja mēs ceļotu vai man būtu mēnešreizes. Un jā, sākumā šķita dīvaini būt tik praktiskam attiecībā uz seksu.
Pirmajā naktī, kad viņš pabeidza bērnu gulētiešanas kārtību, es iekāpu gultā un vienkārši novilku drēbes. Parasti mēs mazliet pie tā strādājam - mēs ejam vakariņās; Es ieslīgtu kaut ko skaistu. Bet, lai gan mēs izlaidām šīs daļas, tas joprojām bija jautri - un, atklāti sakot, diezgan atbrīvojoši! Tur nebija Vai mēs? Vai mēs ne? spriedzi un bez spiediena ģērbties šim gadījumam vai plānot kaut ko sarežģītu. (5 sievietes katru mēnesi katru dienu atklāj, kas notika, kad viņiem bija sekss ar savu vīru.)
Tikai dažas dienas pēc izaicinājuma notika interesanta lieta, un tai nebija nekāda sakara mūsu savienojums: Džons kļuva daudz atvieglinātāks un rotaļīgāks ar mūsu bērniem, kad viņš viņus gulēja. Kad es to viņam pieminēju, viņš man teica, ka viņam vairs nav vienalga, cik ilgs laiks bija nepieciešams gulēt, jo viņš zināja, ka neatkarīgi no tā mēs pēc tam seksēsimies. Tā kā mūsu sešdesmit dienu izaicinājums, kā mums patika to saukt, turpinājās, es pamanīju, ka arī Džons bija daudz atvieglinātāks par citām lietām, kas viņu parasti likvidētu. Piemēram, naudas raizes kļuva mazāk aktuālas. Mēs joprojām runātu par savu budžetu, taču šīs sarunas nebija tik uzlādētas kā parasti. Sekss izdala laimīgus hormonus, piemēram, dopamīnu un oksitocīnu, tāpēc varbūt tie palīdzēja saglabāt mieru. Lai arī kāds būtu iemesls, kļuva ļoti skaidrs, ka viss sekss padara viņu mierīgāku un palīdz mums labāk sadzīvot. (Runājiet par abpusēji izdevīgu!)
Kas attiecas uz mani, sekss katru vakaru ātri kļuva par veidu, kā atpūsties un atjaunot saikni ar savu vīru. Patiesībā pēc kāda laika es atklāju, ka mana dzimumtieksme kļūst stiprāka. Es domāju, ka vēlamā sajūta katru vakaru man palīdzēja noskaņoties. Kaut arī ikdienas sekss var šķist ne tik romantisks vai satriecošs kā spontāns, es atklāju, ka tas faktiski padarīja tās naktis, kad mēs garšojam lietas, vēl romantiskākas, jo nebija pamata jautājuma, Vai viņš saskaras ar visām šīm nepatikšanām tikai tāpēc, ka viņam tiešām ir vajadzīgs sekss? Apakšējā līnija bija tāda, ka mēs noteikti gatavosimies seksam, tāpēc veltīt tam vairāk laika un pievienot masāžu vai mūziku tikai tāpēc, ka vēlējāmies likt viens otram justies pārsteidzoši, bija patiešām īpašs.
Pārbaudiet šos 14 satriecošos faktus par orgasmu:
Es arī atzīšos: Kad mēs ar Džonu sākām dzimumaktu katru dienu, bija reizes, kad jutos diezgan pašapmierināta, skatoties uz citiem pāriem, domājot, Mums ir veidā vairāk seksa nekā jūs !
Kad mūsu sešdesmit dienu izaicinājums bija beidzies, neviens no mums nevēlējās, lai tas beigtos-tāpēc mēs nolēmām turpināt! Tagad mēs nodarbojamies ar seksu vismaz sešas dienas nedēļā, saprotot, ka Jons uzsāk trīs no šīm dienām, es - trīs pārējās, un tad ikviens no mums var sākt septītajā dienā. Iniciācijas pēc kārtas ir svarīgas, jo manam vīram patīk justies vēlamam un vajātam. Ja viņš uzsāk iniciatīvu biežāk nekā es, viņam ir viegli noticēt, ka es īsti nevēlos ar viņu nodarboties ar seksu, bet es vienkārši piekrītu tam, lai viņu nomierinātu. Savu antidepresantu dēļ es īsti nedomāju par seksa uzsākšanu, ja vien neesmu apzināti par to, tāpēc šis plāns mums vislabāk padodas.
Mums ir piecpadsmit gadi laulībā - mums abiem jau tuvu 40 gadu vecumam -, un tagad mēs katru dienu nodarbojamies ar seksu piecus mēnešus. Padarīt par ieradumu tik bieži nodarboties ar seksu ir ieguldījums mūsos, un es patiešām uzskatu, ka tas mums kalpos arī nākotnē - un tas turpina stiprināt mūsu saites un padarīt mūs abus mierīgākus. Šī iemesla dēļ mēs ar Džonu tuvākajā nākotnē esam apņēmušies pieturēties pie šī jaunā ikdienas ieraduma. Protams, var rasties traucējumi. Piemēram, kāds no mums var saslimt vai viņam ir jāceļo darba dēļ. Tieši tā dzīve rit. Ja mēs pārtrauksim savu sēriju, es zinu, ka mēs apzināti sāksim to atsākt. Mēs jau esam iemācījušies, ka, ja mēs neatpaliksim no šī ieraduma, mēs turpināsim gūt labumu.
