20 vienkāršas lietas, ko varat darīt, lai glābtu planētu

Uzziniet Savu Eņģeļa Numuru

Fitness ir uz mūžu formas lādiņšGetty Images

Kad jūs domājat par videi draudzīgu dzīvi, kas uzreiz ienāk prātā? Ja frāze “samazināt, atkārtoti izmantot, pārstrādāt” ir pirmā lieta, par ko jūs domājat, iespējams, tas ir tāpēc, ka PBS to ir ieaudzinājis mūsu prātos jau kopš mazotnes. Bet tas ir svarīgi: “Izvēles, kas balstītas uz šo sistēmu, tādā secībā, palīdzēs jums dzīvot a zaļāku un ilgtspējīgāku dzīvi , ”saka Deivids Katzs, videi draudzīgas zeķu kompānijas līdzdibinātājs un izpilddirektors, Swaggr . Tātad, lai gan jūs jau varat pārstrādāt piena kastes, atkārtoti izmantot iesaiņojuma papīru un izslēgt gaismu, izejot no istabas, ir daudz mazu veidu, kā mēs varam dzīvot ilgtspējīgāk, un tas kopā var būtiski ietekmēt mūsu planētu.



Skatīt galeriju divdesmitFotogrāfijas Skaista jauna sieviete dzer ūdeni stikla pudelē pie loga Eva Vaita / EyeEmGetty Images 1no 20Izmantojiet atkārtoti lietojamu ūdens pudeli.

Iespējams, jums jau ir atkārtoti lietojama ūdens pudele, bet gadījumā, ja esat turējis: vairāk nekā 26 miljoni tonnu plastmasas tika izmesta poligonos tikai 2017. gadā, un pārstrādes līmenis bija tikai aptuveni 8,4%. Tas ir zems . Pilnībā izlaidiet vienreiz lietojamo ūdens pudeļu pārstrādi un tā vietā izvēlieties atkārtoti lietojamu plastmasas, stikla vai alumīnija pudeli.



Sievietes vidusdaļa virtuves letes tīrīšanā Agnieszka Marcinska / EyeEmGetty Images 2no 20Pārveidojiet vecos T-kreklus.

Mājas tīrīšana tas nav viegls uzdevums, bet tīrīšanas rīku izvēle var būt! Tā vietā, lai dotos ārā pirkt papīra dvieļus vai sūkļus (kas pēc vairākām lietošanas reizēm var pārņemt baktērijas), kāpēc neizmēģināt veļas T-kreklu kā mazgāšanas drānu? 'Veco lupatu, sagrieztu kreklu un citu auduma priekšmetu izmantošana tīrīšanai ir daudz labāka nekā vienreizējās lietošanas papīra izstrādājumi,' saka Laura Campas, videi draudzīga veikala līdzīpašniece, ieteicams . 'Jūs ne tikai pārveidojat lietas, kas jums bija ap māju, bet tās var izmantot atkal un atkal.'

Ģimene iepērkas bioloģisko lauksaimnieku tirgū Tomass BārviksGetty Images 3no 20Pērciet pārtikas preces uz vietas.

Pērkot augļus un dārzeņus no vietējā lauksaimnieku tirgus, jūs iegūstat pēc iespējas svaigākas sastāvdaļas, nepalielinot atkritumus un oglekļa emisijas. Cilvēkiem kļūstot videi draudzīgākiem, lauksaimnieku tirgu pieaugums visā valstī ir palielinājies par 6% no 8 144 2013. gadā līdz 8771 2019. gadā. Šādi iepērkoties, „nav nepieciešama liela loģistika, lai produktus piegādātu jums, un ir lieliska sajūta zināt, ka jūs atbalstāt savu kopienu, 'Kampass saka.

Tualetes papīrs kartona amatniecības kastē bez plastmasas veikala. Natālija DeriabinaGetty Images 4no 20Izvēlieties produktus ar bioloģiski noārdāmu iepakojumu.

Papīrs, stikls un plastmasa ir daži materiāli, kas tiek izmantoti iepakojumā, lai aizsargātu pārtiku un preces, bet, tiklīdz produkts nonāk mūsu mājās, tas parasti tiek izmests. Lai gan vairāk nekā 40 miljoni tonnu šī iepakojuma tiek pārstrādāts, paiet ilgs laiks, pirms šos materiālus var sadalīt.



Nākamais labākais risinājums ir iegādāties produktus ar bioloģiski noārdāmu iepakojumu, kas izgatavots no tādiem materiāliem kā sēnes vai ciete, kas laika gaitā dabiski sabrūk augsnē. Campas saka, ka šāda veida iepakojums ir daudz labāks planētai, piebilstot: 'Mazāk atkritumu, kas atrodas poligonos un kuru sabrukšana prasa simtiem vai tūkstošiem gadu, vienmēr ir lieliska lieta.'

Latīņu sievietes veikalā pērk videi draudzīgus produktus aldomurilloGetty Images 5no 20Turiet pie rokas atkārtoti lietojamus salmus.

Kad jūs apmeklējat restorānu vai kafejnīcu, vai jūs pieprasāt salmiņu? Var šķist, ka tas nav nekas īpašs, jo tas ir tik mazs plastmasas daudzums, taču šos vienreiz lietojamos priekšmetus patiesībā ir ļoti grūti pārstrādāt un tie bieži nonāk okeānā. Līdz 2050 , okeānā varētu būt pat vairāk plastmasas atkritumu nekā faktiskajās zivīs.



Risinājumi? Vai nu dzer tieši no krūzes, vai izmēģini atkārtoti lietojamu salmiņu. Heather Kauffman, ilgtspējīga veikala līdzdibinātājs un CIO Pilna apļa sākums , stāsta, ka viņai patīk dzert no salmiem, tāpēc viņai tās ir pa rokai. 'Es salmu salmiņus un atkārtoti lietojamus maisiņus katrā manā makā un mugursomā, tāpēc nekad neesmu bez,' viņa saka. Vai vēlaties sasniegt viņas līmeni? Ir vairākas salmu iespējas, kas ir izgatavotas no Silikons bez BPA , metāls , vai bambuss . Daži pat nāk ar tīrīšanas līdzekli un somu!

Uzņēmēja visā garumā brauc ar velosipēdu pa pilsētas ielu TalismansGetty Images 6no 20Izmēģiniet jaunu pārvietošanās veidu.

Viens no ērtākajiem veidiem, kā nokļūt no punkta A uz punktu B, ir automašīnā, bet, ja braucat viens pats, apmēram 4,6 tonnas katru gadu gaisā tiek izmests oglekļa dioksīds. Tas veido lielāko daļu siltumnīcefekta gāzu, kas padara planētu siltāku. Dodoties uz darbu, mēģiniet ieplānot autobusu ar kolēģiem, brauciet ar sabiedrisko autobusu vai vilcienu, vai vēl labāk - pamēģiniet braukt ar velosipēdu vai staigāt. Jūsu veselība jums pateiks paldies!

Komposta gatavošana no dārzeņu atlikumiem svetikdGetty Images 7no 20Komposta pārtika un pagalma atkritumi.

Kompostēšana var likties biedējoša, taču ticiet mums, tas ir patiešām vienkārši! Viss, kas jums nepieciešams, ir a dažas būtiskas lietas : brūnas sastāvdaļas, piemēram, netīrumi vai žāvētas lapas, zaļas sastāvdaļas, piemēram, pārtikas atliekas, un ūdens. Jūs varat kompostēt ārā, bet tiem, kam nav piemājas, izvēlieties maza tvertne . 'Sākumā tas var būt mazliet biedējoši un satriecoši,' saka Kaufmans, 'bet sākt ar darba virsmas kompostētāja kolekcionāru ir viegls sākuma solis.'

Organiskie materiāli, piemēram, olu čaumalas, lapas un dārzeņu mizas, veido vairāk nekā 28% atkritumu, ko patērētāji mēdz izmest, bet tos faktiski var pārvērst par barības vielām bagātu augsni, kompostējot. 'Šī ir lieliska iespēja, lai samazinātu poligonu atkritumus un novērstu metāna gāzu veidošanos, palielinot globālās sasilšanas ātrumu,' saka Campas.

Biznesa pusdienu pārtraukums Čikāgas centrā LeoPatriziGetty Images 8no 20Atkārtoti izmantojiet izņemšanas konteinerus.

Pirms izņemšanas konteinera izmešanas apsveriet iespēju to saglabāt. Vairāk par 10 miljoni tonnu plastmasas trauku nonāk atkritumu poligonos, bet faktiski tiek pārstrādāti nedaudz mazāk par 2 miljoniem. Tikai noteiktu veidu plastmasas traukus var atkārtoti izmantot uzglabāšanai, tāpēc vienkārši pārbaudiet numurs zem konteinera .

Vai vēlaties tikt priekšā līknei? Katz iesaka atnest savus konteinerus no mājām, lai nestu mājās pārpalikumus. Ir dažas lieliskas iespējas no Gumijmeita un VĒRSIS tiešsaistē.

Latīņamerikāņu pieaugušā sieviete pērk žāvētus augļus vairumā HispanolisticGetty Images 9no 20Pērciet preces vairumā.

Pērkot lielus daudzumus, piemēram, riekstus, kafijas pupiņas, pastas un rīsus, jūs izslēdzat nepieciešamību pēc iepakojuma, izmantojot ērti, plāni sašūti produktu maisiņi un hermētiskas burkas . Ja varat, Katzs saka, ka labāk ir iepirkties tur, kur ir piekļuve beztaras vai bezatkritumu uzpildes stacijām.

Kampass atzīst, ka viņa un viņas ģimene ir lieli rīsu ēdāji, tāpēc iepirkšanās vairumā ir gan videi draudzīga, gan ietaupa naudu. 'Gada laikā mēs noņemam pat 25 maisiņus tikai šim produktam, paņemot mūsu atkārtoti lietojamos maisiņus un pērkot no beztaras tvertnēm,' viņa saka.

Krievijas noteces rūsa Golovkova_ElenaGetty Images 10no 20Glabājiet notecējušo ūdeni vēlākai lietošanai.

Ir vairāki veidi, kā ietaupīt ūdeni, vienkārši nomazgājoties dušā vai mazgājot traukus, bet vai esat kādreiz domājuši par dabiski tīra H20 atkārtotu izmantošanu? 'Atrodiet veidus, kā uzlabot savas mājas efektivitāti,' saka Katz. 'Pārstrādā no gaisa kondicionētāja notecējušo ūdeni lietus mucā.' Ja laika prognoze mēdz būt vairāk mitrā pusē, padomājiet savācot lietus ūdeni un izmantojiet to augu laistīšanai vai trauku mazgāšanai. Vienkārši pārliecinieties, ka jūsu ūdens sistēma tiek bieži pārbaudīta, lai pasargātu jūs no vīrusiem un piesārņotājiem.

Jauna Āzijas sieviete, skatoties uz veikala logu, naktī ejot pilsētā d3 zīmeGetty Images vienpadsmitno 20Izmēģiniet logu iepirkšanos.

Jūs zināt urbjmašīnu: jūs dodaties iepirkties pēc vienas lietas un dodaties prom ar virkni priekšmetu, kas jums pat nebija vajadzīgi. Visiem, kas iepērkas Target, jūs zināt, par ko es runāju. Katram pirkumam, ko mēs veicam, ir sava veida iepakojums, tāpēc neatkarīgi no tā, vai mēs iepērkamies tiešsaistē vai iepērkamies veikalā, padomājiet sev: 'Vai man tas tiešām ir vajadzīgs?' Ja atbilde ir nē, Campas saka, ka izlaidiet to.

'Pastaiga garām impulsu priekšmetiem un citiem sīkrīkiem veikalos, kaut ko nepērkot, bija viena no manām lielākajām cīņām sākumā,' viņa saka. 'Kad es pārtraucu iegādāties lietas, kas man nebija vajadzīgas, es atklāju, ka mana nauda aizgāja tālāk, mana māja bija mazāk pārblīvēta un mana karbonā nospiedums tika krasi samazināts.'

Sieviete pārbauda vāzi senlietu veikalā Attēla avotsGetty Images 12no 20Ej taupīgs.

Ja plānojat iepirkties, izlaidiet tirdzniecības centru un izvēlieties neatkarīgu lietoto preču vai lietotu preču veikalu. Viņiem ir viss, ko jūs varētu vēlēties, sākot no vintage rotaslietām, beidzot ar modernu apģērbu un beidzot ar interesantiem sadzīves priekšmetiem. Iespējams, ka tie būs gandrīz ideālā stāvoklī, un to izgatavošanai vai iepakošanai nebūs nepieciešami jauni resursi.

Pāris, kas atgriežas mājās no iepirkšanās brauciena, izsaiņo plastmasas bezmaksas pārtikas somas pērtiķu biznesa attēliGetty Images 13no 20Neaizmirstiet paņemt līdzi atkārtoti lietojamu maisu.

Ņujorka, Kalifornija, Oregona, Delavēra un Vermonta ir dažas vietas, kas jau ir gadā ieviesa valsts mēroga plastmasas maisiņu aizliegumus . Neatkarīgi no tā, vai jums ir papīra vai plastmasas iespēja, eksperti saka, ka jāizmanto atkārtoti lietojami iepirkumu maisiņi ir vienkāršākā iespējamā izmaiņa. Tā kā plastmasas maisiņus nevar pārstrādāt atkritumu tvertnē malā, ir svarīgi atrast veidus, kā izgriezt šos materiālus, novērst atkritumus un samazināt atkritumu daudzumu poligonos. Apskatiet vienu no mūsu favorīti šeit !

Sieviete iepērkas. Jordānija siemensGetty Images 14no 20Pievērsiet uzmanību apģērba materiāliem.

Pirms ievietojat šo jauko topiņu grozā, noteikti rūpīgi apskatiet materiālus, no kuriem tas ir izgatavots. Ja jums ir iespēja, izvēlieties apģērbu, kas izgatavots no augu šķiedrām, piemēram, kokvilnas, kokosriekstu un bambusa, saka Campas. Nelaime ir tā, ka, iespējams, lētākos veikalos atradīsit efektīvus atradumus, iespējams, ka tie nav izgatavoti ilgtspējīgi. 'Daudzi materiāli, ko izmanto ātrajā veidā, ir sintētiski, kas nav bioloģiski noārdāmi un veicina siltumnīcefekta gāzu emisiju, jo tie gadiem ilgi atrodas poligonā,' viņa saka.

No otras puses, ir tādi uzņēmumi kā Allbirds , Swaggr , Patagonija , un vairāk kas atkārtoti izmanto materiālus (plastmasu, poliesteru un neilonu) apģērbā. 'Ja ir pieejamas pārstrādātas iespējas, nav daudz iemeslu iegādāties kaut ko no neapstrādāta poliestera,' saka Katz. 'Koncentrēšanās uz apģērbu, kas izgatavots no otrreizēji pārstrādātiem avotiem, noteikti ir svarīgs faktors, un tam vajadzētu pievērst uzmanību, izvēloties apģērbu.'

Sieviete Spuldzes nomaiņa mājās BakiBGGetty Images piecpadsmitno 20Izvēlieties LED spuldzes.

Energoefektīva nomaiņa LED spuldzes ir vienkāršs veids, kā ietaupīt naudu un palīdzēt planētai. Izturīgās gaismas diodes ir izgatavotas no augstas kvalitātes materiāliem, tāpēc tās kalpo ilgāk un patērē aptuveni par 75% mazāk enerģijas. 'Jūs iegūsit mazāk nospiedumu, ja iegādāsities augstas kvalitātes priekšmetu, kas kalpos 10 gadus, salīdzinot ar kaut ko tādu, kas pēc dažiem lietošanas veidiem būs jāizmet,' saka Katcs. Mēs domājam, ka elektrības rēķins pēc šī pirkuma izskatīsies daudz labāk!

sieviete mazgā virtuvē šķīvi, izmantojot videi draudzīgas otas Cavan attēliGetty Images 16no 20Izmantojiet videi draudzīgus tīrīšanas līdzekļus (vai pagatavojiet paši)!

Augu tīrīšanas līdzekļi ir ilgtspējīgāki nekā tradicionālie produkti un apgalvo, ka nesatur kaitīgas sastāvdaļas, piemēram, amonjaku un fosfātus. Tirgū ir arī vairāki zīmoli, kuriem ir arī atkārtoti uzpildāmi šķīdumi bez atkritumiem-viss, kas jums jādara, ir paņemt līdzi savu stikla trauku un vispār likvidēt plastmasas ziepju dozatorus.

Cits variants? Pagatavojiet tīrīšanas līdzekli ar sastāvdaļām, kas jums jau ir mājās! 'Tīrīšanas šķīduma pagatavošana ir vieglāka, nekā jūs domājat,' saka Kaufmans. 'Tas ir ne tikai drošāk jums un jūsu ģimenei, bet arī mūsu mīļotajai planētai Zeme - gan ķīmiskajās vielās, kuras jūs neizmazgājat kanalizācijā, gan iepakojuma atkritumu daudzuma samazināšanā.' Viņa iesaka izmantot 50/50 etiķa un ūdens maisījumu ar dažiem pilieniem ēterisko eļļu, lai iegūtu patīkamu, videi draudzīgu iespēju.

Uzņēmējs mazgā drēbes Gvido MītsGetty Images 17no 20Nomazgājiet drēbes ar aukstu ūdeni.

Izmantojot aukstu ūdeni veļas mazgāšanai, ir daudz priekšrocību. Dzesētāja temperatūra ne tikai novērsīs saraušanos un krāsu asiņošanu, bet arī ietaupīs aptuveni 40 USD gadā un patērēs mazāk enerģijas. Izvēloties mazgāt veļu ar karstu ūdeni, EPA saka veļas mazgājamās mašīnas patērē aptuveni 90% enerģijas tikai apkures procesam.

Drēbes karājas žāvēt dārzā Fotogrāfs Basaks Gurbuzs DermansGetty Images 18no 20Mitrās drēbes žāvē gaisā.

Kad esat pabeidzis mazgāt drēbes aukstā ūdenī, neuztraucieties ar žāvēšanas mašīnu! Ļaujiet drēbēm dabiski nožūt uz veļas auklas vai iekšpusē uz žāvēšanas statīva, piemēram šo salokāmo . Atturoties no žāvēšanas mašīnas izmantošanas, jūs novēršat tās izmantošanu vairāk nekā 2000 mārciņas no jūsu mājsaimniecības oglekļa nospieduma gadā.

Pilsētas lauksaimnieki, kas organizē augļu un dārzeņu kastes kravas automašīnā Toms VernersGetty Images 19no 20Ēd to, kas ir sezonā.

Runājot par ēdienu, jo svaigāks, jo labāk. Kad jūs ēdat to, kas ir sezonā, jūs pamatā ēdat no vienas galda līdz otram, baudot ēdienus, ko tikko novāca vietējie lauksaimnieki. Tādā veidā jūs iegūstat ļoti garšīgus produktus, un transportēšana ir gandrīz vai nav saistīta. 'Tas ir jautrs un vienkāršs veids, kā samazināt jūsu iegādātās pārtikas ietekmi uz vidi un paplašina jūsu kā pavāra prasmes,' saka Kaufmans.

Jūs varat arī atbalstīt restorānus savā reģionā, kas piegādā preces no vietējiem lauksaimniekiem, nodrošinot, ka jūs saņemat vislabākās garšas ēdienus un atbalstot savu kopienu.

Vai neesat pārliecināts, kas notiek sezonā? Šī saite jums palīdzēs , jo zemenes nav vietējās visu gadu.

Skats no aizmugures uz sievieti, kas vannojas vannas istabā Sorrorwoot Chaiyawong / EyeEmGetty Images divdesmitno 20Uzņemiet ātru dušu.

Parasts cilvēks izmanto apmēram 70 galonu ūdens tikai vienas dienas laikā. Izslēdzot ūdeni putošanas laikā un noskujot dažas minūtes no dušas, jūs ietaupīsit H20. Izmantojiet dušas atskaņošanas sarakstu vai pavadiet laiku pats, taču pētījumi rāda, ka, izkāpjot divas minūtes agrāk, jūs ietaupīsiet aptuveni 10 galonu ūdens! Jūs varētu arī izmēģināt a Jūras duša , kas sastāv no ūdens ieslēgšanas uz 30 sekundēm, lai jūsu ķermenis būtu slapjš, pirms izslēdzat ziepes. Kad esat pabeidzis, jums ir jānomazgā tikai 1 minūte, un esat pabeidzis!

Nākamais15 satriecošas fotogrāfijas no pagājušās nakts super rozā mēness