Saskaņā ar dermatologu teikto, 13 labākie nakts krēmi katram ādas tipam

Kad jūsu āda sāk justies raupja, kļūst sarkana vai izplūst, ir pienācis laiks pieaicināt pastiprinātājus. Pārliecinoties par jums attīrīt , mitrina un uzklāj SPF no rīta ir lieliska vieta, kur sākt, bet īstā maģija notiek, kad saule noriet. Kāpēc? Jūsu āda lielāko daļu remonta darbu veic miega laikā.

Tāpēc nakts krēma lietošana, kas piemērota jūsu ādas tipam, ir tik svarīga. Mēs zinām, ka ādai ir diennakts ritms, kur noteiktas aktivitātes notiek dienas laikā, bet citas-naktī, skaidro sertificēts dermatologs. Džošua Rakstnieks, MD , kosmētikas un klīnisko pētījumu direktors dermatoloģijā Mount Sinai slimnīcā Ņujorkā. Vakars ir atpūtas un remonta laiks, tāpēc lielākā daļa nakts krēmu palīdz stimulēt kolagēnu, lai stiprinātu ādu, kamēr mēs guļam. Ādas mitrināšana dienas beigās ir zemāka nekā no rīta, tāpēc nakts krēmi arī palīdz atjaunot mitrumu, lai saglabātu veselīgu ādas barjeru.

Turklāt jūsu āda miega laikā var vieglāk absorbēt lokālas procedūras, skaidro Debra Jaliman, MD , valdes sertificēts dermatologs Ņujorkā un autors Ādas noteikumi . Tātad jūs atklāsit, ka daudziem nakts krēmiem ir biezāka un barojošāka formula nekā rīta mitrinātājam.

Kā izvēlēties labāko ādas krēmu nakts krēmam

Jūsu ādas tipam noteikti ir nozīme, kādu nakts krēmu izvēlaties, saka Dr Jaliman. Sastāvdaļas un sastāvs noteiks, kurš nakts krēms jums ir vispiemērotākais, tāpēc paturiet prātā šos padomus, eksperimentējot ar dažādiem produktiem.

Sausa āda: Meklējiet bagātīgus krēmus, kas satur mitrinošas sastāvdaļas, piemēram, hialuronskābe un glicerīns (mitrinātāji, kas pievelk ūdeni ādai), keramīdi (dabīgie tauki ādā) un šī sviests (mīkstinošs līdzeklis, kas bloķē mitrināšanu), saka Dr Jalimans.

Taukainai, pūtītēm pakļautai ādai: Izvēlieties eļļas nesaturošus, nekomodogēnus maisījumus, kas satur salicilskābi (lai aizsprostotu poras), retinolu (pīlingam un pūtītes apkarošanai) vai niacinamīdu (B3 vitamīna veids, kas samazina apsārtumu un izgaismo tumšos plankumus).

Sarkana, nelīdzena āda: Hiperpigmentācijas novēršanai var izmantot daudzas sastāvdaļas, piemēram, niacinamīdu un soju Meghan Feely, MD , sertificēts dermatologs Ņūdžersijā un Ņujorkā, kurš kalpo kā klīniskās dermatoloģijas instruktors Sinaja kalnā.

Novecojoša āda: Retinols iespējams, ir labākā sastāvdaļa, kas mums ir jācīnās pret smalko līniju un grumbu parādīšanos, saka Dr Zeichner. Tas stimulē mūsu ādas šūnas, lai paātrinātu kolagēna ražošanu. Tomēr retinols var būt kairinošs, tāpēc sāciet pakāpeniski, uzklājot krēmu pāris reizes nedēļā, katru otro dienu, lietojot katru nakti. Vienmēr izmantojiet a sejas sauļošanās līdzeklis no rīta pēc retinola līdzekļa uzklāšanas.

Jūtīga āda: Izvairieties no nakts krēmiem ar pievienotu aromātu, jo tie var būt kairinoši. Meklējiet nomierinošas augu izcelsmes zāles, piemēram, drudzi un auzu ekstraktu, lai mazinātu iekaisumu, saka Dr Zeichner.

Vai esat gatavs pilnveidot savu ādu miega laikā? Šeit dermatologi dalās ar saviem iecienītākajiem nakts krēmiem katram ādas tipam.

Sekojiet jaunākajiem zinātnes atbalstītajiem veselības, fitnesa un uztura jaunumiem, reģistrējoties Prevention.com biļetenam šeit .

Ja jūs mēģināt izlīdzināt pieres līnijas, vārnu pēdas vai spītīgas vaigu grumbas, šis pieejamais Neutrogena nakts krēms kļūs par jūsu izeju. Šis krēms satur stabilizētu retinola formu mitrinošā bāzē, lai uzlabotu smalko līniju un grumbu izskatu , saka Dr Zeichner. Turklāt tas satur hialuronskābi, lai jūsu āda nekļūtu pārāk sausa, kā rezultātā no rīta parādās gluda, mitrināta sejas krāsa.

Tas ir lielisks sejas krēms par ļoti labu cenu, saka Dr Jaliman. The šī mitrinātāja sastāvdaļas var sasniegt dažu daudz dārgāku produktu rezultātus . Vieglā, nekomodogēnā formula ir pildīta ar hialuronskābi, keramīdiem un niacinamīdu, lai miega laikā palielinātu mitrumu un izlīdzinātu ādas toni un tekstūru. Turklāt tas nesatur smaržvielas un nekairina jutīgu ādu.

RoC's nakts krēms, kura pamatā ir retinols, piedāvā visus luksusa produkta pretnovecošanās rezultātus bez augstās cenas , saka dakteris Jalimans. Viņa samazina līniju un dziļo grumbu izskatu miega laikā, viņa saka. Bezkomponentu formula bez eļļas satur arī glicerīnu un šī sviestu, lai uzlabotu mitrināšanu, kā arī C vitamīns lai padarītu gaišāku.

Šis vienkāršais nakts krēms no Dove ir bagāts ar mitrinošām sastāvdaļām, piemēram, glicerīnu un šī sviestu . Šī sviests ir dabiski tauki, kas iegūti no Āfrikas Shea koka riekstiem, saka Dr Zeichner. Tas jau sen tiek izmantots ādas kopšanā, jo tas aizsargā un mitrina ādu. Nekomedogēnā formula bez smaržvielām ir arī īpaši maiga-pat tiem, kuriem ir psoriāze vai ekzēma var to izmantot.

Ja jums ir smalka sejas krāsa, Aveeno to ir pārklājis barojošs nakts krēms jutīgai ādai . Šī formula bez smaržas mitrina ādu, bet drudža ekstrakts nomierina iekaisumu, saka Dr Zeichner. Turklāt tas satur auzu ekstraktu, sastāvdaļu ar antioksidanta un pretiekaisuma īpašības ir pierādīts, ka tas nomierina niezošu, sarkanu ādu. Nekomedogēns un bez eļļas, šis krēms neaizsprosto jūsu poras.

Dr Feely ir šī vienkāršā losjona cienītājs, jo tas satur mitrinošu hialuronskābi un keramīdus, kas palīdz ādai saglabāt mitrumu. Tā kā tas ir bez eļļām un smaržvielām, nekomodogēns un tik viegls, tas ir lielisks risinājums, ja jums ir pūtītēm pakļauta āda. Tā netraucēs vietējiem pūtītes medikamentiem, ko lietojat, un palīdzēs izgaismot ādu un nomierināt iekaisumu , pateicoties niacinamīda pievienošanai.

Šajā nakts krēmā ir šī sviests, glicerīns un keramīdi, kas ir ideālas sastāvdaļas kādam, kam nepieciešams ļoti mitrinošs mitrinātājs, saka Dr Jalimans. Bagātīgā formula novērsīs visas pārslas vai raupjus plankumus atstās jums gludu, mirdzošu ādu, nekad nejūtoties smagai vai taukainai .

Ir iemesls, kāpēc Olay mikro skulptūru krēms tiek sajūsmināts tiešsaistē (ar vairāk nekā 3700 Amazon atsauksmju ): Tas satur uzmundrinošu hialuronskābi, nostiprinošus aminospeptīdus un apsārtumu mazinošu niacinamīdu, lai dziļi iesūktos ādā un atstātu savu burvību snaudas laikā. Nosaukts par vienu no mūsu iecienītākajiem pretnovecošanās krēmi cīņai ar grumbām , šis arī saņem apstiprinājuma zīmogu no dermatologiem.

PIRKT TŪLĪT

Šī elegants krēms nomierina un mitrina ādu, vienlaikus cīnoties ar novecošanās pazīmēm , saskaņā ar Heidija Valdorfa, MD , dermatoloģijas klīniskais asociētais profesors Sinaja kalna Ikaņas Medicīnas skolā Ņujorkā. Tas ir tāpēc, ka tas ir bagāts ar antioksidantiem (piemēram, C un E vitamīniem), peptīdiem, niacinamīdu, šī sviestu un hialuronskābi. Pro padoms: pārliecinieties, ka esat novietojiet produktu uz kakla , bieži novārtā atstāta ādas zona.

Lai gan šis krēms ir pildīts ar alfa hidroksi skābēm (ķimikālijām, kas lobās ādu), peptīdiem un antioksidantiem, to panes pat visjutīgākie un āda ar noslieci uz rosaceju , saka dakteris Valdorfs. Aromātu nesaturošā formula ietver arī sviesta sviestu veselīgai mitruma devai-un mazliet tas ir tālu. Vienkārši uzklājiet vienu sūkni pirms gulētiešanas samazināt smalkās līnijas, savilkt poras un izlīdzināt ādu .

Ja jūs meklējat dabīgāku produktu, Naturopathica nakts krēms ir domāts jums. The bioloģiskā, vegānu, nežēlības nesaturoša formula iznīcina smaržvielas, sulfātus un parabēnus , bet iepako peptīdus, antioksidantus, jojobu un pat retinolu, lai iegūtu jauneklīgu mirdzumu. Šis ir jauks produkts, ko lietot, ja jums ir jutīga āda un jūs meklējat retinolu, ko iekļaut savā ikdienas darbā, Pensilvānijas štatā sertificēts dermatologs Erum Ilyas, MD , nesen stāstīja Profilakse .

Nosauca arī vienu no mūsu labākie mitrinātāji sausai ādai Dr Zeichner, šis greznais Sisley krēms izmanto botāniskās sastāvdaļas, piemēram, melno rožu ekstraktu un magnoliju, kamelīnu, ģerāniju un šī eļļu, lai mitrinātu, mīkstinātu un padarītu gaišāku sejas ādu. Viegls, želejveida krēms viegli iesūcas ādā, vislabākajā veidā smaržo pēc spa un jūtas kā īsts palutinošs produkts t tām naktīm tu jūties kā ārstēties.

Dr Waldorf mīl šo produktu, jo tas satur spēcīgu alfa hidroksi skābes un retinola kombināciju, neradot kairinājumu. Turklāt tas uzpilda jūs ar niacinamīdu, lai nomierinātu ādu un šī sviestu, lai jūsu seja pēc pamošanās būtu elastīga un gluda. Patiesi unikāls produkts, šis nakts krēms ir lieliska iespēja, ja mērķējat uz nevienmērīgu tekstūru.