Aizmirstiet dabisko saules gaismu un iekštelpu sauļošanās gultas - aerosoli un losjoni ir jaunais iedegums. Bet, kamēr jūs esat aizņemts, lai izvairītos no kaitīgiem UV stariem, aerosoli un losjoni, ko ieelpojat vai uzklājat uz ādas, var būt tikpat kaitīgi. 'Ja mums būtu viens veids, kā apkopot savas domas par sauļošanos, tas būtu pieņemt un mīlēt savu ādas toni tādu, kāds tas ir dabiski,' saka Līens Brauns no bezpeļņas vides darba grupas, kas pēta personīgās aprūpes drošību. produktiem.
Kāpēc viltus iedegumi ir tik dīvaini? Mums jums ir trīs iemesli:
1. Jūsu viltus iedegums varētu būt nelikumīgs. Par populārāko solāriju alternatīvu ir kļuvis aerosola iedegums - salonu pakalpojums, kas būtībā izsmidzina sauļošanās krēmu pār visu ķermeni, lai sniegtu vienmērīgu bronzas mirdzumu. Tomēr rūpīgāka FDA vadlīniju parādīšana liecina, ka to likumība ir apšaubāma.
[sānjosla] Aģentūra sākotnēji apstiprināja šo produktu galveno sastāvdaļu-dihidroksiacetonu vai DHA, kad bezrecepšu losjoni un želejas bija vienīgās pašiedeguma iespējas. Tomēr FDA vadlīnijas attiecas tikai uz “ārēju” iedarbību, kas neietver lūpas vai vietas, kas ieskauj acis un uzacis - vai jūsu plaušas. Tiklīdz jūs ieejat šajās alām līdzīgajās smidzināšanas kabīnēs un aptiniet visu ķermeni ar ķīmisko vielu, jūsu iedegums tehniski nav apstiprināts FDA, jo jūs būsiet ieelpojis DHA.
Ja jūsu iedeguma iedegumu uzklāj profesionālis, jums vajadzētu spēt izvairīties no zonām, kurās nav iedeguma, un uzdot viņiem nesmidzināt seju. Tomēr lielākā daļa cilvēku, tostarp sauļošanās salonu darbinieki, nezina par riskiem, kas saistīti ar DHA (vairāk par to mazliet).
2. Jūsu viltus iedegums bojā jūsu DNS. DHA ir cukurs, kas reaģē ar jūsu atmirušajām ādas šūnām un padara tās brūnas. Izklausās pietiekami nekaitīgi, vai ne? Tā varētu nebūt. ABC News veiktajā izmeklēšanā zinātnieku grupa pārskatīja esošo zinātni par DHA un konstatēja, ka tai ir potenciāls radīt ģenētiskas izmaiņas, kas varētu izraisīt vēzi vai audzējus. (Pārbaudiet Vai jūsu pašsaucējs ir patiešām drošs? un tas rada īpašu risku, ja to lieto aerosola iedeguma līdzekļos, kurus var ieelpot.
'Iemesls, kāpēc es uztraucos, ir miecēšanas līdzekļu nogulsnēšanās plaušās patiešām varētu atvieglot vai veicināt sistēmisku uzsūkšanos, tas ir, nokļūšanu asinsritē,' sacīja Rejs Panettieri, MD, toksikologs un plaušu speciālists Pensilvānijas Universitātes Perelmanā. Medicīnas skola teica intervijā ABC News.
Paturiet prātā, ka izsmidzināšanas iedegumi ilgst aptuveni nedēļu, ne vairāk kā 10 dienas. Vai tiešām, nokrāsojot dažus toņus tumšāk, ir vērts sajaukt ar savu DNS?
3. Jūs varat to viltot, ēdot veggies! Kāpēc riskēt ar DNS bojājumiem vai citiem toksīniem no iedeguma iedeguma vai krēma, ja jūs varētu iegūt tādu pašu veselīgu mirdzumu savā lauksaimnieka tirgū? Žurnālā publicētajā pētījumā Evolūcija un cilvēka uzvedība , pētnieki atklāja, ka diēta, kas bagāta ar burkāniem un tomātiem, var radīt spilgtāku ādas mirdzumu nekā atkārtota UV iedarbība. Abi iegūst krāsu no karotinoīdiem, kas ir antioksidanti, kas uzsūc stresa radītos savienojumus, un tie šo krāsu nodod arī jums, kad tos ēdat. Tātad, ja jūs meklējat veselīgu, dabisku ādas toni, pametiet solārijus, aerosolus un slāpējošu karstumu un dodieties uz ledusskapi - jūsu āda (un kabatas grāmata) būs jums pateicīga.
