Vai jūsu probiotikas ir šausmas?

Uzziniet Savu Eņģeļa Numuru

Plecs, kleita, locītava, elkonis, skaistums, viengabalains apģērbs, oranža, viduklis, dienas kleita, persiks,

Probiotikas šobrīd ir tik karstas. Tā kā pārdošanas apjoms šogad tikai ASV sasniedz 1 miljardu ASV dolāru - un tiek prognozēts, ka 2014. gadā tas palielināsies par 20 līdz 30% -, ir iemesls, kāpēc ārsti saka, piemēram, probiotikas ir jaunie vitamīni. Pētījumi liecina par labvēlīgo baktēriju spēju palīdzēt zaudēt svaru un novērst saaukstēšanos. Bet, lai gan probiotiku spējas, iespējams, ir likumīgas, daudzi patērētāji nesaņem to, par ko maksā jauns ziņojums no ConsumerLab.com.



Saskaņā ar neatkarīgās laboratorijas rezultātiem aptuveni ceturtā daļa no ConsumerLab.com pārbaudītajiem probiotikas piedevām saturēja 56% vai mazāk veselīgo organismu. Vienā produktā bija tikai 16% reklamēto probiotisko baktēriju. 'Patērētāji, kuri nepilda mājasdarbus ar probiotikām, iespējams, nesaņem to, ko vēlas vai domā, ka maksā,' saka Tods Kopermens, MD, ConsumerLab.com prezidents.



Probiotikas ir dzīvi organismi, kas savākti no baktēriju vai rauga celmiem. Jūsu zarnās un zarnās jau dzīvo miljardi šo organismu. Un teorija, ko ir apstiprinājuši vairāki pētījumi, ir tāda, ka, papildinot ķermeņa baktērijas ar noderīgiem probiotiskiem celmiem, jūs varat uzlabot gremošanas un zarnu veselību, kas savukārt var radīt priekšrocības, sākot no imūnsistēmas stiprināšanas līdz cīņai pret hormonu samazināšanos. menopauze.

Problēma, saka Cooperman, ir tāda, ka 'ne katram produktam ir tas, ko tas apgalvo, un pat tiem, kuriem tas ir, var nebūt atbilstoša veida un daudzuma organismi konkrētam stāvoklim'. Viņš saka, ka vairākas produktu pārbaudītās piedāvātās mārketinga valodas nosaka, ka uzskaitītais dzīvo baktēriju daudzums bija pieejams ražošanas laikā - viltīgs dzīvžogs, kad maksājat par dzīviem organismiem, kas varētu viegli iet bojā, ja tie netiek pareizi transportēti vai uzglabāti. FDA neatzīst.

Tātad, kā jūs varat nodrošināt, ka saņemat to, par ko maksājat? Ražotāju Culturelle piedāvājumi (23 USD par 30 kapsulām, culturelle.com ) un izlīdzināt (23 USD par 28, amazon.com ) ir pierādīts, ka tie palīdz attiecīgi caurejai un zarnu iekaisuma simptomiem. Abi izturēja ConsumerLab.com testēšanu. Ziņojumā arī atzīmēti probiotikas piedāvājumi no CVS, Lee Swanson un Nature Made, cita starpā, satur marķētos Lactobacillus daudzumus - probiotisko celmu, kas pierādīts, lai novērstu infekcijas un apkarotu aukstumu un gripu.



Vairāk no profilakses: Kas kopīgs probiotikām un austeres