Fails404/Shutterstock Ik pa laikam jums varētu šķist, ka jūsu sirds izlaiž pukstus.
To sauc par sirdsklauves, un sekojošais sitiens var justies intensīvs: domājiet par duncošu sajūtu, ātru spiedienu vai plandošu vai sacīkšu sajūtu, saka Maikls Fensters, MD, Montānas universitātes filiāles loceklis.
Lielākajai daļai cilvēku tas ir pilnīgi normāli. Bet šī dīvainā sajūta var apturēt jūs pēdās, un, ja tā turpinās, tas var liecināt par kaut ko nopietnu. Šeit ir viss, kas jums jāzina par sirdsklauves.
Kas izraisa sirdsklauves
Tas varētu likties dīvaini, bet sirdsklauves parasti neizraisa sirds problēmas. Faktiski no cilvēkiem, kuri patiešām devās uz neatliekamās palīdzības numuru sirdsklauves dēļ, tikai 34% saņēma sirds diagnozi, atklāts 2014. gada pētījumā no UCLA.
Sievietēm tos biežāk izraisa citi sirdsdarbības izraisītāji, piemēram, stress, trauksme, bailes, intensīva fiziskā slodze, noteiktu zāļu lietošana, vairogdziedzera darbības traucējumi vai hormonālas izmaiņas, ko izraisa menstruālais cikls, grūtniecība vai menopauze.
Tie var izraisīt sirdsklauves, palielinot ķermeņa simpātisko tonusu, kas izraisa hormonālas izmaiņas, kas ir līdzīgas jūsu cīņai vai bēgšanai, saka Fensters. Tie var izraisīt sirdsklauves vai patoloģiskus ritmus.
Un, lai gan nesenie pētījumi ir parādījuši, ka pāris tases kafijas dienā tos neizraisīs, biežas kofeīna tabletes un enerģijas dzērieni var izraisīt sirdsklauves. Kā stimulanti tie liek sirdij pukstēt straujāk, kas var izraisīt sirdsklauves sajūtu.
Padomājiet par to šādi: 'Šīs izmaiņas var izjaukt dabisko sirdsdarbības ritmu, piemēram, mūziķis, kurš palaiž garām vai palaiž nepareizu noti, jo ritms kļūst ātrāks,' saka Fensters.
Fenster saka, ka iedzimtām sirds slimībām un ģenētikai var būt nozīme tajā, cik bieži jūs jūtat sirdsklauves, taču bieži vien tas vienkārši attiecas uz statistiku. Ņemot vērā, cik reižu jūsu sirds pukst dzīves laikā, būs daži, kas ir ārpus ritma, viņš skaidro. (Vidējā sirds pukst 60 līdz 100 reizes minūtē, kas ir aptuveni 52 miljoni reižu gadā.)
Kad sirdsdarbība var būt nopietna
Bažas mērītājs ir atkarīgs no diviem lieliem faktoriem: cik bieži jūs tos saņemat un cik ilgi tie kalpo.
Ja Jums ir īslaicīgas sirdsklauves, piemēram, tādas, kas nepārtraukti ilgst mazāk nekā divas vai trīs minūtes, vai tādas, kas nāk un iet šajā laika periodā - reizi nedēļā vai retāk, tas nav iemesls steigties pie ārsta. Bet, ja tie notiek biežāk nekā iepriekš, norunājiet tikšanos, iesaka Fensters.
Dodieties uz ER tiem, kas rodas ar tādiem simptomiem kā diskomforts krūtīs vai sāpes, elpas trūkums, reibonis vai sajūta, ka jūs drīz zaudēsit, saka kardiologs Roberts Applebaums, MD, NYU skolas medicīnas profesors Medicīna.
Viņš saka, ka bažas par šīm ilgstošajām vai biežajām sirdsklauvēm ar vai bez simptomiem var liecināt par nopietnu aritmiju, izmaiņām elektriskajos impulsos, kas regulē jūsu sirds ritmu, kā rezultātā rodas neparasts sitiens.
'Mēs uztraucamies par tādām lietām kā priekškambaru mirdzēšana, kad sirds pukst neregulāri daudz, un tas var pakļaut kādu insulta riskam,' saka Applebaums. Tas ir tāpēc, ka tad, ja jūsu sirds neražo regulāru, pietiekami spēcīgu kontrakciju, asinis var sakrist jūsu sirds kambarī, izraisot trombu veidošanos. Pēc tam šos recekļus var sūknēt smadzenēs, kur tie bloķē asins plūsmu, potenciāli izraisot insultu.
Sirds sirdsklauves ārstēšana
Pirmkārt, ārsts pārbaudīs, vai nav sirdsdarbības modeļa problēmu. Ja cēlonis ir ne-sirds faktors, piemēram, kofeīna tabletes vai stress, pamata problēmas ārstēšana var mazināt sirdsklauves, saka Fensters. 'Pirmais ārstēšanas kurss būtu vienkārši likvidēt visus pārkāpējus vai kūdītājus, ja tos var identificēt,' viņš piebilst.
Tomēr, ja nē, sirds ritma problēmu diagnosticēšana ir salīdzinoši vienkārša: ārsts var veikt elektrokardiogrammu (pazīstams arī kā EKG), sirds ultraskaņu vai savienot jūs ar Holtera monitoru, ko dažas dienas nēsājat līdzi, lai skatītos savu sirds ritms.
Ja ārsts konstatē aritmiju, jums ir divas galvenās iespējas. Pirmā aizsardzības līnija ir antikoagulanti, piemēram, Coumadin, kas novērš asins recekļu veidošanos. Var izmantot arī beta blokatorus vai kalcija kanālu blokatorus.
Vēl viens veids ir ablācija. Šī procedūra izmanto radiofrekvenču katetru, lai sadedzinātu elektriskos kabeļus sirds daļā, kas pārtrauc tās ritmu, saka Fensters. Tas ļauj jūsu sirdij normāli pukstēt.
Raksts Kāpēc tava sirds reizēm izlaiž pukstus? sākotnēji darbojās vietnē MensHealth.com.
