Saskaņā ar dermatologu teikto, 11 veidi, kā izmantot jojobas eļļu veselīgākai ādai un matiem

Daži skaistumkopšanas līdzekļi ir tik vienkārši kā eļļa: uzklājiet pilienu vai divus uz problemātiskajām vietām - vai nu sauso plāksteri uz ādas, vai uz matu galiem - un atgriezieties pie regulāri plānotās programmēšanas. Bet izvēloties viens no desmitiem eļļu, ko pievienot savai ikdienai? Nav tik viegli izdomāt.

Ir kokosriekstu , mežrozīšu , argans , un vīnogu sēklu eļļa , nosaucot nedaudz - tas viss satur unikālas īpašības, kas iespaidīgā veidā var dot labumu jūsu ādai un matiem. Bet vēl kāda eļļa, kas pelnījusi pazemīgu lielību? Jojobas eļļa (un ne tikai tāpēc, ka tās nosaukumu ir jautri pateikt).

Lūk, kāpēc dermatologi uzskata, ka šī universāli universālā ādas kopšanas eļļa ir pelnījusi vietu jūsu zāļu skapī.

Kas tieši ir jojobas eļļa?

Jojobas eļļa ir iegūta no jojobas krūma sēklām, kas ir daudzgadīga Ziemeļamerikas tuksnešu dzimtene. Eļļa veido 50% jojobas sēklu un ir iegūst, auksti spiežot , process, kas palīdz saglabāt eļļas bagātīgo uzturvērtību.

Līdzīgi kā citas ādas kopšanas eļļas, jojobas eļļa satur daudz vitamīnu, antioksidantu un pretiekaisuma īpašību, taču to atšķir no pārējiem tas, ka tā tehniski nav eļļa, bet vaska esteris.

Ko tas nozīmē jūsu ādai? Jojobas eļļai ir līdzīga molekulārā struktūra un sastāvs kā sebumam, ko āda dabiski ražo mitrināšanai Zain Husain, M.D. , sertificēts dermatologs, kas praktizē Ņūdžersijas Dermatoloģijas un estētikas centrā.

Tulkojums: Kad jūs to uzklājat uz sejas, jojobas eļļa imitē ādas sebumu un līdzsvaro jūsu sejas krāsu, pievienojot vairāk sebuma, kur tas nepieciešams, un pārtraucot ražošanu, kur tas nav. Kas attiecas uz taviem matiem? Sebums arī dabiski pārklāj jūsu šķipsnas, tāpēc, lietojot jojobu tur, kur tas jums visvairāk nepieciešams, mati var justies maigi un pat spīdēt.

Tā ķīmiskais sastāvs arī padara to par vienu no stabilākajām eļļām. Kaut arī citām eļļām ir tendence zibens ātri sasalst, jojobas eļļai parasti ir daudz ilgāks glabāšanas laiks.

Jojobas eļļa veido pusi no jojobas sēklām, un to iegūst, auksti spiežot.

Kā izvēlēties ādai un matiem labāko jojobas eļļu

Pērkot jojobas eļļu, pārliecinieties, ka tā ir 100% tīra-organiska, auksti spiesta, nerafinēta, jo pārstrādāta eļļa, kas satur konservantus un citas sastāvdaļas, var kairināt ādu un izraisīt nelabvēlīgas blakusparādības, piemēram, ekzēmu vai alerģiskas reakcijas.

Ir svarīgi arī apskatīt sastāvdaļu sarakstu, lai pārliecinātos, ka jojoba ir norādīta kā galvenā sastāvdaļa, nevis pievienots papildu produkts. Jojoba kā galvenā sastāvdaļa nozīmē, ka jūs saņemat pietiekamu daudzumu produkta, lai tas varētu apmierināt jūsu vēlamās ādas un matu vajadzības, saka Dr Husain.

Joprojām neesat pārliecināts, vai iegādātā jojobas eļļa ir augstākā līmeņa? Tīrai jojobas eļļai parasti ir salmiem līdzīga krāsa, kas var būt no dzeltenas līdz zeltainai Džoels Šlessindžers, M.D. , Omahā bāzēts valdes sertificēts dermatologs un RealSelf.com līdzstrādnieks. Viena no tās labākajām īpašībām ir spēja ātri uzsūkties, tādēļ, ja jojobas eļļai šķiet, ka tā vienkārši sēž virs ādas, iespējams, tā ir zemāka kvalitāte, viņš piebilst.

Uzlabojiet ādas barjeru

Jojobas eļļa ir bagāta ar antioksidantiem, piemēram, A un E vitamīniem, un omega-6 taukskābēm, kas ir būtiskas ādas barjeras sastāvdaļas. Tas darbojas arī kā mitrinātājs, kas nozīmē, ka tas darbojas, lai saglabātu mitrumu ādā. Šis aizsargājošais slānis apvienojumā ar E vitamīna pretiekaisuma iedarbību dod ādai elpu, kas nepieciešama, lai koncentrētos uz dziedināšanas procesu.

Tas var būt īpaši izdevīgi tiem, kuriem ir ekzēma un psoriāze , saka doktors Husains. Ja vienu vai divas reizes dienā uzklājat uz šīm nepatikšanām vienu vai divas reizes jojobas eļļas pilienu, tam vajadzētu pagriezties.

Nomieriniet sausu ādu

Līdzīgi kā citas eļļas, jojobas eļļa lieliski nomierina sausa, kairināta āda (vai vispirms neļaujot tai uzkrāties). Tās pretiekaisuma priekšrocības palīdz nomierināt sejas ādu, vienlaikus nodrošinot mitrināšanu, kas nepieciešama, lai atjaunotu sevi, saka Dr Schlessinger. Tā kā tas ir mitrinātājs, tas veido aizsargājošu blīvējumu virs ādas, lai novērstu turpmāku mitruma zudumu.

Lietojiet dažus pilienus jojobas eļļas uzreiz pēc tīrīšanas vai samaisiet to savā iet mitrinātājs lai pastiprinātu tās efektivitāti un īpaši mitrinātu ādu.

Ārstēt pūtītes

Jojobas eļļas ķīmiskais sastāvs ļauj tai atdarināt ādas sebumu, tāpēc tas līdzsvaro ādu, nepārprodukējot eļļu tajās ādas vietās, kur tā nav nepieciešama. Mišela Grīna, M.D. , Ņujorkas pilsētas valdes sertificēts dermatologs un RealSelf.com līdzstrādnieks. Tas satur arī pretmikrobu īpašības, kas var novērst dažu veidu baktērijas, padarot to par lielisku izvēli pūtītēm pakļauta āda .

Jūs varat vai nu pārvilkt dažus pilienus virs sejas ar kokvilnas kārtiņu - pēc tam tīrīšana un toneris , bet pirms jebkādiem smagākiem krēmiem un losjoniem-vai izmantojiet to kā nesēju eļļu citiem cīnītājiem pret pūtītēm, piemēram, tējas koka eļļa .

Aizkavē novecošanās pazīmes

Jojobas eļļa dabiski ir bagāta ar E vitamīnu, spēcīgu antioksidantu, kas palīdz ādai aizsargāties pret brīvajiem radikāļiem, kas var izraisīt priekšlaicīga novecošanās un ādas bojājumi , saka Dr Schlessinger. Tas ir arī bagāts ar aminoskābēm, kas ir kolagēna celtniecības bloki. Rezultāts? Smalku līniju un grumbu parādīšanās samazināšanās, kā arī ādas struktūras, tonusa un elastības uzlabošanās.

Lai iegūtu šīs anti-novecošanās priekšrocības, varat uzklāt dažus pilienus jojobas eļļas svaigi attīrītai ādai vai arī izmantot to, lai palielinātu savas procedūras efektivitāti. anti-novecošanās līdzekļi .

Tas ir īpaši viegls, padarot to perfektu nesēj eļļa apstrādes produktiem un aktīvajām vielām kas citādi nespēj iekļūt dziļajos ādas slāņos, saka Dr Green.

Cīnieties ar aukstumpumpām

Ir vairākas ēteriskās eļļas, piemēram ,. tējas koks un piparmētru , kas, kā zināms, palīdz mazināt a aukstumpumpas , pat palīdz atvairīt vienu, saka Debra Jaliman, M.D. , Ņujorkas pilsētas valdes sertificēts dermatologs un autors Ādas noteikumi . Bet šīs eļļas ir jāatšķaida ar nesošo eļļu, lai tās nekairinātu ādu, un tieši šeit nāk jojobas eļļa.

Jojobas eļļa satur dokozanolu (aktīvo sastāvdaļu ārpusbiržas aukstumpumpas krēmos), kas dara savu, kavējot vīrusa nokļūšanu veselās ādas šūnās, un tas var būt viens-divi sitieni, kas nepieciešami, lai parādītu aukstumpumpai, kurš ir priekšnieks. Vienkārši iemērciet atšķaidītu tējas koka (vai piparmētru) eļļu uz aukstumpumpas ar tīru vates tamponu un turpiniet dienu.

Noņemiet kosmētiku

Jojobas eļļa ir lielisks kosmētikas noņemšanas līdzeklis, jo tā ir viegla un nav taukaina, saka Dr Green. Turklāt tas noņem visu kosmētiku, nevelkot ādu.

Iemasējiet dažus pilienus uz sejas un ļaujiet tai sēdēt apmēram minūti. Samitriniet mīkstu mazgāšanas lupatiņu ar siltu ūdeni un viegli noslaukiet kosmētiku, atstājot acu kosmētiku līdz pēdējam, lai eļļai būtu vairāk laika, lai darītu savu. Viegli nosusiniet ādu, pēc tam turpiniet tās kopšanu.

Matu stāvoklis

Atcerieties, ka jojobas eļļas molekulas ir līdzīgas sebumam, kas dabiski pārklāj matus ar eļļu. Lietojot to jūsu galvas ādai un matiem, var mitrināt atsevišķas matu šķipsnas un palīdzēt bloķēt mitrumu, padarot matus maigus un veselīgus, saka Dr Husain. Un tā kā tas ir īpaši viegls, cilvēki ar plāni vai smalki mati var izmantot to, lai mitrinātu to šķipsnas bez regulāras smaguma kondicionieri .

Jūs varat pievienot dažus pilienus jojobas eļļas savam kondicionierim, uzklāt eļļu tieši uz matu šķipsnām pēc šampūna un pirms ieveidošanas-un, ja jūsu mati ir sausi, tie var arī uzklāt uz dažām stundām (vai uz nakti) a dziļi kondicionējošs efekts .

Grāvju blaugznas

Jojobas eļļa dabiski satur palmitīnskābi un stearīnskābi, kas abas ir pazīstamas ar matu kondicionēšanu un aizsardzību, saka Dr Green. Masējot uz galvas ādas, pievienotā hidratācija var palīdzēt novērst blaugznas vai an galvas ādas nieze - un tā kā jojobas eļļa spēj izlīdzināt ādu, pastāvīga lietošana var arī novērst šo nepatīkamo pārslu atgriešanos.

Atkarībā no blaugznu smaguma jūs varētu izmantot jojobas eļļu kā pirmapstrādi pirms mazgāšanas ar šampūnu (teiksim, ļaujiet tai nostāvēties 20 minūtes pirms skalošanas) vai kā galvas ādas kondicionieri pēc šampūna lietošanas, iesaka Dr Green.

Aizsargājiet pret bojājumiem

Jojobas eļļā esošās taukskābes ne tikai kondicionē matus, bet pasargā tos no veidošanas rīku izraisītiem siltuma bojājumiem, saka Dr Jaliman. Un atcerieties šos spēcīgos antioksidantus? Viņi aizsargā jūsu matus pret brīvajiem radikāļiem tāpat kā jūsu ādu. Tiem ar krāsotiem matiem Jojobas eļļas pievienošana repertuāram var palīdzēt pagarināt arī jūsu krāsas garumu, saka Dr Jaliman. Lai iegūtu šos aizsargājošos ieguvumus, pirms un pēc ieveidošanas pa matiem izlejiet pa diviem jojobas eļļas pilieniem.

Veicināt matu augšanu un biezumu

Jojobas eļļā esošie vitamīni un minerālvielas (B un C vitamīni, cinks, varš) baro matus un palīdz tiem palikt bieziem un augošiem. Cinks, kas atrodams, piemēram, jojobas eļļā, ir būtisks matu audu augšanai, saka Dr Husain. Tas palīdz folikuliem augt un saglabā apkārtējo tauku dziedzeru funkcionalitāti.

Tas ir arī lieliski piemērots matu stiprināšanai, viņš piebilst un iesaka ikvienam, kurš cieš no matu izkrišanas uzklājiet dažus pilienus galvas ādai kā regulāru līdzekli bez procedūras. Tas palīdzēs mitrināt folikulus, lai novērstu sausumu, kas var izraisīt matu izkrišanu, saka Dr Husain.

Aizkavēt pelēkus

Vara trūkums var izraisīt pigmenta zudumu un pāragri sirmi mati , un pats varš ir pašlaik tiek pētīts kā potenciāls lokāls līdzeklis pret novecošanos. Tā kā jojobas eļļa satur varu, kā arī aizsargājošus antioksidantus, piemēram, C un E vitamīnus, tā lietošana var palēnināt šo procesu un atjaunot daļu zaudētā vara, saka Dr Husains.

Kamēr žūrija nav pārliecinājusies par jojobas eļļas efektivitāti šajā departamentā, dodiet tai pēc iespējas vairāk laika (potenciāli) pelēkās krāsas apkarošanai, izmantojot to kā kondicionieri, kas nav atstājams. Pēc dušas un pirms veidošanas iemasējiet dažus pilienus galvas ādā un matos, pēc tam sakrustojiet pirkstus.