Neatkarīgi no tā, vai tas ir kafijas, vīna vai sliktas mutes higiēnas dēļ, jūsu zobu krāsa var izbalēt no spilgti dzirkstoši baltas līdz blāvi dzeltenai. Par laimi, zobu balināšana ir vienkāršs risinājums, ko varat izdarīt savā vannas istabā.
'Izvēloties balināt mājās, jūs izvēlaties lēnu un vienmērīgu pieeju balināšanai, kas nozīmē mazākas blakusparādības, piemēram, zobu jutīgumu,' saka Ņujorkas kosmētikas zobārsts. Edvards Alvaress, DDS . 'Jums kopumā būs arī veselīgāka mute, jo jūs izmantojat produktus, kas ilgstoši paaugstinās mutes pH, galu galā nogalinot baktērijas un mazinot sabrukšanu.'
Mūsdienās tirgū ir tik daudz zobu balināšanas līdzekļu, ka ļoti ideja smaida izgaismošana var kļūt satriecošāka nekā aizraujoša. Vai jums vajadzētu ieguldīt zobu balināšanas komplektos vai paplātēs? Zobu pasta vai želeja? Sloksnes vai pildspalvas?
Ņemot vērā pieejamo iespēju skaitu, process var būt ļoti mulsinošs patērētājiem, saka Kalifornijas kosmētikas zobārsts Sāra Džebreila, DDS . Lai sāktu, izlemiet, kāda veida zobu balināšanas procedūra atbilst jūsu vajadzībām un ir piemērota jūsu dzīvesveidam:
Balinošas zobu pastas satur pulēšanas vai ķīmiskus līdzekļus, kas paredzēti zobu izskata uzlabošanai, noņemot virsmas traipus, kā arī atvieglojot zobu krāsu zem virsmas.
Balināšanas sloksnes ir izgatavotas no elastīgas plastmasas, kas piestiprinās pie zobiem, un tajos esošā balināšanas formula sadalās un oksidējas zobos, lai tos balinātu.
Balināšanas pildspalvas satur augstas kvalitātes zobu balināšanas želeju, un to vienkāršā uzklāšana padara tos par vienu no ērtākajām zobu balināšanas iespējām. Balināšanas gaismas tiek izmantotas kopā ar speciāli izstrādātu želeju, lai paātrinātu balināšanas procesu.
Balināšanas paplātes ir efektīva balināšanas metode, taču eksperti iesaka izmantot zobārsta izgatavotas mutes paplātes pēc pasūtījuma. Ja tie nav pareizi uzstādīti, zobu balināšanas želeja var izplūst no paplātēm, saka Toronto bāzētais endodontologs Gerijs Stilmens, DDS . Ja tomēr izvēlaties ārpusbiržas metodi, nelieciet paplātēs pārāk daudz želejas, lai neapdegtu smaganas.
Kad ir pienācis laiks meklēt aptiekā vēlamo balināšanas procedūru, pārliecinieties, ka jūsu izvēlētais produkts ir saņēmis apstiprinājuma zīmi no Amerikas zobārstniecības asociācija . 'Daudzi cilvēki neapzinās, ka viss, kas tiek ievietots mutē, iekļūst gļotādās un viegli uzsūcas organismā, tāpēc jūs vēlaties pārliecināties, ka ķīmiskās vielas, ko ievietojat ķermenī, ir drošas,' saka Džebreils. .
Svarīgi ir arī tas, ka produkts satur ūdeņraža peroksīdu vai karbamīda peroksīdu - aktīvās sastāvdaļas, kas nepieciešamas, lai noņemtu virsmas un pamatnes traipus, bet ne vairāk kā attiecīgi 10 vai 35 procenti, brīdina Jebreil. Viss, kas pārsniedz šo līmeni, var nopietni sabojāt mutes audus, un tas ir ieteicams tikai profesionālai lietošanai.
Paturot prātā šīs vadlīnijas, šeit ir labākie zobu balināšanas produkti, kurus izmēģināt saskaņā ar zobu profesionāļiem.
Pearly Girl Vegan Tarte zobu balināšanas pildspalva
Tarte Pearly Girl vegānu zobu balināšanas pildspalva 32,99 ASV dolāri PIRKT TŪLĪTŠī dermatologa pārbaudītā zobu balināšanas pildspalva bez triklozāna, sintētiskām smaržvielām, sojas, piena un mākslīgajiem aromātiem izgaismo jūsu smaidu bez kaitīgām ķimikālijām. Dabiskās sastāvdaļas kopā ar patentētu kalcija kompleksu attīra traipus un tumšos plankumus, vienlaikus aizsargājot zobu emalju. Un vieglu, netraucētu želeju var iemest sporta somā, automašīna vai somiņa tūlītējai atsvaidzināšanai, atrodoties ceļā.
Green Mountain skaistumkopšanas balinošais kokogļu pulveris
Zelta kalnu skaistumkopšanas kokogļu pulvera balinošā zobu pasta 31,69 USD PIRKT TŪLĪTŠis balināšanas pulveris ir izgatavots no aktivētas kokosriekstu kokogles, kanēļa pulvera un bentonīta māla kombinācijas. neabrazīvs un maigi noņem traipus no zobiem . Papildus zvaigžņu smaidam, dabiskās sastāvdaļas ir antibakteriālas un pretsēnīšu, lai aizsargātu baktēriju, sēnīšu un infekcijas augšanu mutē. Labākā daļa? Tam ir nulles garša.
Miswak Club dabīgais zobu balināšanas komplekts
Miswak Club dabīgais zobu balināšanas komplekts 19,99 ASV dolāri14,99 USD (25% atlaide) PIRKT TŪLĪTKas zināja, ka jūs varat košļāt ceļu līdz baltākiem zobiem ?! Ja jūs izslēdzat sloksnes, pastas un mazgāšanas līdzekļus, apsveriet šīs Miswak Club dabiskās zobu balināšanas nūjas. Nūjas ņemtas no Arak koka, kas audzēts veselīgā augsnē un bez ķimikālijām vai pesticīdiem, padarot tās par lielisku alternatīvu citiem līdzekļiem. Viņiem ir gandrīz 1000 ideālu atsauksmju par Amazon, un nav citu tādu balinošu produktu kā tas.
Eco-Dent Extra Brite zobu balinātājs
Eco-Dent Extra Brite zobu balinātājs 7,89 ASV dolāri6,98 ASV dolāri (12% atlaide) PIRKT TŪLĪTNo tīrīšanas līdz ēdiena gatavošanai līdz dziedināšanai cepamā soda izmantošana ir bezgalīga. Lomu sarakstam ir pievienota zobu balināšana. Kombinācijā ar jūras sāls zobu pulveri un peroksīdu šis pulveris uz cepamā soda bāzes, ko ražo Eco-Dent dabiski attīra jūsu smaidu .
Jason Natural Powersmile balinošā zobu pasta
Jason Natural Powersmile balinošā zobu pasta 23,09 ASV dolāri PIRKT TŪLĪTJa vēlaties zobu balinošu zobu pastu, pārliecinieties, ka tā nesatur asas abrazīvas vielas vai kairinošas ķīmiskas vielas, piemēram, šo Jason Natural Powersmile balinošā zobu pasta . 'Pretējā gadījumā jūs zaudējat veselīgu emalju, kas ilgtermiņā var padarīt jūsu zobus dzeltenākus un, iespējams, jutīgākus,' saka Hugh Flax, DDS, Linu zobārsts Atlantā Zobu pasta satur dabiskus, maigas sastāvdaļas, piemēram, bambusa pulveris un cepamā soda lai novērstu zobakmens uzkrāšanos, balinot un padarot gaišāku smaidu.
Crest 3D krāšņi baltās baltās sloksnes
Crest 3D krāšņi baltās baltās sloksnes 44,99 USD30,00 USD (33% atlaide) PIRKT TŪLĪTJa esat priecīgs veltīt 30 minūtes dienā ļoti efektīvai ārstēšanai, pamēģiniet Crest Whitestrips . Tie satur emaljai drošas sastāvdaļas, kas neizraisa jutīgumu valkāšanas laikā, un tās ir tikai balināšanas sloksnes, kurām ir apstiprinājuma zīmogs no Amerikas zobārstniecības asociācijas . Tie ir viegli lietojami, ērti valkājami un sniedz izcilus rezultātus bezrecepšu zobu balināšanas procedūrai, saka Dovi Prero, valdes sertificēts ortodonts un Kalifornijas ortodontu asociācija .
Philips Sonicare balināšanas piezīmju pildspalva
Philips Sonicare balinošā pieskāriena pildspalva 29,95 USD PIRKT TŪLĪTVai vēlaties pārnēsājamu balinātāju? Glassman saka, ka Philips Sonicare balināšanas pildspalvas ir ļoti efektīva zobu balināšanas metode. 'Tie ne tikai satur augstas kvalitātes zobu balināšanas želeju, bet arī nodrošina vislielāko ērtību un vieglu lietošanu.'
Viņi arī ir efektīvāka nekā sloksnes, Glassman piebilst, ka tiem ir silikona gumijas uzgalis, kas var iekļūt emaljā, ļaujot balināšanas želejai iedarboties uz visiem zobu slāņiem.
Supersmile zobu balināšanas komplekts
Supersmile 6 minūtes līdz baltākam smaidam 54,00 USD PIRKT TŪLĪTRunājot par zobu balināšanas komplektiem, Supersmile komplektu 6 minūtes līdz baltākam smaidam ir grūti pārspēt, jo tas droši balina un atkārtoti mineralizē zobus, ieskaitot zobu atjaunošanu (līmēšana, cepures, finieri un zobu protēzes), saka Ņujorkā dzīvojošais protezētājs Bijan Gohari, DMD . Šis komplekts ir arī par 75 procentiem mazāk abrazīvs nekā Amerikas Zobārstniecības asociācijas noteiktais limits, tāpēc jums nebūs jāuztraucas par zobu jutīgumu, kas audzē tās neglītos molārus.
Opalescence balinoša zobu pasta
Opalescence balinoša zobu pasta (2 iepakojumi) 15,98 USD PIRKT TŪLĪTŠī maigā, balinošā zobu pasta ne tikai noņem traipus, bet arī to palīdz arī cīņā pret zobu bojājumiem un zobu bojāšanos, saka Victoria Veytsman, DDS, of Kosmētiskās zobārstniecības studijas Manhetenā. Ja jums ir temperamentīgi zobi, ir īpaša zobu pastas versija kas satur kālija nitrātu jutīguma mazināšanai. Būtībā tas ir supervaronis, kas vajadzīgs jūsu mutei.
Majestic Pure aktīvās ogles pulveris
Majestic Pure aktīvās ogles pulveris PIRKT TŪLĪTOgļu izmantošana kā zobu balinātājs izklausās pretintuitīva, taču uzklausiet mūs: kokogles ir abrazīvas, tāpēc tās noņems visus uzkrājumus un ārējos traipus, vienlaikus kalpojot kā neliels magnēts, lai izvilktu arī dziļākos.
“Papildu ieguvums ir tas, ka kokogles kalpos paaugstināt pH līmeni mutē, kas var palīdzēt aizsargāt zobus no dobumiem, jo tās veido skābes uz zobiem, ”saka Alvaress. Viņš iesaka izmantot pārtikas kvalitātes aktivēto kokogli, kas izgatavota no kokosriekstu vai bambusa. Sertificēta bioloģiskā pārtika ir plus.
Mitriniet zobu suku, viegli iemērciet to kokoglēs tīriet zobus - arī kokogles ir abrazīvas, tāpēc, ja tās tīrīsiet pārāk stipri, tās var sabojāt vai notrulināt gan emalju, gan jebkādas zobu restaurācijas. Turpiniet skalot muti, līdz ūdens kļūst dzidrs, pēc tam notīriet zobus ar parasto zobu pastu.
Omega Nutrition Organiskais ābolu sidra etiķis
Omega Nutrition Organiskais ābolu sidra etiķis 13,17 ASV dolāri PIRKT TŪLĪTĀbolu sidra etiķis satur apmēram 5 procentus etiķskābes, kas kalpo, lai nojauktu zobakmeni un akmeņus (tas cietais, dzeltenais gunks ir iestrēdzis starp apakšējiem zobiem), saka Alvaress. Tas ir līdzīgi skābiem šķīdumiem, ko zobārsti izmanto zobakmens un traipu noņemšanai no zobu protēzēm un mutes aizsargi.
Tomēr piesardzīgs vārds: izmantojiet pārāk daudz no tā, un tas sāks sadalīt jūsu emalju un padarīs jūs jutīgāku pret dobumiem. Ar to izskalojiet muti ne biežāk kā reizi nedēļā, iesaka Alvaress, pēc tam viegli notīriet ar zobu pastu pēc tam, kad esat noslaucījies.
Sensodyne True White zobu pasta
Sensodyne Sensitive zobu balināšanas zobu pasta 7,69 ASV dolāri PIRKT TŪLĪTApgūt zobu balināšanu, kad tie ir īpaši jutīgi, var būt sarežģīts bizness. Par laimi, Sensodyne True White ir 10 reizes mazāk abrazīvs nekā daudzas vadošās balinošās zobu pastas . The formula ar zemu nodilumu maigi noņem traipus no zobu virsmas, vienlaikus nodrošinot arī aktīvu aizsardzību pret traipiem, kas rada aizsargājošu vairogu, lai palīdzētu novērst jaunu traipu pielipšanu pie zoba virsmas.
Go Smile Super White Snap Packs
Go Smile Super White zobu balināšanas sistēma PIRKT TŪLĪTŠī zobu balināšanas sistēma ir ļoti viegli lietojama, un tā ir viena no labākajām gēla balināšanas procedūrām Lana Rozenberga , Ņujorkas kosmētikas zobārsts. Tā nāk vienreiz lietojamos lietojumos, lai aizsargātu formulas iedarbību līdz uzklāšanai - un vienreizējai lietošanai (ieteicamā deva ir no rīta un vakarā septiņas dienas), tā bez jutības iekļūst virsmā, lai balinātu zobus.
Labdien, balinātā zobu pasta ar aktivēto ogli
Labdien, zobu balinošā zobu pasta ar aktivēto ogli 24,31 USD PIRKT TŪLĪT“Ogļu zobu pasta ir ļoti abrazīva un nav paredzēta lietošanai bieži vai ar smagu roku, jo tā var nolietot emalju, bet tā ir lieliski sagatavo zobus pirms balināšanas procedūras, - Džebreils saka. Zobu pastas lietošana un zobu diegs starp zobiem pirms sloksņu uzlikšanas var dziļi notīrīt zobus un palīdzēt balināšanas formulai labāk iekļūt.
GLO Brilliant zobu balināšanas ierīču komplekts
Glo zobu balināšanas komplekts 199,00 USD168,86 USD (15% atlaide) PIRKT TŪLĪTŠis balināšanas komplekts apgalvo, ka jūsu smaids kļūst baltāks par piecām nokrāsām mazāk nekā vienas nedēļas laikā bez jūtīguma. Iemutis izgaismojas ar spilgtu zilu LED gaismu un maigi sasilda, lai pastiprinātu zīmola īpaši izstrādāto balinošo želeju, lai iegūtu baltāku, gaišāku smaidu, saka Rozenbergs. Pats labākais, ka lietojumprogrammas vienlaikus prasa tikai astoņas minūtes.
Pirms došanās ceļā augļi var palīdzēt balināt smaidu:
Sekojiet jaunākajiem zinātnes atbalstītajiem veselības, fitnesa un uztura jaunumiem, reģistrējoties Prevention.com biļetenam šeit .