misumaGetty Images Ciktāl tas attiecas uz ķermeņa daļām, vēdera poga ir tikpat neaizmirstama kā bērns, kurš sporta zālē vienmēr tiek izvēlēts pēdējais. Kad mēs beidzot atceramies tā esamību (un ka mums, iespējams, tas būtu jāpārbauda), mēs atklājam, ka mūsu nejaušā nolaidība ir atstājusi mums nabu, kas smaržo pēc poligona.
Tas ir tāpēc, ka, tāpat kā mūsu padusēs, arī mūsu vēdera poga nesaņem lielu gaisa plūsmu - un tiem no mums, kuriem ir innie, šī aizmirstamā dobums var kļūt par īstu uzglabāšanas vietu mirušajām ādas šūnām, sviedriem, plūksnām un beidzies 60 baktēriju veidi . Un jūs zināt, ko tas nozīmē: ja sviedri un citi netīrumi tiek iesprostoti, tie bieži vien arī izraisa nepatīkamu smaku, saka Tods Minars, M.D. , dermatoloģijas klīniskā profesora asistents Maiami Universitātes Medicīnas skolā.
Rūpīga (un konsekventa) vēdera pogas zonas tīrīšana parasti ir viss, kas nepieciešams, lai nosūtītu dīvainas smakas. Bet, ja jūs pastiprināt savu higiēnas spēli un jūsu vēdera poga joprojām smaržo - vai, vēl ļaunāk, jūs sākat izjust citus simptomus, piemēram, apsārtumu, dedzināšanu, pietūkumu vai izdalījumus, vienmēr vislabāk ir sazināties ar savu ārstu, lai uzzinātu, kas ir, saka Šari Sperling, D.O. , sertificēts dermatologs, kas atrodas Ņūdžersijā.
Kāpēc jūsu vēdera poga smaržo pēc atkritumu tvertnes? Eksperti saka, ka ir pieci iespējamie vainīgie. Šeit ir viss, kas jums jāzina.
1. Jūsu higiēnai ir jāstrādā.
Nepatīkamās nabas smakas cēlonis numur viens nāk no sliktas nabas higiēnas, saka Dr Minars. Aizmirstot tīrīt zonu dušu vai vannu laikā, var rasties netīrumu, sviedru, baktēriju un atmirušo ādas šūnu uzkrāšanās, kas apvidum piešķir dīvainu aromātu.
Bet pat tad, kad jūs vēlaties uzturēt apkārtni, pastāv iespēja, ka jūsu nabai vienkārši ir nepieciešama lielāka aprūpe salīdzinājumā ar citiem cilvēkiem. Dažiem cilvēkiem ir dziļas krokas, kur to nabassaite bija mezglota, un šīs krokas var būt lieliski, lai baktērijas varētu slēpties un augt, saka Dr Minars. Tādā gadījumā detalizētāku ikdienas skrubi, izmantojot maigās ziepes, kā šis no Dove , vajadzētu rūpēties par visu smaku lietu.
2. Tur ir pūka loitering.
Šī nepatīkamā smarža varētu būt arī tāpēc, ka jūsu nabā dzīvo svešķermenis (iespējams, pūkas). Tas ir biežāk sastopams ar krustnagliņām, jo tās ir grūtāk redzami pārbaudīt, tāpēc pastāv iespēja, ka tur ir iestrēdzis pūkas vai cits blakusprodukts no apģērba, saka Dr Minars.
Pūkas veids, kas, visticamāk, izraisa smaku, ir kokvilna, jo tā uzsūc mitrumu pretstatā tā noņemšanai. Kokvilna lieliski ražo siltumu, bet slikti izolē, saka Dr Minars. Tātad, ja jūsu nabā ir ķekars kokvilnas plūksnu un pēc tam svīst, jūs radīsit perfektu vētru sliktu smaku dēļ.
Ja valkājat daudz kokvilnas vai citus audumus, kuriem ir smaku izraisoša reputācija (piemēram, poliesteris), iespējams, vēlēsities būt rūpīgāki, veicot nabas pārbaudes.
3. Jums varētu būt rauga infekcija.
Ir rauga veids (ielas nosaukums: Candida ), kas vienmēr atrodas uz mūsu ādas. Tas parasti ir nekaitīgs, bet pareizos apstākļos, piemēram, siltā un mitrā biotopā, ko nodrošina vēdera poga, tas var kļūt par pilnīga rauga infekcija , saka doktors Minars. Tāpēc pareiza un konsekventa vietas tīrīšana ir tik svarīga, it īpaši ādas krokās.
Cilvēki ar diabēts (īpaši, ja cukura līmenis asinīs nav labi kontrolēts) un tiem, kuriem autoimūnas slimības var būt vairāk pakļauti rauga infekcijām. Ķermeņa imūnsistēmai var būt grūtāk cīnīties pret infekciju, kas var ietekmēt nabas smaku, saka Dr Sperling.
TO rauga sēnītes infekcija var būt vaininieks, ja papildus smaržai jums ir izsitumi vēdera pogas zonā vai rodas nieze, dedzināšana vai plankumi, kas izdala dzidru šķidrumu, un, ja smarža ir iespējamas infekcijas dēļ, konsultējieties ar savu ārstu. ārstēšana.
4. Cista varētu slēpties.
Cistas ir ar strutām pildīti izaugumi, kas var parādīties jebkurā ķermeņa vietā, ieskaitot nabas zonu. Epidermoīdās cistas piemēram, veidojas tad, kad ādas šūnu augšējais slānis neatrodas tā, kā vajadzētu, un tā vietā iekļūst dziļāk ādā un vairojas, izraisot sasitumu.
Tad tādi ir tauku cistas , kas izskatās līdzīgi epidermoīdu šķirnei, bet var notikt šīs vietas ievainojuma, bojāta tauku kanāla dēļ (dziedzeri, kas izdala eļļas, lai ieeļļotu mūsu matus un ādu) vai bez skaidra iemesla. (Bēdīgs trombons.)
Cistas parasti nav lielas un tām nav nepieciešama ārstēšana, taču atkarībā no atrašanās vietas tās var būt kairinošas vai likt justies pašapzinīgām, un, ja tās izplūst vai plīst, tajās esošās izplūdes var smaržot. Lai atbrīvotos no tā, jums jāapmeklē dermatologs, jo nav ieteicams mēģināt samazināt cistas mājās, saka Dr Minars. Pretējā gadījumā tas var inficēties un izraisīt pilnīgi jaunu smaku kopumu.
5. Jūsu pīrsings izraisa drāmu.
Ja jums ir pīrsings ar nabu un tā kļūst inficēta, infekcija var izraisīt apgabala smaku. Iespējama arī ar pīrsingu saistīta cista: ja ap pīrsingu veidojas cista, tas var izraisīt iekaisumu vai infekciju, kā arī izraisīt nepatīkamu smaku, saka Dr Sperling.
Infekcijas pīrsinga pazīmes ietver apsārtumu un pietūkumu ap pīrsingu, sāpes vai maigumu, pieskaroties šai zonai, un dzeltenas vai zaļas krāsas izdalījumus, kas smaržo briesmīgi - šajā laikā ir svarīgi meklēt medicīnisko palīdzību.
Kāds tomēr ir labākais veids, kā tīrīt nabu?
Ja jūsu vēdera pogas tīrīšana ir kaut kas tāds, kas mēdz izkrist no jūsu prāta (mēs jūtam jūs), atlaidiet ieradumu citam higiēnas rituālam, kuru jau esat bloķējis, piemēram, padušu nesaturošu smaku uzturēšana . Neatkarīgi no tā, vai atrodaties profilaktiskajā režīmā vai tajā dienā bijāt īpaši aktīvs, apsveriet dušu vai atsvaidzināšanos, ka šie divi reģioni ir komplekss piedāvājums.
⚠️ Apmeklējiet ārstu, ja nabas poga kļūst sarkana, pietūkuša vai maiga.
Jums vajadzētu maigi regulāri notīrīt nabu ar ziepēm un ūdeni, saka Dr Sperling. Iekšējiem un ādas krokām varat izmantot vates tamponu, lai notīrītu visus sarežģītos punktus un ap tiem. Tomēr neesiet pārāk agresīvs vai rupjš, jo tas var izraisīt kairinājumu vai infekciju (īpaši, ja jums ir pīrsings).
Kad jūsu vēdera poga ir netīra, labi noskalojiet to un noteikti rūpīgi izžāvējiet vietu. Kaut arī pārmērīgs mitrums ne vienmēr izraisa sliktas smakas, tas var kļūt nemainīgs un izraisīt citas ādas problēmas vai apstākļus, kas var radīt smaku, saka Dr Minars.
Var būt vilinoši mitrināt zonu, taču ir svarīgi pretoties vēlmei. Papildu mitrums var veicināt sēnīšu vai baktēriju augšanu, un, tā kā jūsu nabas poga tagad ir asa un plaša, kāpēc šūpot laivu?
