Pēc ārstu domām, 10 pavasara alerģiju simptomi, kurus nevajadzētu ignorēt

Uzziniet Savu Eņģeļa Numuru

Irina ŠatilovaGetty Images

Visbeidzot, saaukstēšanās un gripas sezona tuvojas beigām, kas nozīmē, ka jūs varat nolikt smagos džemperus un vienmēr pieejamo audu iepakojumu. Bet pavasara atnākšana ar saviem augošajiem kokiem, ziediem un nezālēm liek daudziem no mums teikt: Ak -CHOO . Papildus deguna simptomiem jūs varat sajust šīs alerģijas visā sejā, kaklā un pat tava āda - un tas var ievilkties mēnešiem, pat vasarai.



Pavasara alerģijas parasti sākas martā ar koku ziedputekšņiem, un tad maijā jūs saņemat zāles ziedputekšņus, tāpēc pavasara alerģijas var ilgt no marta līdz jūnijam. Purvi Parikh, M.D. , alerģists Ņujorkā un pārstāvis Alerģijas un astmas tīkls .



Pat ja jūsu mājas vai darbavietas tuvumā nav daudz koku, ziedputekšņu izdalīšanās var jūs sagraut, saka. Džesika Hui, M.D. , bērnu alerģists plkst Nacionālā ebreju veselība Denverā. Ziedputekšņi var ceļot daudzas jūdzes, viņa skaidro. Priekš 6 miljoni amerikāņu bērnu un 20 miljoni pieaugušo kuri cieš no pavasara alerģijām, daži no visbiežāk sastopamajiem faktoriem ir bērzs, ozols, kļava un goba.

Lai gan tas var izpausties kā daudz sniffling un šķaudīšana, patiesībā ir virkne neparastu simptomu, kas parādās, tiklīdz parādās alerģija (a.k.a. ir drudzis un alerģisks rinīts). Iepriekš ārsti izskaidro visbiežāk sastopamos un mulsinošos pavasara alerģijas simptomus, kā arī to, kā atrast kādu atvieglojumu.

hatman12Getty Images

Vai pēkšņi rodas vēlme šķaudīt, kad koki zied? Kad aizvainojošs augs atbrīvo ziedputekšņus un nokļūst degunā, jūsu imūnsistēma liek jūsu smadzenēm to izstumt ar spēku.



Ja neesat pārliecināts, vai jums ir darīšanaalerģija vai saaukstēšanās, gripa vai COVID-19, ziniet to: ja tā ir alerģija, jums nebūs drudža un nejutīsiet sāpes un ārkārtēju izsīkumu, ko izraisa vīruss, saka Dr Hui. (Tas teica, alerģija var likt jums justies nedaudz nogurušam ja simptomi sāk traucēt miegu.)

Klepus vai iekaisis kakls Irina VekličaGetty Images

Pavasara alerģijas bieži izraisa postnasāls piliens , kaitinoša gļotu sūce no deguna blakusdobumiem kaklā. Mums būs pacienti, kuri teiks: “Es daudz klepus no rīta. Kad es guļu, es jūtu pilienu pa rīkles aizmuguri, ”saka Dr Hui, un tas var izraisīt klepu vai pat iekaisis kakls . Kad šī drenāža ir beigusies - bieži ar deguna aerosolu vai antihistamīna līdzekļu palīdzību - kakla simptomi parasti izzūd.



Lai samazinātu COVID-19 izplatību, ir svarīgi turpinātvalkā sejas maskupubliski, lai vajadzības gadījumā aizsegtu degunu un muti neatkarīgi no tā, vai jums ir alerģija vai nav.

Ūdens, niezošas acis medicīniskā pudele acu pilieniem Andrejs ŅikitinsGetty Images

Lielāko daļu alerģijas simptomu izraisa histamīni, kas ir ķimikālijas, ko atbrīvo jūsu ķermeņa tukšās šūnas, pamanot iebrucēju, piemēram, koku ziedputekšņus. Šie histamīni var izraisīt pietūkumu un iekaisums acīs , liekot viņiem justies ūdeņainiem, smilšainiem vai niezošiem, saka Dr Parikh.

Alerģiski spīdumi mākslinieksGetty Images

Jūsu pavasara alerģijas dažreiz var likt izskatīties tā, it kā jūs būtu izsists boksa mačā. Mēs saucam par klasisku zīmi, ko meklē alergologi alerģiski spīdumi - ja jums ir pietūkums zem acīm un āda kļūst zilgana, saka Dr Hui. To izraisa sastrēgumi mazajos asinsvados zem ādas zem acīm.

Galvassāpes MissTuniGetty Images

Alerģijas slimnieki bieži var saslimt ar aizliktas, blāvas galvassāpes tās dēvē par sinusa galvassāpēm, saka doktors Hui, kurš paskaidro, ka pilieni var aizsprostot degunu un deguna blakusdobumus, visu atbalstot. Viss šis spiediens noteikti var uzkrāties un izraisīt galvassāpes, viņa skaidro.

Sausa, niezoša āda FotoDuetsGetty Images

Ja jūsu āda mēdz kļūt ļoti sausa un niezoša pavasarī, tas varētu būt saistīts ar atopiskais dermatīts, zināms arī kā ekzēma , ko var izraisīt, ja alergēns izraisa iekaisumu un kairinājumu ādā. Zīdaiņiem ekzēmu parasti izraisa pārtikas alerģijas , bet, kad bērni kļūst vecāki, viņi var iegūt ekzēmu no ziedputekšņiem, pelējuma, putekļu ērcītēm vai mājdzīvniekiem, saka Dr Parikh. Lielākā daļa bērnu to pārauga, bet tas joprojām var ietekmēt līdz 3% pieaugušo .

Astmas simptomi Aleksandra AbramovaGetty Images

Priekš 25 miljoni amerikāņu, kuriem ir astma , alergēni ir visizplatītākais izraisītājs, norāda Dr Parikh. Ieelpojot alergēnu (piemēram, mājdzīvnieku blaugznas, pelējumu, putekļu ērcītes vai ziedputekšņus), jūsu imūnsistēma reaģē, atbrīvojot antivielas, kas var izraisīt plaušu elpceļu iekaisumu, apgrūtinot elpošanu.

Ausu aizsērēšana un nieze 6 reāli cilvēka ausu modeļi uz dažādiem pasteļkrāsas foniem PM attēliGetty Images

Nekas uz sejas nav pasargāts no pavasara alerģijām. Papildus kairinātajām acīm un aizliktajam degunam Dr Parikh norāda, ka jūsu ausis var justies niezošas un aizsērējušas. To var izraisīt sastrēgumi, bet tas var būt saistīts arī ar nākamo simptomu sarakstā ...

Dīvainas reakcijas uz augļu ēšanu artJazzGetty Images

Vienā no mulsinošākajiem pavasara alerģijas simptomiem jūs varētu iekost noteiktā augļa gabaliņā un izjust niezi ausīs vai pietūkumu un nātreni ap muti. Tas varētu būt saistīts ar ziedputekšņu pārtikas alerģijas sindroms , un tas notiek tāpēc, ka augļiem ir tāda pati ķīmiskā struktūra kā ziedputekšņiem, skaidro Dr Parikh. Tas neietekmē ikvienu, kam ir alerģija pret ziedputekšņiem (konsultējieties ar savu ārstu, lai nodrošinātu pareizu diagnozi), bet parasti tas ir saistīts ar:

- bērza ziedputekšņi: ābols, mandeles, burkāns, selerijas, ķirsis, lazdu rieksts, kivi, persiks, bumbieris, plūme

- Zāles ziedputekšņi: selerijas, melones, apelsīni, persiki, tomāti

- ambrozijas ziedputekšņi: banāns, gurķis, melones, saulespuķu sēklas, cukini

Labā ziņa, saka Dr Parikh, ir tāda, ka jūs varat apiet reakciju, gatavojot aizvainojošos augļus.

Alerģiska sveiciena zīme šampanietisGetty Images

Krunkaini deguni var būt burvīgi, taču tie ir arī zīme par alerģiju bērniem un dažreiz pat pieaugušajiem, saka Dr Hui. Viņa saka, ka, ja bērni nepārtraukti berzē degunu uz augšu ar roku, tas var izraisīt nelielas krokas deguna augšdaļā. Par laimi, kroka parasti izzūd, kad tiek ārstēta alerģija, un jums vairs nav pienākuma berzēt degunu.

Kā ārstēt pavasara alerģijas simptomus

Konsultējieties ar savu ārstu par labāko stratēģiju jūsu specifisko simptomu ārstēšanai. Iespējas ietver perorālos antihistamīna līdzekļus, piemēram Zyrtec lai atvieglotu šķaudīšanu un niezi, acu pilieni patīk Zaditors lai mazinātu apsārtumu un niezi, deguna steroīdu aerosoli, piemēram, Flonāze lai mazinātu iekaisumu un sastrēgumus, un hidrokortizona krēmus, piemēram Kortizons-10 pret ekzēmu.

Cilvēkiem ar zināmām alerģijām jābūt aktīviem un jāsāk lietot zāles pirms tam simptomi skāra. Tas nozīmē, ka, ja koki sāk apputeksnēt jūsu reģionā marta otrajā nedēļā, sāciet lietot zāles februāra beigās saskaņā ar alergologa ieteikumiem. (Pārbaudiet ziedputekšņu skaitu jūsu reģionā šeit .)

Koncentrējieties uz galvenajiem simptomiem (jums tas var būt nepieciešams acu pilieni nevis, piemēram, perorāls antihistamīns), un dariet visu iespējamo, lai izvairītos no alergēnu nokļūšanas mājās, aizverot logus un nomainot drēbes ar ziedputekšņiem, tiklīdz ieejat durvīs.

Ilgtermiņa atvieglojumiem, imūnterapija -citādi pazīstams kā alerģijas šāviens-ir zelta standarts. Laika gaitā tas padara jūs mazāk alerģisku, nevis tikai nomāc simptomus šajā sezonā, saka Dr Parikh.

Tomēr tas prasa apņemšanos. Jums, iespējams, būs jādodas uz ārsta kabinetu reizi nedēļā sešus mēnešus un pēc tam reizi mēnesī trīs līdz piecus gadus. Tas ir tāpat kā apmeklēt sporta zāli - biežums un konsekvence apmācīs jūsu sistēmu būt mazāk alerģiskai, saka Dr Parikh.

Tiem, kas nevar izturēt domu par adatām, Pārtikas un zāļu pārvalde ir apstiprinājusi četrus veidus sublingvālā imūnterapija , kas ietver tableti, kas izšķīst zem mēles, taču katra no tām darbojas tikai attiecībā uz noteiktu alergēnu, ieskaitot ambroziju, putekļu ērcītes un īpašas ziemeļu zāles. Shots joprojām ir labākais risinājums, skaidro Dr Parikh, jo jūs varat vienlaikus ārstēt vairākas alerģijas.

-

Dodieties šeit, lai pievienotos Prevention Premium (mūsu vislabākā vērtība, visas piekļuves plāns), abonējiet žurnālu vai iegūstiet piekļuvi tikai digitālajam.