ArtBoyMBGetty Images Šo rakstu medicīniski pārskatīja Shonda Hawkins, MSN, medicīnas māsa un Profilakses medicīniskās apskates padomes locekle 2019. gada 8. maijā.
Ērču sezona ir klāt, un, protams, jūs vēlaties darīt visu iespējamo, lai nepieļautu, ka asinssūcēji ir prom no jums un jūsu ģimenes. Ērču pārnēsātās slimības , piemēram, Laima slimība , pēdējo desmit gadu laikā ir vairāk nekā dubultojušies Slimību profilakses un kontroles centrs (CDC).
Piemērojot efektīvu ērču atbaidīšanas līdzeklis ādai, apģērbam un apģērbam ir viens no labākajiem veidiem, kā pasargāt sevi pirms došanās ārā.
Tomēr daži cilvēki piesardzīgi izmanto insekticīdus, kuru pamatā ir ķīmiskas vielas, un dod priekšroku dabiskām iespējām. Viens apgalvojums, ka jūs daudz redzēsit tiešsaistē: ēteriskās eļļas var darboties kā ērču atbaidīšanas līdzeklis.
Bet vai tie ir uzticams veids, kā atvairīt slimību pārnēsātājus? Šeit eksperti nojauc to, kas jums jāzina, pirms ķeraties pie ēteriskajām eļļām kā ērču atbaidīšanas.
Vai ēteriskās eļļas ir drošs veids, kā atvairīt ērces?
Pirmkārt, neliela informācija par kukaiņu atbaidīšanas līdzekļiem: pirms produkta laišanas tirgū tas ir jāreģistrē Vides aizsardzības aģentūrā (EPA), kas nozīmē, ka tas ir novērtēts un apstiprināts kā drošs un efektīvs lietošanai cilvēkiem uz ādas, Pēc CDC datiem .
Deviņdesmitajos gados EPA novērtēja dažu dabisko eļļu aktīvās sastāvdaļas drošībai (bet ne efektivitātei), ja tās izmantoja kā kukaiņu atbaidīšanas līdzekli. EPA ir novērtējusi šādas eļļas drošībai, un tām ir arī daži pētījumi, lai apstiprinātu to spēju atvairīt ērces. Nav precīzi zināms, kāpēc šīs eļļas var palīdzēt, bet tas ir iespējams tāpēc, ka ērcēm nepatīk to smarža vai sajūta, saka Hovards Rasels , entomologs Mičiganas štata universitātē.
2-undekanons
Šī ir ēteriskā eļļa no savvaļas tomātu auga lapām un kātiem. Tas atbaida melnkājas un vientuļas zvaigžņu ērces, un to var droši lietot uz ādas, apģērba un rīkiem. Jāatzīmē: 2-undekanons ir tikai eļļu šajā sarakstā, ko arī EPA atzina par efektīvu , saka Nensija Trojāno, PhD, valdes sertificēta entomoloģe ar Ehrlich Pest Control. ( BioUD kukaiņu atbaidīšanas līdzeklis ir vienīgais EPA reģistrētais 2-undekanonu produkts.)
Ķiploku eļļa
Zālienā vai dārzā labāk izmantot ķiploku augu ēterisko eļļu (ja vien nevēlaties smaržot pēc svaiga itāļu ēdiena). Ir daži pierādījumi, ka ķiploku eļļa var būt efektīvs, atbaidot melnās kājas ērces.
Rozmarīna, citronzāles, ciedra, piparmētru, timiāna un geraniola ēterisko eļļu maisījums
Šo ēterisko eļļu maisījums var atvairīt melnkājainās ērces, un to var izmantot uz ādas, zāliena vai dārza.
Nootkatone
Nootkatone, kas atbaida melnkājainās ērces un citus posmkājus, ir ēteriskā eļļa no Aļaskas dzelteno ciedru kokiem, dažiem augiem un citrusaugļiem. To var droši lietot uz ādas, zāliena vai dārza.
Tātad, vai jums vajadzētu paļauties uz ēteriskajām eļļām kā efektīvu ērču atbaidīšanas līdzekli?
Lai gan jūs varat izmēģināt dažas ēteriskās eļļas kā ērču atbaidīšanas līdzekli, eksperti parasti ķeras pie kaut kā cita.
Ir daudz cilvēku, kuri izmēģinās lietas, par kurām viņi ir dzirdējuši, bet patiesībā visvairāk profilaktisko kukaiņu atbaidīšanas līdzekļu ir tādi, kuros ir aktīvās sastāvdaļas, piemēram, DEET, pikaridīns, IR3535, citrona eikalipta eļļa (OLE), para-mentāndiols (PMD) vai 2-undekanons , saka infekcijas slimību eksperts Amesh A. Adalja, MD , vecākais zinātnieks Džona Hopkinsa veselības drošības centrā. Visi šie darbi darbojas, un, ja vēlaties iegūt vislabāko aizsardzību, ir vislielākā jēga ievērot tos.
25% DEET OFF! Deep Woods kukaiņu atbaidīšanas līdzeklis V14,99 ASV dolāri PIRKT TŪLĪT 
20% Picaridin Sawyer nepārtrauktas izsmidzināšanas kukaiņu atbaidīšanas līdzeklis8,99 ASV dolāri PIRKT TŪLĪT 
30% DEET Repel kukaiņu atbaidīšanas salvetes3,94 ASV dolāri PIRKT TŪLĪT 
20% pikaridīna Bena ērču un kukaiņu atbaidīšanas līdzeklis9,50 ASV dolāri PIRKT TŪLĪT 
20% pikaridīna Natrapel 12 stundu ērču un kukaiņu atbaidīšanas līdzeklis10,43 ASV dolāri PIRKT TŪLĪT 
20% IR3535 Coleman Skin Smart kukaiņu atbaidīšanas līdzeklis4,87 ASV dolāri PIRKT TŪLĪT 
30% citrona eikalipta eļļa Atbaida citronu eikalipta dabisko kukaiņu atbaidīšanas līdzekli18,99 ASV dolāri PIRKT TŪLĪT 
30% citrona eikalipta eļļas griezējs Citronu eikalipta kukaiņu atbaidīšanas līdzeklis6,08 ASV dolāri PIRKT TŪLĪT Hovards arī tiecas novirzīt cilvēkus uz mākslīgiem repelentiem. Es parasti ieteiktu repelentus, kuru pamatā ir DEET un permetrīns, kā arī pikaridīnu. DEET ir arī ļoti efektīvs līdzeklis pret odiem, un šie produkti ilgst ilgāk nekā dabiskie savienojumi.
Bet, lai gan Troyano dod priekšroku DEET lietošanai, viņa saka, ka 2-undekanons ir arī laba ideja, ja vēlaties ievērot dabisku iespēju. Es pilnīgi dodu tam īkšķi, jo tā tika novērtēta pēc efektivitātes, viņa saka.
Tas nozīmē jums nevajadzētu paļauties tikai uz lielāko daļu ēterisko eļļu, lai tā darbotos kā efektīvs ērču atbaidīšanas līdzeklis . Ērces ir tik pilnas ar slimībām, saka Trojāno. Kurš vēlas izmantot šo iespēju?
Pirms iegādāties ērču atbaidīšanas līdzekli, pārliecinieties, ka to ir apstiprinājusi Vides aizsardzības aģentūra, ko jūs varat meklēt šeit .
Sekojiet jaunākajiem zinātnes atbalstītajiem veselības, fitnesa un uztura jaunumiem, reģistrējoties Prevention.com biļetenam šeit . Lai iegūtu papildu prieku, sekojiet mums Instagram .
