Kā tieši atbrīvoties no muguras pūtītēm, saka dermatologi

Uzziniet Savu Eņģeļa Numuru

Turklāt “bacne” cēloņi un profilakses metodes.



  priekšskatījums dziesmu autorei Autumn Rowe par Grammy balvu un viņas pieaugušo pūtīšu ceļojumu | Ķermeņa skenēšana | Sievietes's Health

Kāpēc mums uzticēties?



Pāriet uz:


Izrādās, ka jūsu seja nav vienīgā vieta, kur var veidoties plankumi. nepatīkams pūtītes var uznirst arī mugurā — patiesībā tas ir diezgan izplatīts. Taču ir cerība uz tīru ādu: uzzinot, kā atbrīvoties no muguras pinnēm, būs liela nozīme, lai izraidītu pūtītes no porām un iegūtu muguru bez plankumiem.

Iepazīstieties ar ekspertiem: Marisa Garshick, M.D. , padomes sertificēts dermatologs MDCS Dermatoloģijā Ņujorkā; Tifānija Dž. Libija, M.D. , sertificēta dermatologa Providensa, Rodailendas štatā



Diemžēl bacne (kā to dažreiz dēvē) var ietekmēt visus ādas tipiem . Cilvēki, kuriem mēdz būt eļļaina āda ir lielāks risks aizsērējušas poras kas noved pie plankumiem, bet jebkurš tostarp visiem ādas tipiem var rasties šis stāvoklis.

Uz priekšu eksperti izskaidro, kas ir muguras pūtītes, to cēloņus un ārstēšanas metodes, lai jūs varētu uz visiem laikiem novērst problēmu.



Kas ir muguras pinnes?

Muguras pinnes ir vienkārši pinnes, kas parādās uz muguras. Medicīniskais termins ir truncal pinnes , kas ir pinnes, kuras var atrast uz muguras, krūtīm un pleciem. 'Pūtītes mugurā bieži tiek klasificētas kā papulas, pustulas vai sarkani izciļņi, kuros dažreiz ir strutas,' saka. Marisa Garshick, M.D. , padomes sertificēts dermatologs MDCS Dermatoloģijā Ņujorkā. Var arī dabūt baltgalvji un melngalvju līdzīgi tam, ko saņemat uz sejas.

Lai gan pūtītes uz sejas un muguras ir līdzīgas, pūtītes uz muguras var būt apgrūtinošākas, pateicoties muguras dziedzeriem, kas ražo eļļu. 'Tā kā muguras tauku dziedzeri ir aktīvāki un lielāki, salīdzinot ar tiem, kas atrodas uz sejas, tas var izraisīt potenciāli smagākus pūtītes, salīdzinot ar sejas pūtītēm,' skaidro. Tifānija Dž. Libija, M.D. , sertificēta dermatologa Providensa, Rodailendas štatā.

Muguras pinnes cēloņi

No pūtītes izraisošo baktēriju klātbūtnes līdz iekaisumam stresa dēļ, muguras pūtītēm ir vairāki iemesli.

Daži muguras pūtītes (vai aknes) cēloņi var ietvert, pēc ekspertu domām un Klīvlendas klīnika :

  • Pārmērīga eļļas ražošana
  • Ādas kopšanas līdzekļi : Lietojot ķermeņa produktus, kas aizsprosto poras, var rasties muguras pinnes.
  • Atmirušo ādas šūnu uzkrāšanās
  • Medikamenti : Dažas zāles, piemēram, kortikosteroīdi, var izraisīt pūtītes uz muguras
  • Hormonālas izmaiņas : Cēlonis var būt arī hormonālas izmaiņas, un dažas sievietes var redzēt, ka viņu muguras pinnes menstruāciju laikā pasliktinās, atzīmē Dr. Garshick.
  • Valkā šauras drēbes : 'Mugura bieži ir pakļauta berzes apģērbam, kas var saasināt muguras pūtītes, notverot sviedrus un baktērijas, kas izraisa vairāk izlaušanos,' saka Dr. Libbijs.
  • Sviedri : Ieslodzīti sviedri var aizsprostot poras.
  • Stress Dr. Garshick saka, ka stress noteikti var veicināt muguras pinnes, jo tas var izraisīt lielāku iekaisumu un, iespējams, palielināt eļļas ražošanu. Diemžēl liekā eļļa ir viens no galvenajiem pūtītes vaininiekiem.

Muguras pinnes ārstēšana

Ir daudz bezrecepšu risinājumu muguras pūtīšu ārstēšanai. Zvaigžņu sastāvdaļas, kurām jums jāpievērš uzmanība, pēc ekspertu domām, ir benzoilperoksīds un salicilskābe . Tos abus var atrast dažādos produktos tīrīšanas līdzekļu, aerosolu un salvešu veidā, un tos bieži vien ir viegli lietot.

Benzoilperoksīds

Ja izvēlaties benzoilperoksīdu, jūs tieši vērsīsities pret plankumiem. 'Benzoilperoksīds ir pretiekaisuma līdzeklis, kas ir vērsts pret pūtītes izraisošām baktērijām un attīra poras, lai ārstētu un novērstu pūtītes,' saka Dr. Libijs. Viņa iesaka lietot PanOxyl Acne Foaming Wash dušā. Ieziediet to uz ādas vienu reizi dienā, atstājot vairākas minūtes pirms noskalošanas. Šis mazgāšanas līdzeklis satur 10% benzoilperoksīda, kas ir augstākā koncentrācija, kas pieejama bez receptes, un tai nevajadzētu attīrīt ādu no mitruma, kā tas parasti notiek pūtītes ārstēšanai atbilstoši zīmolam.

Salicilskābe

No otras puses, salicilskābe ir eļļai piesaistīts pīlings, kas ir lieliski piemērots gan atmirušo ādas šūnu, gan liekā tauku noņemšanai. The Glytone Spray krūtīm un mugurai pūtītēm satur šo pīlinga līdzekli, un to Dr. Libby iesaka saviem pacientiem, jo ​​aerosolus ir vieglāk uzklāt uz grūti sasniedzamām muguras vietām. Papildu salicilskābes iespējas ietver Dr. Garshick iecienītākās, piemēram, CeraVe Acne Control tīrīšanas līdzeklis kā arī Humāni attīrošie tonera spilventiņi . Šīs salicilskābes salvetes var būt labs risinājums tiem, kas ir ceļā, jo varat tās vienkārši iemest somā, atzīmē Dr. Garshick.

Izrakstītās zāles

Ja bezrecepšu ārstēšanas metodes neietekmē jūsu muguras pūtītes, ir pienācis laiks apmeklēt medicīnas speciālistu. Dermatologs var izrakstīt vairākas zāles, tostarp pūtītēm specifiskas perorālās antibiotikas, antibakteriālos losjonus, piemēram, klindamicīnu, vai retinoīdus, piemēram, Aklief. Iespējas ir arī ķīmiskais pīlings birojā, kurā tiek izmantota salicilskābe vai azelaīnskābe. 'Ir arī biroja gaismas un lāzera ierīces, kas īpaši paredzētas tauku dziedzeriem un pūtītes izraisošām baktērijām,' saka Dr Libby. Un, ja jūsu muguras pūtītēm ir hormonāls komponents, var palīdzēt iekšķīgi lietojamas zāles, piemēram, spironolaktons vai kontracepcijas tabletes. Atkarībā no izsitumu smaguma pakāpes dermatologs var palīdzēt jums noskaidrot, kura ārstēšana jums ir vislabākā.

  Pinnes putojošs mazgāšanas līdzeklis benzoilperoksīds 10%
PanOxyl Acne putojošs mazgāšanas līdzeklis benzoilperoksīds 10%
10 USD vietnē Amazon 10 USD vietnē Walmart 12 USD veikalā Ulta Beauty   Sprejs pūtīšu ārstēšanai mugurai un krūtīm
Glytone pūtīšu ārstēšanas aerosols mugurai un krūtīm
44 USD vietnē Amazon 33 USD vietnē Walmart   Izpārdošanā   Acne Control tīrīšanas līdzeklis
CeraVe Acne Control tīrīšanas līdzeklis
Tagad 21% atlaide 14 USD vietnē Amazon 15 USD vietnē Walmart 18 USD veikalā Dermstore

Muguras pinnes profilakse

Lai novērstu muguras pinnes, ir svarīgi sākt (vai turpināt) lietot līdzekļus, kas cīnās pret pūtītēm. Gan doktors Libijs, gan doktors Garšiks uzsver, ka galvenais ir regulāri lietot benzoilperoksīda vai salicilskābes šķīdumus. 'Ja lietojat receptes, jūsu dermatologs izstrādās uzturēšanas plānu, bet ar bezrecepšu ārstēšanu ir lietderīgi turpināt to lietošanu, lai ne tikai ārstētu esošos pūtītes, bet arī novērstu jaunu rašanos,' iesaka. Doktors Garšiks.

Turklāt neaizmirstiet pārģērbties nosvīdušās drēbēs un notīrīt ādu, tiklīdz varat pēc treniņa, lai atvairītu visas baktērijas. Visbeidzot, ja jums rodas uzliesmojums, izvairieties no pūtīšu noplūkšanas, izgrūšanas vai izspiešanas — tas tikai pasliktinās pinnes un var radīt rētas.

Ardenis Peress ir Ņujorkā dzīvojošs rakstnieks, redaktors un emuāru autors, kurš ļoti aizraujas ar skaistumkopšanas telpu. Pirms ārštata darbā Ardenis strādāja par asociēto redaktoru Ģimenes loks kur viņa rakstīja par mājdzīvniekiem, pusaudžiem, ģimeni un skaistumu.