Emīlija Šifa-Sleitere Neviens nevēlas sausu, niezošu ādu, kas nāk kopā ar to ekzēma - bet tas ir pat mazāk laipni lūgti uz sejas. Iesācējiem to nevar slēpt! Lai gan jūs domājat par ekzēmu kā vienu veselības stāvokli, tas faktiski ir jumta termins līdzīgu ādas slimību kopumam, kas izraisa jūsu ādas niezi, apsārtumu un pietūkumu. Saskaņā ar ASV vairāk nekā 31 miljons cilvēku saskaras ar kādu ekzēmas veidu Nacionālā ekzēmas asociācija .
Sejas āda ir daudz maigāka nekā ķermeņa āda, tāpēc tai nepieciešama lielāka aprūpe un īpaši maigas sastāvdaļas. Bet, lai atrisinātu problēmu, jums jāpārliecinās, ka jūsu sausā āda patiešām ir sejas ekzēma, nevis parasta. sausa āda .
Šeit dermatologi paskaidro, kā noteikt, vai uz sejas ir ekzēma, kas to var izraisīt, un pieejamos bezrecepšu produktus, kas var palīdzēt to ārstēt ASAP.
Kā noteikt, vai uz sejas ir ekzēma
Var būt sarežģīti atšķirt atšķirību starp ekzēmu un sausu ādu - abas ir sausas, abas var niezēt un abas var kairināt ar skarbiem produktiem.
Galvenā atšķirība? Ekzēma parasti uzliesmo kā plankumi noteiktās vietās, piemēram, ap acīm vai degunu, saka Marina Peredo, MD, asociētā klīniskā dermatoloģijas profesore Sinaja kalna slimnīcā Ņujorkā. Uz ķermeņa ekzēma bieži parādās roku vai ceļu krokās.
Citas ekzēmas indikatīvās pazīmes ir pietūkums, apsārtums un pārslas. Vai, kā saka Dr Peredo: Ekzēma izskatās dusmīgāka. ( Dažādu veidu ekzēmas attēlus skatiet šeit. )
Kas izraisa ekzēmu uz sejas?
Ir dažādi ekzēmas veidi, saskaņā ar Nacionālais ekzēmas fonds , ieskaitot tos, kurus varētu atrast uz sejas:
- Atopiskais dermatīts var parādīties uz vaigiem un kopā ar astmu un/vai siena drudzi
- Kontaktdermatīts ir saistīts ar specifisku alergēnu, piemēram, skarbu mazgāšanas līdzekli vai aromātu, kas jūsu ķermenim nepatīk
- Seborejas dermatīts ir izplatīta uz deguna un galvas ādas un saistīta ar raugu
Eksperti nav simtprocentīgi pārliecināti, kas izraisa ekzēmu tās saknē, bet tas, visticamāk, sākas ar ģenētisku noslieci, un pēc tam to izraisa tādas lietas kā auksts laiks, karstas dušas, baktērijas, stress, raugs un hormonālas izmaiņas (tāpēc cilvēkiem dažreiz rodas uzliesmojumi grūtniecības laikā).
Kā ārstēt ekzēmu uz sejas
Ķermeņa ekzēmas ārstēšana ar lokāliem steroīdiem ir izplatīta un parasti droša, taču jums ir jābūt uzmanīgiem, uzklājot tos pašus līdzekļus uz sejas, saka Kenets Marks, MD, dermatologs, kas praktizē Ņujorkā un Aspenā, CO. Steroīdi var novājināt ādu ja to lieto nepareizi.
Tieši tāpēc ir svarīgi sākt ar maigākiem, mitrinošiem līdzekļiem un pēc tam doties tālāk. Mērķis ir atjaunot jūsu ādas barjeras funkciju, neradot lielāku kairinājumu, saka Dr Mark.
Viens papildu izaicinājums, ārstējot sejas ekzēmu: jūs, iespējams, lietojat uz sejas daudzus produktus, kurus neizmantojat ķermenim, un daži no šiem produktiem nav labākā izvēle, lai novērstu uzliesmojumu. Izvairieties no jebkādiem potenciāli kairinošiem produktiem (piemēram, retinoīdiem un glikolskābi), kas var palielināt iekaisumu, saka Dr Marks.
Mēs mīlam samazinot grumbas , tumši plankumi un sagurusi āda tāpat kā jebkurš cits, bet sejas ekzēmas likvidēšanai vajadzētu būt jūsu prioritātei numur viens. Ekzēma ir medicīnisks stāvoklis, kas, ja to neārstē, var kļūt par infekciju, saka Dr Peredo.
Vai esat gatavs savam īpaši pieejamam ārstēšanas plānam? Saglabājiet savu ikdienas rutīnu vienkāršu un atlaidiet grimu uzliesmojuma laikā-bez acu ēnas, ja jums ir ekzēma ap acīm vai lūpu plankumi, ja tā atrodas uz lūpām. Pēc uzņemšanas a remdenu dušu (karsts ūdens vēl vairāk izžūs ādu), tiklīdz nožūstat, uzklājiet mitrinošu līdzekli bez smaržas, kad jūsu āda to labāk absorbēs, saka Dr Peredo.
Sāciet ar šiem līdzekļiem, pēc tam apmeklējiet ārstu, ja četru nedēļu laikā joprojām rodas uzliesmojumi. Ikreiz, kad nolemjat izmēģināt jaunu produktu, veiciet plākstera pārbaudi. Uzklājiet plaukstas locītavai zirņa lieluma daudzumu un pēc 24 stundām novērojiet, vai nav alerģiskas reakcijas.
Cetafils
Cetaphil maigs ādas tīrīšanas līdzeklis
Dr Peredo uzsver, cik svarīgi ir izvairīties no skrubjiem un citiem skarbiem tīrīšanas līdzekļiem, ja uz mūsu sejas ir ekzēma. Šī sejas mazgāšana no Cetaphil ir tikpat maiga, cik tā kļūst. Tas nesatur smaržvielas, ir hipoalerģisks un nekomodogēns, tāpēc tas neaizsedz poras un nekairina ādu.
Amazon
Ārstnieciskā ziede Aquaphor
Sastāvdaļas ārstnieciskajām īpašībām Dr Peredo iesaka krēmu uz petrolatuma bāzes. Šī Aquaphor ziede ir 41 % petrolatuma, ietver glicerīnu papildu mitrumam un ir īpaši pieņemama cena.
Amazon
Aveeno bērnu ekzēmas terapijas mitrinošais krēms
Vai šis ekzēmas krēms ir paredzēts zīdaiņiem? Jā. Vai mēs kādam teiksim, ka jūs, pieaugusi sieviete, to izmantojāt? Nē. Šī formula ietver petrolatumu, bet zvaigznes sastāvdaļa ir koloidāla auzu pārslu, kas var palīdzēt mazināt niezi, kas saistīta ar ekzēmu, pētniecībai izrādes.
Amazon
CeraVe ādu atjaunojoša gēla eļļa
The Nacionālā ekzēmas asociācija iesaka izmantojot mitrinātāju, kas satur augstu eļļas koncentrāciju, piemēram, šo no CeraVe, lai mitrinātu un aizsargātu ādas barjeru. Mums patīk šis bezkompozīcijas gēls bez smaržvielām, jo tas piedāvā spēcīgu mitruma triecienu, vienlaikus saglabājot vieglu sajūtu.
Amazon
Nomierinošs acu kontūru krēms Avène
Cilvēki ceļo pa pasauli, lai apmeklētu Avēnas termālos avotus Francijas dienvidos, kas pazīstami ar minerālvielām, kas mazina ādas stāvokli, piemēram rosacea , psoriāze , un ekzēma. Šajā acu krēmā (arī nosaukts) atradīsit termālo ūdeni Profilakse 'Mīļākais mitrinoši acu krēmi ). Turklāt tas ir formulēts ar hialuronskābe , sastāvdaļa, kas piesaista ūdeni ādai un bloķē mitrumu.
Pirmās palīdzības skaistums
Pirmās palīdzības skaistumkopšanas serums pret apsārtumu
Dr Mark iesaka izmēģināt sēru saturošu līdzekli, lai mazinātu iekaisumu un iznīcinātu baktērijas, kuras jūs varat atrast šajā apsārtumu mazinošajā serumā no First Aid Beauty. Tas ietver arī alveju, lai nomierinātu ādu.
Amazon
Aveeno Protect + Hydrate Lotion sauļošanās līdzeklis SPF 70
Ādas aizsardzība pret saules kaitīgajiem UV stariem kļūst vēl svarīgāka, ja saskaras ar ekzēmu uz sejas. Šī izvēle no Aveeno (kas arī tika nosaukta par vienu no mūsu labākie sauļošanās līdzekļi gadā) ietver koloidālās auzu pārslas, lai mitrinātu, nomierinātu un aizsargātu ādas barjeru.
