klebercorderGetty Images Neatkarīgi no tā, vai jums ir pēkšņas, asas sāpes vienā zobā, kas padara košļājamo gandrīz neiespējamu, vai blāvas, pulsējošas sāpes, kuras nevarat ignorēt, zobu sāpes var būt ļoti traucējošas un sāpīgas - un atbrīvojoties no savējās droši vien ir prātā.
Tātad, kāpēc tieši jūsu zobi sāp? Zobu sāpes var izraisīt daudzi faktori, kas pārsniedz tradicionālos dobumus un nepiesātināto saldo zobu, saka kosmētikas zobārsts un īpašnieks Deivids Franks, D.M.D. Walden Dental Ostinā un Cedar Parkā, Teksasā. Zobu traumas, zobu lūzumi, smaganu un kaulu slimības, TMJ traucējumi un ietekmēti gudrības zobi var veicināt zobu sāpes.
Ideālā pasaulē ik pēc sešiem mēnešiem jūs redzētu savu zobārstu, lai veiktu pārbaudi, tīrīšanu un profilaktisku zobu aprūpi, lai palīdzētu izvairīties no lielām zobu sāpēm. Tomēr, ja pēdējā laikā tā nav bijusi iespēja, jūs ne tuvu neesat viens. Aptuveni 48% pieaugušo neierodas pie zobārsta bieži tādu barjeru dēļ kā izmaksas , bailes no zobārsta un nespēja atrast ērtu tikšanās laika atrašanās vietu Amerikas zobārstniecības asociācija (TUR IR).
Diemžēl, jo ilgāk jūs gaidāt zobu sāpju ārstēšanu, jo invazīvākas, dārgākas un sāpīgākas ir ārstēšanas metodes, saka Vanessa Creaven, M.F.D.S, uzņēmuma izpilddirektors un līdzdibinātājs Uzmanības centrā mutes kopšana , mutes veselības produktu uzņēmums. Šī iemesla dēļ ir svarīgi pēc iespējas ātrāk ierasties pie zobārsta, ja jums ir sāpīgas zobu sāpes un vēlaties izvairīties no baidītā sakņu kanāla vai ekstrakcijas, viņa saka.
Vieglu zobu sāpju gadījumā, dažreiz izskalojiet muti ar siltu ūdeni un viegli notīriet zobu diegu var palīdzēt mazināt sāpes . Tomēr, ja dienu vai divas vēlāk jums joprojām sāp zobs vai ja jums ir citi simptomi, piemēram, nepatīkama garša mutē, pietūkušas smaganas vai a drudzis , tas ir jūsu norādījums piezvanīt zobārstam un pēc iespējas ātrāk ieplānot tikšanos.
Tikmēr tēmas lasīšana var palīdzēt mazināt raizes un sagatavoties tam, ko gaidīt, ja un kad ieejat zobārsta birojā. Pēc ārstu domām, šeit ir deviņi iespējamie zobu sāpju cēloņi un to ārstēšana.
1. Jūs uzminējāt: jums ir dobums.
Nejaušas zobu sāpes, paaugstināta jutība vai asas sāpes, ēdot kaut ko saldu, karstu vai aukstu, var norādīt, ka jums ir dobums. Ikdienas zobu aprūpe neapšaubāmi ir vēl svarīgāka, kad jūs kļūstat vecāks, jo, smaganām atkāpjoties, starp zobiem paliek vēl lielākas vietas. Tur baktērijas, skābe, pārtika un siekalas var veidot aplikumu, kas savukārt izšķīdina emalju, kas aizsargā zobus un uzbrūk zobu struktūrai, radot zobos caurumus (arī dobumus), skaidro Pia Lieb, D.D.S., dibinātājs. Kosmētikas zobārstniecības centrs Ņujorkā.
Ja jums ir aizdomas, ka jums var būt dobums, tas ir jādara ar pildījumu - process, kas parasti ilgst mazāk nekā stundu. Tomēr, ja jūsu zobu bojāšanās ir plašāka, jums var būt nepieciešams vainags (kas aptver visu zobu) vai sakņu kanāls (lai noņemtu un aizpildītu bojāto zoba daļu). Pēc tam vislabākā profilakse ir suku tīrīšana un zobu diegs, kā arī regulāri tiekoties ar zobārstiem, jo parastie rentgena stari var atklāt dobumus agrīnākā stadijā, pirms zobu sāpes pat uzbrūk, saka Dr Lībs.
2. Ka pildījums jums ir neveiksmīgi.
Ja jums ir īsas, asas vai blāvas zobu sāpes apgabalā, kur jau esat ārstējis dobumu, iespējams, vainojams bojāts plombējums. Izgatavots no sveķiem, porcelāna vai citiem zobiem līdzīgiem materiāliem, plombas var izjaukt ar zoba traumu (piemēram, spēcīgu sitienu pret seju vai pārāk spēcīgu ēdiena nokošana) vai sabrukšanu apkārtnē, saka Dr Creaven. . Zvaniet savam zobārstam, lai informētu viņu par notiekošo, jo jums, iespējams, būs jāpielāgo vai pilnībā jāaizstāj plombas.
3. Jūsu zobi ir kļuvuši jutīgāki.
Ātrās atvieglošanas jutīguma zobu pasta 4,93 ASV dolāri PIRKT TŪLĪT Pēkšņas, bet īslaicīgas zobu sāpes, kas parādās, dzerot vai ēdot noteiktas lietas, piemēram, karstu kafiju vai saldējumu, bieži nozīmē, ka jums ir paaugstināta jutība. Parasti tas ir rezultāts atkāpjas smaganas vai zobu tīrīšana pārāk smagi, kas var atklāt zoba sakni un nervu vai noņemt aizsargājošo emalju no zoba ārējā slāņa, saka Dr Lībs. Atkarībā no jūsu īpašajām vajadzībām jūsu zobārsts izstrādās ārstēšanas plānu, kas var ietvert a mīkstāka zobu suka un a desensibilizējoša zobu pasta , atzīmē Dr. Viņi radīja.
4. Pie vainas varētu būt saplaisājis zobs.
Saplaisājis zobs, kuru jūs, iespējams, nevarēsit redzēt ar neapbruņotu aci, var izraisīt asas, šaušanas sāpes, košļājot, nokostot vai atlaižot, saka Dr Frenks. Bieži vien tas notiek traumas dēļ (piemēram, pārāk stipra nokošana vai zobu griešana naktī) vai arī tad, ja lieli plombas uzliek pārāk lielu spiedienu uz zobu.
Ārstēšana būs atkarīga no tā, cik dziļa ir plaisa zobā. Vairumā gadījumu pietiek ar jaunu plombu vai vainagu, lai nostiprinātu un aizsargātu jūsu novājināto zobu. Bet, ja plaisa ir paplašinājusies līdz zoba nervam, kas var izraisīt nopietnas sāpes, jums var būt nepieciešams sakņu kanāls vai ekstrakcija, tāpēc zvaniet savam zobārstam STAT, saka Dr Frank.
5. Jūs noņemat stresu no zobiem.
Ja pamostaties ar sāpošu žokli un sāpošiem sejas muskuļiem vai saspiežat zobus sarežģītas darba dienas vidū, stress varētu būt jūsu zobu sāpju pamatā.
Izklausās pazīstami? Konsultējieties ar savu ārstu par saviem simptomiem un sāpju veidu zobu griešana dažreiz var radīt būtisku kaitējumu, piemēram, sasmalcinātus vai saplaisājušus zobus. Mutes aizsarga nēsāšana varētu palīdzēt mazināt sāpes (un daudzas no tām ir pieejamas bezrecepšu zālēs), taču, iespējams, vēlēsities arī izpētīt stresa mazināšanas paņēmieni patīk meditācija vai veikt miega veselības pārbaudi. Kā izrādās, zobu griešanu var saistīt ar citu miega traucējumi piemēram, miega apnoja , atzīmē Umangs Patels, D.D.S., zobārsts Romeoville zobārstniecības centrs Romeovilā, Ilinoisā.
6. Tas var liecināt par TMJ problēmām.
Dažreiz zobu sāpes šķiet vispārinātas žokļa sāpes. Ja jums ir nelīdzsvarotība jūsu temporomandibulārajās locītavās (pazīstams arī kā TMJ), košļājot var rasties viegls diskomforts vai pat pilnīga fiksācija, nespējot atvērt vai aizvērt žokli, saka Dr Frank. Tomēr ir reti, ka TMJ traucējumi jutīsies tikai kā atsevišķas zobu sāpes.
Ārstēšana svārstās no mutes aizsargiem un medikamentiem, piemēram, pretsāpju līdzekļiem un muskuļu relaksantiem, līdz pilnīgai locītavu nomaiņai. Agrīna ārstēšana ir būtiska, tāpēc noteikti sazinieties ar savu zobārstu, lai noskaidrotu, kas notiek ar žokli, saka Dr Frank.
7. Jūsu deguna blakusdobumi varētu būt vainīgi.
Lai gan tas, iespējams, nav pirmā lieta, par ko jūs domājat, kad sāp zobs, spiediens no deguna blakusdobumu iekaisumiem vai sinusa infekcija var izraisīt blāvas zobu un sejas sāpes (īpaši augšējā čomperu komplektā, kas ir vistuvāk jūsu deguna blakusdobumiem), saka Dr Patel.
Daudzi pašaprūpes metodes var palīdzēt iztukšot deguna blakusdobumus, tāpēc izdzeriet, tvaicējiet seju ar karstu krūzi vai ūdeni, lai atšķaidītu gļotas, un apsveriet iespēju lietot bezrecepšu līdzekli saskaņā ar etiķetes norādījumiem. Ja jūs smaile drudzis , ja sāpes pāriet smagā teritorijā vai simptomi nepazūd pēc divām nedēļām, sazinieties ar ārstu, lai saņemtu profesionālu palīdzību. Amerikas ģimenes ārstu akadēmija (AAFP).
8. Jūsu gudrības zobi darbojas uz augšu.
Vai jums joprojām ir gudrības zobi? Zobu sāpes mutes aizmugurē, ka vaski un vājinājumi var norādīt uz problēmām, saka Dr Frank. Ietekmētie gudrības zobi, kuriem nav pietiekami daudz vietas, lai izkļūtu, var veidot dobumus, inficēties vai sabojāt tuvumā esošos zobus, kas, savukārt, arī palielina infekcijas risku Mayo klīnika .
Lai gan nav iespējams mainīt jūsu gudrības zobu izvēli, zobārsta eksāmens var palīdzēt jūsu zobārstam identificēt problēmu, un mutes ķirurgs var palīdzēt jums izlemt, vai tās noņemt.
9. Var slēpties zobu infekcija.
Zobu infekcija var rasties vairāku iemeslu dēļ, sākot ar nesenu zobārstniecības darbu un beidzot ar traumu vai neapstrādātu dobumu, saka Dr Lībs. Rezultātā var rasties stipras zobu sāpes, kā arī smaganu pietūkums un kairinājums, slikta elpa , rūgta, sāļa garša mutē un dažos gadījumos drudzis. Ja Jums ir bakteriāla infekcija, uz smaganām var redzēt pūtīšu pilnu pūtīti, kas pazīstams kā abscess.
Vienīgais veids, kā tikt galā ar zobu infekciju, ir noņemt avotu, izraujot zobu vai veicot sakņu kanālu, saka Dr Patel. Kas attiecas uz medikamentiem, parasti to kombinācija Advil (ibuprofēns) un Tylenol (acetaminofēns) var kontrolēt sāpes, lai gan dažreiz ir nepieciešami recepšu pretsāpju līdzekļi un antibiotikas atkarībā no tā, cik tālu infekcija ir progresējusi.
Tādu lasītāju atbalsts kā jūs palīdz mums darīt visu iespējamo. Iet šeit abonēt Profilakse un saņem 12 bezmaksas dāvanas. Un abonējiet mūsu BEZMAKSAS biļetenu šeit ikdienas veselības, uztura un fitnesa ieteikumiem.
