8 labākie pēdu masieri, lai mazinātu sāpes mājās

Neatkarīgi no tā, vai esat skrējējs plantārais fascīts vai an būtisks darbinieks kurš visu dienu stāv uz jūsu kājām, iespējams, jūsu kājas varētu izmantot kādu TLC. Par laimi, jums nav jāiet uz spa, lai dotu viņiem mīlestību. Elektriskie pēdu masieri ļauj sasniegt veselīgākas, laimīgākas pēdas no mājām.

Pēdu masāža ir praktizēta tūkstošiem gadu - un laba iemesla dēļ. Pēdu berzēšana palīdz uzlabot asinsriti un samazina sāpes kājās un spriedzi, pēc ekspertu domām Hārvardas Medicīnas skola . Patiešām, a 2019 pētījums konstatēja, ka regulāra iekaisušu pēdu audu masāža var mazināt plantāra fascīta sāpes. Citi pētījumi liecina, ka var veikt pēdu masāžu samazināt stresu un mazināt sāpes un nogurums. Viens Izmēģinājums 2017 pat atklāja, ka pēdu masāža var palīdzēt mazināt migrēnas sāpes sievietēm.

Kā izvēlēties labāko pēdu masieri

Pēdu masieri darbojas no elektriskām ierīcēm līdz manuālām iespējām, un tie var maksāt no 20 līdz 200 USD. Lūk, kā atrast sev piemērotāko.

Meklējiet vairākus iestatījumus. Daudzpusība ir būtiska pēdu masētājā. Jūs novērtēsit iespēju izvēlēties starp vairākām intensitātēm un masāžas shēmām, it īpaši sākumā.

Izvēlieties sev piemērotākās funkcijas. Daži pēdu masieri piedāvā sildīšanas un ūdens funkcijas, bet citi ietver tālvadības pults, garas auklas un iespēju pārvietot un masēt kājas. Neviens no tiem nav nepieciešams, lai iegūtu labu masāžu, taču tie noteikti var padarīt jūsu ieguldījumu vērtīgāku.

Izvēlieties viegli tīrāmas iespējas. Neatkarīgi no tā, vai jūs svīstat no iebūvēts sildītājs vai tavs kājas smaržo nedaudz bailīgi pēc garas darba dienas jūs vēlēsities iztīrīt pēdu masieri. Pārliecinieties, ka izvēlētajam modelim ir mašīnā mazgājams vāks vai to var notīrīt.

Iepriekš jūs atradīsit labākos pēdu masētājus, lai mazinātu sāpes, sākot no visvienkāršākajām iespējām līdz viltus modeļiem.

Ar mazgājamu auduma salonu, iebūvētu apkuri, lielām kamerām un regulējama mīcīšana un saspiešana , Renpho pēdu masētājs ir ideāli piemērots lielākajai daļai cilvēku. Turklāt tam ir vairāk nekā 8000 perfektu 5 zvaigžņu atsauksmju. Es nemelošu, mana pirmā lietošanas reize sāp, saka viens Amazon pircējs, kurš pārvarēja sāpes pēc divām dienām. Ir sajūta, ka pirkstus masē cilvēka rokas.

Nekteck ierīce neaizsedz jūsu pēdas, taču tā joprojām ir lieliska budžeta pēdu masētājs. Tās 18 rotējošie mezgli uzlabo asinsriti un atvieglo sāpes , savukārt papildu sildīšana neļauj rumpīšiem justies grauzdētiem. Es nezinu, vai esmu iegādājies apburošāku preci, saka viens recenzents. Nezaudējiet vēl vienu brīdi, pieņemot lēmumu, vienkārši iegādājieties to!

TheraFlow koka modelī ir 10 veltņi ar simtiem atsevišķu mezglu, kas manuāli stimulē pēdas . Tikai 1,5 mārciņas, to ir viegli nēsāt līdzi, lai mazinātu sāpes kājās jebkur. Katru nedēļu esmu redzējis uzlabojumus, raksta viens Amazon pircējs. Es godīgi uzskatu, ka šie veltņi manām vajadzībām ir terapeitiskāki nekā mehāniskās shiatsu ierīces.

Šai regulējamajai opcijai ir visi lētāku modeļu zvani un svilpes, plus iespēja masēt teļus un potītes un iespaidīgs 4,5 zvaigžņu vidējais rādītājs Amazon. Pieci atsevišķi iestatījumi (ritošā masāža, kompresijas terapija, šūpošanās funkcija, siltuma terapija un klusais režīms) un trīs intensitātes līmeņi nozīmē, ka jūs vienmēr saņemsiet tieši to ārstēšanu, kas jums nepieciešama.

Šis apsildāmais pēdu masētājs izceļas ar pievienotu tālvadības pulti un plīša odere, kas liek tai izskatīties (un justies) kā milzu čībām . Tās ārējais slānis ir arī mazgājams mašīnā, ietaupot žēlastību, ja jums ir smirdošas kājas. Tas kļūst ļoti silts, un apļveida kustības iznīcina spriedzi un stresu, par kuru jūs pat nezinājāt, ka jūsu kājām ir bijis, saka viens Amazon recenzents.

Ja jūs meklējat masieri, kas maksā mazāk nekā līdzņemšana, šis trīs iepakojums ir jūsu labākais risinājums. Ar veltnis un divas masāžas bumbiņas , šis komplekts ir gan efektīvs, gan pietiekami mazs, lai to varētu paņemt līdzi jebkur. Es to nopirku sava plantāra fascīta dēļ, neticot, ka tas darbosies, raksta viens Amazon recenzents, taču tas palīdz mazināt sāpes.

Spa pieredzes atjaunošana mājās ir tikpat vienkārša kā šī pēdu masētāja uzpildīšana; minūtēs, tas uzsilda ūdeni un izvada nomierinošus burbuļus . Tās masāžas veltņi nav motorizēti, taču recenzenti priecājas par visām šīs ierīces funkcijām, sniedzot tai vairāk nekā 8500 mirdzošu, 5 zvaigžņu atsauksmju par Amazon.

Šis paliktnis varētu izskatīties kā milzīgs LEGO, taču tas ir viens no visaugstāk novērtētajiem masieriem Amazon. Tas nepiedāvā siltumu, bet tā ir 11 vibrācijas režīmi saglabās jūsu kājas daudz siltu, saskaņā ar vienu pircēju ar asinsrites problēmām: manu kāju un pirkstu nejutīgums, tirpšana un sasalšana līdz kaulam ir pilnīgi pazudusi.