Stockbyte/Getty Images fotoattēls
Jūsu ķermenim ir prasme informēt jūs, kad kaut kas ir nogājis greizi, un jūsu nagi nav izņēmums. To forma, tekstūra, krāsa un vispārējais stāvoklis var norādīt uz to, kas notiek ar jūsu veselību. Šeit ir 7 lietas - no “Izlaist salonu šonedēļ” līdz “Iet pie ārsta, stat!” - ko nagi cenšas jums pateikt:
1. Vāja, trausla vai šķelšanās
Kā tas izskatās: Jūs varat viegli salauzt vai saliekt nagus, mizot tos, vai arī tie nepārtraukti sadalās.
Ko tas nozīmē: Trausli nagi var būt saistīts ar pieaugošu vecumu vai pazīmi, ka tie ir pārmērīgi apstrādāti skarbā manikīra, akrila naglu vai gēla ietīšanas dēļ. Jums var būt arī A vitamīna (kas palīdz jūsu ķermenim apstrādāt olbaltumvielas un ir jūsu nagu galvenā sastāvdaļa), C vitamīna vai biotīna, kas ir B vitamīns, kas var palīdzēt stiprināt nagus un paātrināt to augšanu, trūkums.
Ko ar to darīt: 'Paņem pauzi! Dodiet nagiem laiku elpot, ”iesaka Rebeka Baksta (MD), sertificēta dermatoloģe Ņujorkā. Atlaidiet salonu dažas nedēļas, un, ja esat bieži mazgātājs, noteikti papildiniet mitrumu rokās ar bagātīgu nagu kondicionieri. Ja tas nepalīdz, ir pienācis laiks doties ceļojumā pie dermatologa, lai noskaidrotu, vai ir vitamīnu trūkums.
Foto: Elsa Konig Images/Getty Images
2. Dzeltenie nagi
Kā tas izskatās: Kā norāda nosaukums, jūsu nagiem būs smalks vai dramatisks dzeltens nokrāsa.
Ko tas nozīmē: Tās var būt vairākas lietas, piemēram, nagu sēnīte, psoriāze vai smēķēšanas traipi. Uz gaišāku piezīmi varētu būt vainojama arī jūsu pieķeršanās tumšajai nagu lakai.
Ko ar to darīt: Ja jūsu nagi ir iekrāsoti, piesūcināšana zobu protēžu tīrīšanas līdzeklī (patiešām) noņems traipu. Ja dzeltēšana turpinās, pasliktinās vai to papildina sāpes, tā var būt sēnīšu infekcija. Jūs nebūtu viens - aptuveni 50% visu nagu krāsas maiņu izraisa sēne. Diemžēl sēnīšu infekcijas var būt grūti iekarot, it īpaši, ja tās ir ignorētas. Dzeltēšana tiek novērota arī psoriāzes slimniekiem kā dažu medikamentu blakusparādība, kā arī reta stāvokļa, ko sauc par dzelteno nagu sindromu, rezultātā. Ja pamanāt izmaiņas nagos, apmeklējiet ārstu.
3. Baltie punkti
Kā tas izskatās: Nelieli balti punktiņi, kas, šķiet, atrodas uz virsmas, bet, mēģinot tos notīrīt, tie nepakustēsies.
Ko tas nozīmē: Baltie punkti uz nagiem parasti ir radušies kāda veida traumas dēļ-pat kaut kas tik vienkāršs kā saspiests pirksts vai pārāk agresīva kutikulas apdare.
Ko ar to darīt: Dodiet viņiem laiku izaugt un izbalēt. 'Bet, ja viņi nepazūd, apmeklējiet savu dermatologu,' saka Baksts. 'Tā varētu būt sēnīšu infekcija.'
4. Tumšās vertikālās joslas
Kā tas izskatās: Tumšas krāsu līnijas iet no augšas uz leju, iespējams, tumšākas nagu pamatnē.
Ko tas nozīmē: 'Pigmentētas vertikālas joslas ir izplatītas tumšādainiem cilvēkiem,' saka Baksts, 'un tie var būt arī labdabīgi moli nagu gultā.' Tomēr viena jauna vai mainīga josla var būt ļaundabīga melanoma - potenciāli nāvējošs ādas vēzis.
Ko ar to darīt: Ja joslas turpina mainīties vai kļūst tumšākas, nekavējoties apmeklējiet dermatologu.
Gianni Diliberto / Getty Images fotoattēls
5. Karote Nagi
Kā tas izskatās: Nagi izskatīsies izlobīti. Vienkāršs tests: izspiediet vienu vai divus pilienus ūdens no acu pilinātāja nagu centrā. Ja ūdens sēž virsū, nevis slīd nost, tas ir karotes naglas.
Ko tas nozīmē: 'Karotes nagi norāda uz dzelzs trūkumu,' saka Kyle Coleman, Westlake dermatoloģijas un kosmētiskās ķirurģijas nodaļas MD. Ja jums ir karotes nagi, asins pieplūdums nesasniedz nagu vidu, lai tas augtu. Dažos gadījumos karotes nagi var liecināt par sirds slimībām vai hipotireozi - stāvokli, ko raksturo pavājināta vairogdziedzera darbība.
Ko ar to darīt: Jums jāapmeklē ārsts un jāveic atbilstoša asins analīze, lai noskaidrotu, kāda veida trūkums ir aiz tā. Dažos gadījumos var izrakstīt dzelzs piedevas. Ja vairogdziedzeris vairs nedarbojas, endokrinologs sadarbosies ar jums, lai to atrisinātu.
6. Horizontālās depresijas
Kā tas izskatās: Dziļas depresijas, kas iet pāri nagu gultnei.
Ko tas nozīmē: Iebāzis pirkstu automašīnas durvīs? Ja jums nesen ir bijusi līdzīga trauma uz nagu, tā ir vienkārša atbilde. Bet, ja jums ir izdevies saglabāt ciparus bez ievainojumiem, šīs depresijas, ko sauc par Bjū līnijām, var liecināt par kaut ko nopietnāku: visbiežāk par nekontrolētu diabētu, asinsrites slimībām vai jebkuru slimību, kas saistīta ar augstu drudzi (piemēram, pneimoniju vai parotīts).
Ko ar to darīt: Ja neesat pieredzējis kādu nagu traumu, bet jums ir Beau līnijas, drīzāk apmeklējiet ārstu.
7. Nagu pērļošana
Kā tas izskatās: Vertikālas krelles, kas atgādina sveces vaska pilienus.
Ko tas nozīmē: Iespējams, hormonālas izmaiņas, vairogdziedzera darbības traucējumi, stress vai diabēts.
Ko ar to darīt: Konsultējieties ar savu ārstu par visiem citiem simptomiem (kā arī nagu pērlēm), lai noteiktu pareizo diagnozi. Ja kosmētiski uztraucaties par pērlītēm, izmantojiet vidēja smilšu buferšķīdumu, lai izlīdzinātu grēdas pirms manikīra.
