Dan Damanwasch/Getty Images Runājot par smaržu, nav šaubu, ka deguns to zina - tas, ka mēs spējam noteikt vairāk nekā 10 000 smaržu, ir diezgan iespaidīgs varoņdarbs. Bet jūsu schnoz ir vairāk nekā tikai smaržu spēkstacija; tas var arī sniegt jums ieskatu par to, kas notiek jūsu ķermenī. Ziņkārīgs? Vienkārši ieskatieties savos audos. Jūsu gļotu krāsa un struktūra var atklāt, vai esat uz saaukstēšanās sliekšņa vai jums jāapmeklē ārsts, lai iegūtu kaut ko nopietnāku, piemēram, sēnīšu sinusa infekciju. Uz priekšu jūsu gļotu palete ir atšifrēta.
Skaidrs
Plāns, caurspīdīgsgļotasnozīmē, ka esi vesels. Mēs katru dienu izspiežam apmēram četras tases gļotu, un tās galvenais uzdevums ir uzturēt mitru deguna gļotādu un palīdzēt notvert daļiņas, pelējumu, vīrusus, baktērijas un piesārņotājus, saka Skots Stringers, MD, otolaringoloģijas profesors Misisipi medicīnas centrs. Lai gļotas būtu veselīgas, tas viss ir saistīts ar mitrumu. Pirmkārt, palieciet hidratēts. Papildus degunam kaklā un mutē ir gļotas veidojoši audi, un dzeramais ūdens palīdz novērst tā izžūšanu. Un uzturiet mitru gaisu mājās un birojā, izmantojot mitrinātāju, it īpaši ziemā vai visu gadu, ja dzīvojat sausā klimatā.
Balts
Mākoņains pūķis norāda uz saaukstēšanās, alerģijas vai dehidratācijas sākumu. 'Tas notiek, ja deguna matu šūnas ir ievainotas iekaisumā, tāpēc gļotas palēninās, zaudē mitrumu un kļūst baltas,' saka Stringers. Guzzle H2O un izsmidziniet nāsis ar sāls šķīdumu (nopērkams aptiekās); tas palīdzēs mitrināt degunu un izskalot visas nepatīkamās daļiņas.
Dzeltens vai zaļš
Šeit ir gadījums, kad jūs nevarat spriest par savām gļotām pēc to krāsas. Pretēji izplatītajam uzskatam, zaļās gļotas ne vienmēr nozīmē bakteriālu infekciju un dzeltenu vīrusu, saka Stringers. 'Krāsas maiņa ir atkarīga no tā, cik daudz gļotu ir degunā, kā arī no iekaisuma.' Bet abas krāsas norāda, ka esat slims un jūsu imūnsistēma mēģina pretoties. Smalks ir no liela skaita balto asins šūnu, kas ieradās notikuma vietā, lai palīdzētu cīnīties ar kļūdu. Kad viņi mirst, viņi atstāj aiz sevis zaļas krāsas fermentu, kas iekrāso jūsugļotas.
Zelts un super lipīgs
Gļotas, kas ir tumšākas dzeltenas nokrāsas ar zemesriekstu sviestam līdzīgu konsistenci, var norādīt uz sēnīšu sinusītu-infekcijas veidu, ko izraisa pelējuma sporas, kas iesprūst degunā. 'Mēs visu laiku elpojam pelējuma veidā, un lielākā daļa cilvēku to iztīrīs rīklē, bet, ja Jums ir alerģija, tā pielips, izraisot deguna eju pietūkumu,' skaidro Stringers. 'Sporas aug, un jūs zaudējat mitrumu degunā, kas izraisa ļoti neparastu un noturīgu gļotu krāsu un tekstūru.' Ar šo nokrāsu jums pēc iespējas ātrāk jāredz ārsts.
Sarkana vai rozā
Šīs nokrāsas plankumi ir asinis no salauztiem asinsvadiem, kas atrodas ļoti tuvu deguna iekšpuses virsmai. Ja pūšat pārāk stipri vai odere ir pārāk sausa, tie var plīst, saka Stringers.
Melns
Īpaši tumšas gļotas var nozīmēt, ka jūs ieelpojat piesārņotājus vai dūmus, bet tas var arī liecināt par hronisku sinusa infekciju vai sēnīti. 'Sēnītei patīk pavadīt laiku atmirušajos audos, un, ja jūsu gļotas ir dublētas un uzkrājušās, tā ir ideāla vide sēnīšu piestiprināšanai un pavadīšanai,' saka Stringers. Jebkurā gadījumā jums jāreģistrējas pie ārsta.
