Varoņu attēli/Getty Images Tos var saukt par “smieklu līnijām”, taču ne visiem šķiet, ka viņu vārnas ir ļoti smieklīgas. Šīs smalkās līnijas , ko izraisa atkārtots muskuļu sasprindzinājums ap acīm laika gaitā, vai nu parādās tieši tad, kad kustināt seju (piemēram, smaidot vai šķībi), vai arī tad, kad tā ir statiska, kas nozīmē, ka jūs varat tos redzēt pat tad, kad jūsu seja ir atvieglota. 'Jo vairāk jūs izmantojat šos muskuļus, jo vairāk grumbu jūs iegūsit,' saka Tyler Hollmig, MD, Stenfordas veselības aprūpes lāzera un estētiskās dermatoloģijas direktors.
Saskaņā ar Hollmig teikto, labākais veids, kā izraidīt vārnu pēdas, ir Botox injekcijas, kas īslaicīgi atslābina un paralizē muskuļus pie acu zona vai ar injicējamām pildvielām. Bet ne visi ir adatu cienītāji vai kosmētisko procedūru augstās izmaksas.
Labā ziņa ir tā, ka ir dabiski veidi, kā palīdzēt mīkstināt vārnu kāju izskatu. Lai gan šīs DIY iespējas var radīt ilgāku laiku, lai radītu rezultātus nekā vairāk augsto tehnoloģiju līdzekļu, tās mēdz būt maigas pret ādu un tām ir maz trūkumu. Pirms ienirt, Hollmig iesaka divas dienas pēc kārtas pārbaudīt ādas plāksteri (izmēģiniet vietu, kas ir paslēpta, piemēram, tieši aiz auss), lai pārliecinātos, ka jums nav reakcijas, pirms šo dabisko grumbu apkarošanas procedūru uzklāšanas tava seja. (Vai vēlaties līdzsvarot hormonus un zaudēt svaru? Tad pārbaudiet Diēta ar hormonu atiestatīšanu lai sāktu justies un izskatīties labāk.)
Papaija + cukurs
Šis tropu auglis satur fermentus, kas noņem atmirušās ādas šūnas, kā arī C vitamīnu, kas palīdz stimulēt kolagēna ražošanu, saka Adina Grigore, dabiskās ādas kopšanas līnijas S.W. dibinātāja un izpilddirektore. Pamati. Viņa iesaka izveidot masku, saspiežot vienu papaiju ar dakšiņu un sajaucot to ar neapstrādāta cukura smidzinātāju - dabisku pīlinga glikolskābes formu. 'Glikolskābi iegūst no cukurniedrēm,' skaidro Holmigs. 'Tas nostiprina un savelk ādu, kā arī uzlabo pigmentāciju un saules bojājumus.' Atstājiet papaijas-cukura masku uz sejas, līdz tā izžūst, pēc tam noņemiet ar siltu ūdeni. (Par mītiem pret novecošanu lasiet šeit.)
Avokado
Mariusz Blach / getty attēli Avokado ir bagāti ar veselīgiem taukiem, vitamīniem un minerālvielām, kas veicina mirdzošu ādu. Un pētījumi rāda, ka lielāka kopējā uztura tauku, piemēram, avokado, uzņemšana ir ievērojami saistīta ar lielāku ādas elastību, kas palīdz novērst grumbu veidošanos. Avokado uzklāšana uz ādas lokāli dos līdzīgu labumu to ēšanai. Grigorijs iesaka sasmalcināt avokado (tas ir labi, ja jums ir tāds, kas ir pārgatavojies) un sasmērēt to ap acīm un virs sejas. Atstājiet to iedarboties 15 minūtes, pēc tam noskalojiet ar siltu ūdeni.
Alveja
Šis ārstnieciskais augs mitrina ādu, kas mīkstinās smalko līniju parādīšanos ap acīm. 'Alveja ir bagāta ar antioksidantiem un ir neprātīgi dziedinoša,' saka Grigore. Viņa iesaka izmantot svaigu lapu no alvejas auga - vienkārši sagrieziet to vertikāli un notīriet želeju no lapas iekšpuses ap acīm.
Zaļā tēja
Alberto Bogo / Getty Images Tas ir labi pazīstams ar savu ieguvumu veselībai, ieskaitot sirds slimību un dažu vēža risku samazināšanu un svara zaudēšanu, bet zaļā tēja tai ir arī nopietns grumbu apkarošanas spēks. Pētījumi rāda, ka zaļās tējas ekstrakts, kas ir bagāts ar pretnovecošanās polifenoliem, ievērojami uzlabo elastīnu ādā, kas var palīdzēt novērst grumbas. Mēģiniet dzert zaļo tēju katru dienu, lai iegūtu lielu ādas uzplaukumu.
Neapstrādāts šī sviests
Šī sviests ir intensīvi mitrinošs un satur A vitamīnu, kas ir retinoīdu aktīvā sastāvdaļa, zelta standarta grumbu ārstēšana. Grigore iesaka pirms gulētiešanas berzēt neapstrādātu šī sviestu ap acīm un pārējo seju, lai pamostos ar gludāku, elastīgāku ādu. Bagātīgi mitrinātāji padarīs ādu gludāku, atzīmē Hollmig, 'un padarīs grumbas izsmalcinātākas.'
Gurķi
Ir iemesls, kāpēc atdzesētu gurķu šķēles, kas novietotas virs acīm, ir spa klišeja: tās darbojas. Sākotnējie pētījumi liecina, ka gurķiem piemīt pretnovecošanās īpašības. Tie satur pretiekaisuma savienojumus, mazina pietūkumu un mitrina ādu, kas palīdz aizpildīt smalkas līnijas. Uzklājiet šķēli uz katras acs, atsitieties un atpūtieties 15 līdz 20 minūtes.
