5 veidi, kā 1. tipa diabēts atšķiras no 2. tipa

1. tipa un 2. tipa diabēts dolgačovs/Getty Images

Kad cilvēki dzird, ka jums tas ir diabēts , viņi sāk izdarīt pieņēmumus, kas ne vienmēr ir precīzi. Daudz neskaidrību izriet no tā, ka ir divi galvenie veidi, tomēr daudzi cilvēki nesaprot, kā viņi atšķiras. (Vai vēlaties apgūt veselīgākus ieradumus? Reģistrējieties, lai saņemtu ikdienas padomus par veselīgu dzīvesveidu piegādāts tieši jūsu iesūtnē!)

Kā cilvēks ar 1. tipa cukura diabētu - man tas tika diagnosticēts gandrīz pirms 40 gadiem - es esmu pārāk pazīstams ar šo slimību. Es ar to dzīvoju kā bērns, pusaudzis un pieaugušais, un, kad es nolēmu iegūt bērnus, man bija jāizdomā, kā tikt galā ar stāvokli grūtniecības laikā. (Es pat uzrakstīju grāmatu par to, Grūtniecības līdzsvarošana ar jau esošu diabētu: veselīga mamma, vesels bērns .)



1. tipa cukura diabēts nozīmē, ka esmu mazākumā: no aptuveni 29 miljoni amerikāņu kuriem ir diabēts, tikai 1,25 miljoniem ir 1. tips. Lielākajai daļai ir 2. tips, kas ir pilnīgi atšķirīga forma.



'Pirmā tipa salīdzināšana ar 2. tipu ir tāda pati kā ābolu salīdzināšana ar traktoriem,' saka Garijs Šainers, Pensilvānijā reģistrēts sertificēts diabēta pedagogs un grāmatas autors. Domājiet kā aizkuņģa dziedzeris . 'Vienīgais, kas viņiem patiešām ir kopīgs, ir tas, ka abi ir saistīti ar nespēju kontrolēt cukura līmeni asinīs.' Šeit ir 5 svarīgas atšķirības.

1. 1. tips ir autoimūna slimība; 2. tips nav.
Diabēts rodas, ja jūsu ķermenim ir problēmas ar insulīnu, a hormons kas palīdz pārvērst cukuru no pārtikas, ko ēdat, enerģijā. Ja jūsu organismā nav pietiekami daudz insulīna, cukurs uzkrājas asinsritē un var izraisīt sliktu dūšu.



Cilvēki ar 1. un 2. tipu saskaras ar šo problēmu, taču tas, kā viņi tur ieradās, ir pavisam citāds. Ja Jums ir 1. tips, insulīns netiek ražots vispār. Tas tāpēc 1. tips ir autoimūna slimība kurā jūsu imūnsistēma uzbrūk un iznīcina aizkuņģa dziedzera insulīnu veidojošās šūnas. Neviens precīzi nezina, kas to izraisa, bet ģenētika, iespējams, spēlē lomu.

Cilvēki ar 2. tipu ražo insulīnu, bet vai nu nepietiek, vai arī viņiem ir grūtības efektīvi izmantot to, ko viņi ražo. Galvenie 2. tipa riska faktori ietver aptaukošanos (īpaši, ja lieko svaru nēsājat ap vēderu) un mazkustīgumu. Ģimenes vēstures iegūšana palielina arī jūsu risku.



2. Insulīna lietošana ir obligāta ikvienam, kam ir 1. tips; 2. tipa ārstēšana ir atšķirīga.

Insulīna lietošana diabēta ārstēšanai ballyscanlon/Getty Images

Tā kā 1. tipa cilvēki neražo insulīnu, viņiem katru dienu jāveic injekcijas vai jāvalkā insulīna sūknis, kas piestiprinās pie ķermeņa. Bez insulīna viņi mirs.

Izmantojot 2. tipu, ir lielāks ārstēšanas iespēju klāsts. Jums varētu teikt, lai tikai uzraudzītu savu uzturu, vairāk vingrot un zaudēt svaru , bet lielākā daļa cilvēku ar 2. tipa cukura diabētu arī dzer tabletes kas liek organismam ražot vairāk insulīna un/vai pazemināt cukura līmeni asinīs. Ja šie centieni nedarbojas un slimība pasliktinās, jums, iespējams, vajadzēs pievērsties insulīna injekcijām.

3. Bīstami zems cukura līmenis asinīs ir biežāk sastopams 1. tipam.
Augsts cukura līmenis asinīs ir bīstams, bet tik zems cukura līmenis asinīs (hipoglikēmija): tas var izraisīt vājumu, reiboni, svīšanu un drebuļus. Smagos gadījumos tas var izraisīt samaņas zudumu un pat apdraudēt dzīvību.

Lai gan ikviens var saskarties ar zemu līmeni, tas ir daudz biežāk tiem, kam ir 1. tips. Tas ir tāpēc, ka jums rūpīgi jāaprēķina, cik daudz insulīna jālieto (ar injekciju vai sūkni), pamatojoties uz jūsu uzņemto ēdienu un aktivitātes līmeni. To noskaidrot ne vienmēr ir viegli, un, uzņemot vairāk insulīna, nekā nepieciešams, cukura līmenis asinīs var samazināties. Vingrinājumi, kaut arī veselīgi, var izraisīt arī zemu cukura līmeni asinīs.

Ja Jums rodas hipoglikēmijas simptomi, jums jārīkojas, lai ātri paaugstinātu cukura līmeni asinīs. Tas varētu nozīmēt dzert glāzi sulas, apēst dažas cietas konfektes vai ķerties pie glikozi saturošas tabletes vai želejas.

4. Cukura saturošu ēdienu ēšana varētu būt riskantāka, ja Jums ir 2. tips.

Cukura saturoši pārtikas produkti ir riskanti ar 2. tipa cukura diabētu Betsie Van Der Meer / Getty Images

Pārsteigts? Lai gan nevienam nav prātīgi grauzt konfektes, 'cilvēki ar 1. tipu parasti var ēst to, ko vēlas, ja tie atbilst insulīna devai,' saka Šeinera. Tātad, ja plānojat doties uz dzimšanas dienas svinībām, varat vienkārši uzņemt vairāk insulīna, lai cīnītos pret cukura kūku.

Ja jums ir 2. tips, jums, iespējams, būs jābūt nedaudz uzmanīgākam attiecībā uz pārtiku. Lielākā daļa cilvēku ar 2. tipu nelieto insulīnu, un, ja jūs to nedarāt, tas nozīmē, ka jums nav vienkāršs veids, kā pretoties tam, ko ēdat. 2. tips ir arī cieši saistīts ar aptaukošanos, un daudzu saldumu ēšana var viegli izraisīt svara pieaugumu.

5. 1. tips parasti tiek diagnosticēts bērniem; 2. tipam ir tendence streikot vēlāk.

1. tipa diabēts diagnosticēts bērniem ballyscanlon/Getty Images

Lai gan ir iespējams attīstīt 1. tipu pieaugušā vecumā, daudz biežāk tiek atklāts, ka jums tas ir bērnībā. (Tāpēc agrāk to sauca par nepilngadīgo diabētu.) No otras puses, 2. tips kļūst arvien ticamāks, kad jūs kļūstat vecāks: jūsu risks palielinās pēc 45 gadu vecuma.

Neatkarīgi no tā, kad atklājat, ka Jums ir diabēts vai kāda veida jums ir, ir svarīgi to uztvert nopietni. Daudzi cilvēki domā, ka 1. tips ir „slikts” un ka 2. tips ir tikai nelielas neērtības, taču abi var izraisīt nopietnas komplikācijas, piemēram, aklumu, amputācijas un nieru mazspēju. Rezultāts ir tāds, ka ar jebkuru slimības formu ir iespējams dzīvot ilgu, veselīgu dzīvi. Galvenais ir lietot zāles atbilstoši norādījumiem, bieži kontrolēt cukura līmeni asinīs, labi ēst, vingrot un kontrolēt stresu.