35 labākās labsajūtas dāvanas veselības entuziastam

Labsajūta ir kas vairāk par modes vārdu; tas ir dzīvesveids. Ja jūs uz to tiecaties, jūs zināt, ka tas ietver visu, sākot no aromterapijas un miega līdz vingrošanai un uzturam. Būtībā tā ir 360 grādu veselība, kas apkopota vienā vārdā.

Tātad, kāpēc šī brīvdienu sezona jums ir laba ziņa? Tas nozīmē, ka jums ir daudz iespēju iegādāties dāvanas veselības guru jūsu dzīvē. Patiešām, iespējas ir gandrīz bezgalīgas.

Lai ietaupītu kāju darbu, mēs izracāmies un sašaurinājām piedāvājumu līdz labākajam. Ja jūsu draugam ir nepieciešama radoša izeja, mums ir tikai šī lieta. Varbūt viņi meklē papildu motivāciju pārvietoties aukstajos mēnešos. Mēs atradām priekšmetus, kas viņiem palīdzēja darīt tieši to. Un tiem, kas vienkārši vēlas vairāk gatavot ēdienu, mazāk līdzņemšanu, mēs noapaļojām nedaudz cērtes, lai tās atgrieztos virtuvē. Šeit ir pilns pārdomātu un unikālu dāvanu saraksts, kas noteikti apmierinās ikvienu, kurš labsajūtu izvirza pirmajā vietā.

Dažreiz espresso kafija to vienkārši nesagriež. Šis pulveris (izgatavots no Japānā audzētām zaļās tējas lapām) satur vairāk kofeīna, un tas ir pilns ar antioksidantiem lai boot.

Rakstīšana ir sava terapijas forma. Šī četru iepakojumu pārdomātā karte ir uzdrukāta uz 100% pārstrādāta papīra, lai tās varētu sazināties ar mīļajiem, vienlaikus palīdzot planētai.

Kuram gan nepatīk interaktīvā māksla? Viņiem nekas cits neatliks, kā palēnināties un būt uzmanīgiem, kad viņi izpilda šo mīklu, ko ilustrējusi holandiešu-ēģiptiešu māksliniece Roeqiya Fris. (Pro padoms: tas lieliski savienojas ar svaigi pagatavotu tasi tējas .)

Ar šo statīvu paceliet viņu klēpjdatoru, ko viņš var pacelt un noliekt, līdz tas atrodas ērtā stāvoklī. Viņu ķermenis viņiem pateiksies, un viņi jums pateiks.

Ķermeņa sāpes lika viņiem justies lejup? Neuztraucies. Ar vairāk nekā 6000 spiediena punktiem šis paklājs ir diezgan tuvu akupunktūra . Viņi var gulēt uz tā, lai atslābinātu saspringtos muguras un kakla muskuļus, vai novietot to zem galda, lai atvieglotu pēdu.

Ja pudele ir tuvumā, jūsu draugs, visticamāk, pietiekami daudz malks visu dienu. Šis dzēriens nesatur BPA un ir divreiz izolēts, lai aukstie dzērieni būtu auksti un karsti karsti.

Šī jogas paklājiņš ir izšķiroša nozīme treniņos mājās. Tas nodrošina spilvenu, un tam ir vadlīnijas, lai viņu ķermenis būtu saskaņots visu veidu vingrinājumu laikā. (Jā, savasana skaitās.)

Vai viņi cenšas spert treniņus soli tālāk? Viņi var izmantot šo gredzenu ķermeņa svara kustību laikā, piemēram, pietupieniem un tiltiem, lai izjustu apdegumus savā kodolā un kājās.

Veidot meditācija vieglāk, dodot viņiem ērtu sēdekli. Tas ir roku darbs Taizemē no batikas auduma un piepildīts ar kapoku - zīdainu šķiedru, kas iegūta no lietus mežiem.

Ja žurnālistika ir viņu vēlamais meditācijas veids, tad tas pateicības žurnāls var būt piemērotāks. Tajā viņi var noteikt mērķus, ierakstīt mantras un pārdomāt pagājušās nedēļas un mēnešus. Par 4 ASV dolāriem jūs pat varat pievienot viņu vārdu vāka iekšpusē.

Rokas, elkoņi, ceļi - tie visi ziemā ir pakļauti plaisāšanai. Šī ķermeņa sviests izlīdzina un izgaismo blāvos ādas plankumus, neatstājot taukainu slāni.

Ziemas pēcpusdienas saulrieti prasa papildu dienasgaisma . Ar šo lampu, kas balstīta uz galda, viņi iegūs reālu staru enerģiju un garastāvokli.

Palīdziet viņiem detoksicēt un mitrināt seju ar šo CBD maisījumu, jojobas sēklu eļļu, mežrozīšu eļļa un citi augu izcelsmes savienojumi.

Galda iekārta ļaus viņiem justies produktīvāk un ērtāk darba dienas laikā. Zelta pothos ir viegli audzēt, padarot to a labs variants zaļiem īkšķiem un iesācējiem līdzīgi. Turklāt šis ir krāšņs keramikas stādītājs sarkt, krēmkrāsā, melnā vai piparmētrā.

Vai viņu sejā stress izpaužas kā sarauktas uzacis vai savilktas lūpas? Masāža ar šo gua sha rīks atslābinās sejas muskuļus. Bonuss: tas var pat padarīt ādas kopšanas līdzekļus efektīvākus.

Šajā kokteiļu grāmatā ilustratore Džeida Purple Brauna iedvesmojošus citātus pārvērš skaistos mākslas darbos. Ja nepietiek ar pozitīvu pašrunu, tādu vārdu kā Malala Yousafzai un Oprah Winfrey darīs visu.

Dodiet viņiem ceļojumu uz Med ... vai vismaz nobaudiet to. Auksti spiesta no Grieķijā audzētām olīvām, šai eļļai ir astoņas reizes vairāk polifenolu, kas vajadzīgi, lai atbilstu neapstrādātas jaunības standartiem. Tas ir pretiekaisuma līdzeklis un garšīgi.

Lai iegūtu aromterapiju bez atklātas liesmas, izvēlieties vīraka kociņus. Tie ir piepildīti ar ēteriskajām eļļām, kas izstaro jums tīkamas smaržas, un šis burvīgais turētājs ir ideāls displejs viņiem.

Ja viņiem patīk smūtiju bļodas, viņiem patiks šī piedeva. Tas ir izgatavots no diedzētiem griķiem, bezglutēna supersēklas, kas pievieno kraukšķīgumu, olbaltumvielas un adaptogēnus, piemēram, kanēli un maka.

Siltuma paātrināšana var izžūt ādu un deguna blakusdobumus. Šī mitrinātājs novērš sekas, sūknējot filtrētu ūdeni gaisā. Turklāt tas ir ļoti kluss, tāpēc tas netraucēs viņu miegu.

Aukstās naktis ir paredzētas atpūtai dīvānā. Padariet viņu vēsuma sesijas mājīgākas nekā jebkad agrāk, izmantojot svērtu segu, kas var būt nomierinošs kad uznāk stress un nemiers.

Šī zīdainā formula satur šī sviestu un barojošās eļļas, lai rokas būtu īpaši mīkstas. Šis trio satur arī svētku smaržas, tostarp verbenas mandarīnu un šī sviestu.

Bioloģiskais popkorns, kas uzpūsts gaisā, vēl vairāk paaugstinās viņu filmu vakarus. Izmantojot tādas garšas kā Himalaju zelts un Oh My Ghee, jūs nevarat kļūdīties-jo īpaši tāpēc, ka tās visas ir izgatavotas no augstas kvalitātes, sirdij veselīgām eļļām.

Šī panna ir sapnis ikvienam, kam ir pārblīvēta virtuve. Tas aizstāj astoņus tradicionālo virtuves trauku gabalus, un keramikas nelipīgais pārklājums nesatur PFOA un PTFE, lai pagatavotu netoksisku ēdienu mājās.

Tas ir oficiāli sveču sezona . Šī sojas maisījuma vaska opcija rada smaržu un pozitīvas vibrācijas, izmantojot citātus, piemēram, Neatstājiet savu sapni, un jūs esat ierobežots izdevums, kas uzdrukāts uz elegantajām burciņām.

FYI: Lietojot salmiņu, jūsu zobi ir vairāk aizsargāti no dzērieniem, kas var vājināt emalju un izraisīt krāsas maiņu (domājiet: auksts brūvējums un svaiga sula). Šim komplektam ir sukas, kas atvieglo tīrīšanu.

Ja tavs draugs ir skrējējs vai gājējs, viņš droši vien zina sāpes saules un vēja apdegtas lūpas . Šis balzams ar SPF 25 aizsargā tos no abiem, un tam piemīt unikālas smaržas, piemēram, vaniļas burbons un mango čili laims.

Ne visssejas maskasir radīti vienādi. Tiem ir regulējamas ausu siksnas, trīs kokvilnas kārtas un filtrs papildu aizsardzībai.

Runājot par staigāšanu un skriešanu, viņiem būs grūti izbaudīt jūdzes, ja sasalst kājas. Šīs nav jūsu vidējās zeķes: tās ir izgatavotas no merino vilnas, lai kājas būtu siltas neatkarīgi no tā, cik aukstas tās kļūst ārā.

Ir gandrīz neiespējami justies satriektam ar krāsainu zīmuli rokā. Šis Čikāgā dzīvojošā mākslinieka Tailera Federa krāsošanas komplekts, kurā iekļautas tādas frāzes kā stiprs kā elle, vienlaikus darbojas kā stresa mazinātājs un pašpārliecinātības veicinātājs.

Vai viņi mīl vienkāršus priekus, piemēram, grauzdētus kartupeļus un grilētu sieru? Tad šī pavārgrāmata ir pašā viņu alejā. Tas ir pilns ar 85 vienkāršām receptēm, kas baros ķermeni un dvēseli.

Pat līdzņemšanas dzērieniem patiks šis pārtikas uzglabāšanas uzlabojums. Šie maisiņi ir izgatavoti no netoksiska silikona (šeit nav BPA!), Un tie ir droši saldētavā, mikroviļņu krāsnī, krāsnī un trauku mazgājamā mašīnā.

Recenzenti šo ierīci raksturo kā glābēju un labāku par masāžu. Tā ir lieliska dāvana ikvienam, kuram ir stīvs kakls un pleci, un viņi to pat var paturēt, kad pieceļas, lai papildinātu kafiju.

Kad viņi naktī beidzas, to izsmidzinot, viņu guļamistaba pārvērtīsies par miega oāzi. Šī smarža ir vīrišķīgs uzmundrinošās lavandas aromāts.

Ja viņiem ir nepieciešams papildu spiediens, lai aizmigtu, šī nākamā līmeņa nakts gaisma ir atbilde. Zilā gaisma, ko tā projicē uz griestiem, izplešas un saraujas, lai vadītu katru elpu.