13 labākie ķermeņa skrubji gludākai, maigākai ādai, uzskata dermatologi

Uzziniet Savu Eņģeļa Numuru

Rimma_BondarenkoGetty Images

Aukstajam laikam un jūsu ādai nav vislabākās attiecības. Otrais aukstais gaiss nosēžas, jūsu ķermenim ir grūti noturēt mitrumu, kas noved pie sausa, raupja, pārslveida āda . Tāpēc ir svarīgi tai ik pa laikam piešķirt TLC ar ķermeņa skrubis .



Atbrīvošanās no atmirušajām ādas šūnām ar ķermeņa skrubi palīdz izārstēt ādu citā līmenī. Jums vienkārši jāpārliecinās, ka darāt to uzmanīgi, lai izvairītos no pārmērīgas darbības, kas patiesībā var pasliktināt situāciju. Fiziskā lobīšanās var notīrīt sausos ādas plankumus, ko izraisa ziemas gaiss, un krasi mainīt ādas struktūru. Tomēr pārmērīga ķermeņa skrubju lietošana var padarīt jūsu ādu pārāk neapstrādātu un vājināt jūsu ādas aizsargkārtu Dendija Engelmane, M.D. , sertificēts dermatologs, kas atrodas Ņujorkā. Pārmērīga pīlinga noņem ādu no dabīgajām eļļām un barības vielām, izraisot vispārēju sausumu un kairinājumu.



Kā izvēlēties savai ādai labāko ķermeņa skrubi

Tātad, kā izmantot ķermeņa skrubi, lai notīrītu atmirušo ādu, neizraisot apsārtumu vai sausumu? Ir dažādi veidi. Dr Engelman dod priekšroku, izmantojot ķīmiskus skrubjus, kas satur glikolskābe , pienskābe , vai salicilskābes virs fiziskiem skrubjiem ar daļiņām. Viņa saka, ka šie ķīmiskie skrubji palīdz efektīvi noslāņot augšējos slāņus stratum corneum, t.i., ādas ārējo slāni, neriskējot ievainot ādu, kas var notikt, agresīvi skrubējot no preparātiem, kas satur berzes daļiņas.

Roberta Del Kampo, M.D. , sertificēta dermatoloģe, kura dzīvo Maiami, patīk fiziski skrubji, bet viņa iet mikroskrūves ceļu. Viņa saka, ka mikrokrūmi priecē jūsu ādu ar mazām daļiņām, kas ir mazāk abrazīvas, maigi noņemot atmirušo ādu, vienlaikus atstājot veselu ādas barjeru.

Neatkarīgi no izmantotās metodes jums daudz nevajag: Dr Engelmans iesaka katrā ķermeņa daļā izmantot tikai ķirša lieluma daudzumu. Viegli iemasējiet to (bez beršanas!) Un sekojiet ar mitrinošs losjons vai krēms lai noslēgtu mitrumā. Iepriekš labākie dermatologu apstiprinātie ķermeņa skrubji, ko pievienot dušas kārtībai:



Šis krēmveida, sapņainais skrubis kāda iemesla dēļ ieguva vietu mūsu 2020. gada Veselīga skaistuma balvās. Dove Body Polish ir mans mīļākais (un tas, kas man ir manā dušā), kā tas ir ir ļoti mazs daļiņu izmērs, kas ir mazāk abrazīvs uz ādas , saka Šarijs Mārčbeins, M.D. , Ņujorkas pilsētas dermatologs un Amerikas Dermatoloģijas akadēmijas līdzstrādnieks. Tas satur glicerīnu, šī sviestu un citas mitrinošas sastāvdaļas, kas palīdz maigi noņemt atmirušās ādas šūnas.

LABAKĀ VĒRTĪBABody Clear Acne ķermeņa skrubis Walmart Neitrogena walmart.com5,38 ASV dolāri PIRKT TŪLĪT

Šī ķermeņa skrubis cīņā pret pūtītēm ir izgatavots ar salicilskābi - maigu pīlingu -dziļi attīra poras un noņem atmirušās ādas šūnas. Vienkārši pievienojiet pilienu savam lufam vai rokām, un skrubis pārvērtīsies putojošā putā. Šī formula satur arī jojobas un botāniskos ekstraktus mitruma devai.



RAVE PĀRSKATIUzmundrinošs eikalipta pīlinga ķermeņa skrubis Amazon ASUTRA amazon.com24,99 ASV dolāri PIRKT TŪLĪT

Smalki samalts Nāves jūras sāls kalpo par pamatu šim zīdainajam skrubim, kas ir arī piesātināts ar nomierinošu alveju, barojot jojoba un argans eļļas un enerģiju sniedzošs eikalipts, lai uzlabotu aromterapijas pieredzi dušā. Šis produkts ir bijis brīnums manai ādai . Man ir bijuši trīs psoriāze plāksteri uz elkoņiem un aiz vienas auss vairāk nekā 14 gadus, rakstīja viens recenzents. Esmu mēģinājis desmitiem dažādu lietu, lai to kontrolētu. NEKAS pat ar tālvadību netika galā ar šo produktu. 4 dienu laikā jūs gandrīz nevarat redzēt, ka man ir pat greipfrūta izmēra psoriāzes zona uz katra elkoņa. Nav pārslveida ādas. Nav apsārtuma.

Piparmētru jūras poļu izlīdzinošā procedūra Meisija Franču meitene macys.com42,00 ASV dolāri PIRKT TŪLĪT

Saskaņā ar Dr Engelman teikto, ķermeņa skrubji pamatā tika izgatavoti tiem, kam ir taukainas ādas tipi. Daži cilvēki domā, ka veids, kā apkarot taukainu ādu, ir lobīties un atrast veidu, kā noņemt visu eļļu. Tā ir kļūda, jo tas piespiedīs jūsu tauku dziedzerus ražot vairāk, viņa saka. Tā vietā ikvienam, kam ir taukaina āda, jāizmanto šis ķermeņa skrubis, kas satur dabiskus pīlingus, piemēram, cukuru un balto jūras sāli , lai noņemtu sausos plankumus un kokosriekstu eļļu, lai atkārtoti mitrinātu. Viņa saka, ka tas palīdz sadalīt piemaisījumus, neatdalot eļļu.

Kokosriekstu laima Shea cukura skrubis Ulta Koku būda kmart.com3,89 USD PIRKT TŪLĪT

Saflora, avokado, saldo mandeļu, makadāmijas sēklu un apelsīnu eļļas apvienojas šajā saldajā, ar citrusaugļiem aromātiskajā ķermeņa skrubī, lai atkārtoti mitrinātu un pārveidotu blāvu ādu no veselīga mirdzuma. Cukurs maigi pulē ādu, lai izspiestu sausās pārslas , kamēr šī sviests pievieno vēl vienu mitruma slāni. Recenzenti saka, ka šis ķermeņa skrubis atstāj viņu ādu īpaši mīkstu.

Kokosriekstu un hibiska apgaismojošais roku un ķermeņa skrubis Walmart SheaMoisture walmart.com8,97 ASV dolāri PIRKT TŪLĪT

Ja jūs uztrauc potenciālie kairinātāji, šis skrubis ir diezgan drošs risinājums nesatur sulfātus, parabēnus, ftalātus, propilēnglikolu un minerāleļļu. Tā vietā tas ir pildīts ar šī sviestu, kokosriekstu eļļa , olīveļļu un E vitamīnu, lai mitrinātu, jo cukurs maigi noņem atmirušo ādu. Ierīvējiet to savā kutikulas , rokas, elkoņus, ceļus un jebkuru citu ķermeņa daļu, kas šķiet mazliet raupja.

KP Duty dermatologa izstrādāts ķermeņa skrubis Dermstore DERMA ārsts dermstore.com50,00 USD PIRKT TŪLĪT

Nobriedušai ādai labākais ķermeņa skrubja ceļš ir ķīmisks pīlings, piemēram, alfa hidroksi skābes (AHA), saka Dr Engelmans. Un šis ir obligāti jāizmēģina. Ar kombināciju no glikolskābes un pienskābes, ar antioksidantiem bagāta zaļā tēja un augu izcelsmes daļiņas , tas palīdz notīrīt mirušo ādu, lai atdzīvinātu šo mirdzumu. (Vienkārši esiet piesardzīgs jutīgās ķermeņa vietās ar jutīgu ādu. Ja rodas šaubas, vispirms veiciet plākstera pārbaudi.)

Mikro-pīlinga skrubis Dermstore SkinCeuticals dermstore.com31,00 USD PIRKT TŪLĪT

Jūs zināt tās mazāk abrazīvās mazās daļiņas, par kurām runāja Dr Del Campo? Īpaši labi tie darbojas tiem, kam ir kombinēta āda. Es vienmēr iesaku kaut ko līdzsvarotu un maigu. Mans mīļākais visaptverošais skrubis ir SkinCeuticals mikro-pīlinga skrubis, viņa saka. Tas satur diatomīta zemes mikro lodītes, lai lobītos bez ādas kairinājuma, un alvejas un citrusaugļu eļļas palīdz nomierināties un izgaismoties tava sejas krāsa.

Zemeņu kokosriekstu skrubis SkinButtr SkinButtr skinbuttr.com100,00 USD PIRKT TŪLĪT

Mēs mīlam zemeņu-kokosriekstu kombinācija šajā dekadentiskajā skrubī . Pīlinga uz cukura bāzes iedarbojas uz pārslainu tekstūru, savukārt rīcineļļas sēklas un kokosriekstu eļļas apvieno ar šī sviestu, lai iepakotu mitrumā, lai iegūtu zīdainus rezultātus. Tas nekaitē, ka arī smaržo pēc deserta!

Hydra Life Time to Glow Ultra Fine pīlinga pulveris Nordstrom Dior nordstrom.com45,00 USD PIRKT TŪLĪT

Tā kā jūsu āda jau ir iekaisusi, aiziešana aiz borta var tikai pasliktināt situāciju. Tāpēc Dr Del Campo zvēr pie Dior Ultra Fine pīlinga pulvera, kas paveic darbu, neradot papildu ādas problēmas. Šis maigais pūderis ar ūdeni kļūst par vieglām putām, lai dziļi attīrītu ādu. Tam ir arī cukura ekstrakts un lotosa sēklas, lai spodrinātu ādas virsmu, radot īpaši maigu un elastīgu pieskārienu.

Priekš sausa āda , ārkārtīgi maigs skrubis ir obligāts, jo ādas barjera jau ir apdraudēta un ir iespējama plaisāšana ar pārāk lielu nodilumu. Šis produkts ir ārkārtīgi maigs, un es to personīgi lietoju, jo mana āda ir diezgan sausa. Tas atstāj to gludu, mirdzošu un vēl vairāk hidratētu, saka Dr Del Campo.

Brūnā cukura ķermeņa laka Nordstrom Svaigi nordstrom.com67,00 ASV dolāri PIRKT TŪLĪT

Pēc šī brūnā cukura ķermeņa skrubja lietošanas jūsu āda jutīsies grezni maiga satur saldo mandeļu, aprikožu kauliņu un jojobas eļļas lai maigi attīrītu atmirušo ādu, vienlaikus noslēdzot mitrumu. Cukurs ir dabisks mitrinātājs, kas nozīmē, ka tas saistās ar ūdeni, lai paaugstinātu mitruma līmeni ādā. Citrusaugļu eļļas arī palīdz izgaismot blāvu ādu un uzmundrina ar savu zesty aromātu.

Thermafoliant ķermeņa skrubis Dermstore Dermalogica dermstore.com44,00 USD PIRKT TŪLĪT

Šis ķermeņa skrubis, kas izgatavots no ķīmisko pīlingu, ābolskābes un pienskābju sajaukuma, palīdz attīrīt un noņemt atmirušo ādu. Tas arī ir pretmikrobu līdzeklis tējas koks un mitrinoša olīveļļa , atklājot gaišāku un mirdzošāku ādu. Baltā tēja un kumelīte nodrošina arī aizsargājošus antioksidantus.

Mūžīgi maigs attīrošs skrubis Dermstore Alķīmija dermstore.com45,00 USD PIRKT TŪLĪT

Vēl viena lieliska iespēja novecojošai ādai ir kaut kas paredzēts arī jutīgai ādai. Stick ar maigu skrubi, līdzīgu sausai ādai, jo āda kļūst plānāka un ar vecumu kļūst trauslāka, saka Dr Del Campo. Šī opcija no Alchimie dziļi attīra poras un izlīdzina raupju tekstūru ar papaijas fermentiem, dzērveņu un jojobas krelles.

profilakses piemaksas poga

Dodieties šeit, lai pievienotos Prevention Premium (mūsu vislabākā vērtība, visas piekļuves plāns), abonējiet žurnālu vai iegūstiet piekļuvi tikai digitālajam.